ரிழிவு சிகிச்சை: நீரிழிவு நோய் என்பது வாழ்க்கை முறை தொடர்பான நோயாகும். மனிதனின் உணவு முறை சரியாக இல்லாமல் இருப்பது, உடல் செயல்பாடு இல்லாதது போன்ற காரணிகள் நீரிழிவு நோய்க்கு காரணமாகின்றன. சர்க்கரை நோய் வந்தால் வாழ்நாள் முழுவதும் மாத்திரை சாப்பிட வேண்டிய நிலை ஏற்படலாம். சர்க்கரை நோயாளியின் குளுக்கோஸ் அளவு அதிகரித்துக்கொண்டே செல்கிறது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், சர்க்கரை அளவை கட்டுக்குள் வைத்திருப்பது மிக அவசியமாகும்.
Mango and Diabetes: மாம்பழத்தில் இயற்கை சர்க்கரை மிக அதிகமாக உள்ளது. இதன் காரணமாக சர்க்கரை நோயாளிகள் மாம்பழம் சாப்பிடலாமா வேண்டாமா என்ற கேள்வி அடிக்கடி எழுகிறது.
Herbs to Control Diabetes: சர்க்கரை நோய்க்கும், மலச்சிக்கலுக்கும் சிறந்த தீர்வைத் தரும் திரிபலா, உயர் ரத்த அழுத்தம், உடல் பருமன், மூட்டு வலி ஆகியவை வராமலும் தடுக்கிறது.
Diabetes Control: நீரிழிவு நோயைக் கட்டுக்குள் வைக்காவிட்டால், பல பிரச்சனைகள் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. இருப்பினும், சில பச்சை இலைகள் நீரிழிவு நோயை கட்டுப்படுத்த உதவும். அந்த இலைகளை பற்றி பார்ப்போம்.
Diabetes Control Tips: நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் உணவில் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும், ஆனால் இது தவிர, அவர்கள் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டிய சில விஷயங்கள் உள்ளன, அவ்வாறு செய்யவில்லையெனில் சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்கும்.
நீரிழிவுக்கு மருந்தாகும் நித்திய கல்யாணி மூலிகை: நவீன மருத்துவம் மற்றும் மூலிகை வைத்தியம் இரண்டிலும் மிக முக்கிய இடம்பிடித்துள்ள மலர் என்றால் அது நித்திய கல்யாணி.
Flax Seeds Benefits: நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்துவது மிகவும் கடினம். இதற்கு உணவில் கவனம் செலுத்துவது மிகவும் அவசியமாகும். எனவே ஆளி விதையை உணவில் சேர்த்துக் கொள்வதன் மூலம் சர்க்கரை நோயைக் சுலாமாக கட்டுப்படுத்தலாம்.
Diabetes Control Fruit: நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த டிராகன் பழம் பலன் தருமா? சர்க்கரை நோயாளிகள் இந்த பழத்தை சாப்பிட வேண்டுமா? என்ற சந்தேகத்தை இங்கே நிவர்த்தி செய்து கொள்ளுங்கள்.
சில உலர் பழங்கள் நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்துவதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த விரும்பினால், ஊறவைத்த வால்நட்ஸை தினமும் சாப்பிடுவது மிகவும் நன்மை பயக்கும்.
Guava for Diabetes Control: மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்த கொய்யாவை உட்கொள்வதால், செரிமானம் ஆரோக்கியமாக இருப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், சர்க்கரையும் கட்டுக்குள் இருக்கும்.
Diabetes Symptoms: இன்றைய பரபரப்பான வாழ்க்கையிலும், பிஸியான வாழ்க்கை முறையிலும் நீரிழிவு நோய் இந்தியா மட்டுமின்றி உலகம் முழுவதும் பெரும் பிரச்சனையாக உருவெடுத்துள்ளது. நீரிழிவு நோய் என்பது வாழ்நாள் முழுவதும் நீடித்து வரும் நோய் என்று சுகாதார நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். இது வகை 1 மற்றும் வகை 2 என இரண்டு வகைகளைக் கொண்டுள்ளது. இந்த நோயை சரியாகக் கையாளவில்லை என்றால், அது வேறு பல உடல் உபாதைகளை உண்டாக்கும். நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த, அதன் அறிகுறிகளை அறிந்து கொள்வது அவசியம்.
Diabetes Control: மாறிவரும் வாழ்க்கை முறையால், பெரும்பாலானோருக்கு நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்துவது கடினமாகிவிட்டது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், வீட்டு முறைகளால் சர்க்கரை நோயை கட்டுப்படுத்தலாம் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? எப்படி என்று கற்றுக்கொள்வோம்.
கறிவேப்பிலை என்பது சமையலில் வாசனைக்காகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒருவகைகறிவேப்பிலை இலையாகும். ஆனால் இந்த இலைகளை அதிகாலையில் மென்று சாப்பிடுவது மிகவும் நன்மை பயக்கும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?
Early Symptoms of Diabetes: நீரிழிவு நோயை ஆரம்ப நிலையிலேயே கண்டறியவில்லை என்றால், அது உயிருக்கு ஆபத்தானதாக மாறலாம். சில அறிகுறிகளின் மூலம் நீரிழிவு நோயை எளிதாக கண்டறியலாம்.
நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் அன்றாட உணவில் சரியானவற்றைச் சேர்த்தால் மட்டும் போதாது, ஆனால் அவர்கள் சரியான முறையில் உணவுப் பொருட்களை உட்கொள்வதும் முக்கியம்.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
