Fitness News

இந்திய கிரிக்கெட் வீரர்களை தேர்வு செய்யும் விதிமுறைகளை மாற்றியமைக்கிறது இந்திய கிரிக்கெட் கட்டுப்பாட்டு வாரியம் BCCI. இனிமேல் இந்த விதிமுறைகளை பூர்த்தி செய்பவர்கள் தான் இந்திய அணியில்  இடம்பெறமுடியும்….  

சிவகார்த்திகேயனின் சீமராஜா வெளியீட்டிற்கு முன்னர் சில மாதங்களுக்கு முன்பு சூரி தனது உடலமைப்பு மூலம் தனது ரசிகர்களை ஆச்சரியப்படுத்தினார்.

புகைப்படங்கள் மற்றும் வீடியோக்கள் சமூக ஊடகங்களில் வைரலாவதற்கு காரணம் ஏதும் தேவையில்லை. அண்மையில்  வாத்து  வீடியோ ஒன்று வைரலாகி அனைவருக்கும் வியப்பை ஏற்படுத்தியுள்ளது...

நீண்ட நேரம் ஆரோக்கியமாக இருக்க காலையில் 10 நிமிடங்கள் மட்டுமே ஒதுக்குங்கள்.... 

நடிகை சமந்தா, தனது உடலை கட்டுக் கோப்பாக வைத்திருப்பவர். அதற்காக அவர் உடற்பயிற்சிகளை செய்கிறார்... அவர் செய்யும் எந்த பயிற்சிகள் அவருக்கு சிக்கென்று கச்சிதமான உடலை கொடுத்திருக்கிறது தெரியுமா? இந்த புகைப்படங்கள் அனைத்தும் சமந்தாவின் இன்ஸ்ட்ராகிராம் பக்கத்தில் இருந்து எடுக்கப்பட்டவை. Courtesy: Samantha's Instragram  

நமது சமையலறையில் உள்ள மசாலாப் பொருட்களின் கலவை நமக்கு மிகவும் ஆரோக்கியமானது என்று ஆய்வு கூறுகிறது.... 

கொரோனா வைரஸ் தொற்று அசுத்தமான மேற்பரப்புகள் வழியாக எளிதில் பரவாது என சி.டி.சி. தெரிவித்துள்ளது...! 

உலகம் முழுவதும் பரவி வரும் கொரோனா குறித்து பேசிய சானியா மிர்சா, இந்த சூழ்நிலை எளிதாக இல்லாவிட்டாலும் அனைவரும் தொற்று நோயில் இருந்து தங்களை பாதுகாத்துக்கொள்ளும் முயற்சியில் இருக்க வேண்டும் என்று கேட்டுக்கொண்டார்.

தினசரி தவறாத உடற்பயிற்சி கல்லீரல் புற்றுநோய் வருவதை குறைப்பதாக ஆய்வில் தகவல் வெளியாகியுள்ளது!!

‘தடாசனா’ எப்படி செய்வது? என ஒளி மற்றும் ஒலி வடிவில் விளக்கும் வீடியோ ஒன்றினை பிரதமர் மோடி தனது ட்விட்டர் பக்கத்தில் பதிவிட்டுள்ளார்!

சீனாவை சேர்ந்த 21-வயது இளம்பெண் தனது கட்டுடல் அழகால் தற்போது உலகளவில் பேமஸ் ஆகியுள்ளார்!

உடற்பயிற்சியில் ஆர்வம் கொண்டவர்களா நீங்கள்? உங்களுக்கு ஓர் அதிர்ச்சி செய்தி காத்திருக்கிறது!

102 வயதில் 100 மீட்டர் ஓட்டப் பந்தய போட்டியில் உலக சாதனை படைத்த மூதாட்டி!

போட்டியின் முடிவினை யாராலும் கணிக்க முடியாமல் போனது. 

இந்திய அணியின் முன்னனி நட்சத்திரமான ரெய்னா தனது பிட்நஸ் ரகசியத்தினை தற்போது வெளியிட்டுள்ளார்.