beauty tips News

வீட்டில் இருந்து வேலை பார்பதால் ஏற்படும் பிரச்சனைகளில் இருந்து விடுபட சில எளிய வழிமுறைகளை நாம் இந்த பதிவில் பகிர்ந்துள்ளோம்.

சரும பராமரிப்பு விஷயத்தில், பெண்கள் ஏற்கனவே அதைப் பற்றி நன்கு அறிந்திருக்கிறார்கள், ஆனால் ஆண்கள் அதைப் பற்றி குறைவாகவே கவனம் செலுத்துகிறார்கள்.

தனிமைப்படுத்தல் என்பது நாட்டின் மிகப் பெரிய பிரச்சனையினை சமாளிக்க கொண்டு வந்த அம்சம் ஆகும். இந்த நேரத்தை மக்கள் ஆக்கபூர்வ வழிகளில் பயன்படுத்தி கொரோனா தொற்றை தவிர்க்க வேண்டும் என அரசு கேரிக்கை வைத்துள்ளது.

எல்லோருடைய சருமமும் மென்மையாகவும் ஒளிரும், ஆனால் அதைப் பெறுவது மிகவும் எளிதானது இல்லை என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? 

இளைஞர்களுக்கு மீசை அழகு தான்.. ஆனால் பெண்களுக்கு மீசை இருந்தால்... இளம்பெண்களின் முகத்தில் முடி மிகவும் மோசமானதாக பார்க்கப்படுகிறது.

பலவீனமான, விரிசல் மற்றும் உயிரற்ற நகங்களுக்கு பூண்டு எவ்வாறு புதிய வாழ்க்கையை சேர்க்கிறது என்பது குறித்து இந்த பதிவில் நாம் பார்ப்போம்...

சரும பொலிவை மேம்படுத்துவதற்கு பெரும்பாலும் நாம் நிறைய வேலைகளைச் செய்கிறோம், ஆனால் பலருக்கு இந்த எளிமையான ரகசியம் தெரிந்திருக்க வாய்ப்பில்லை.

மாறிவரும் காலநிலை காரணமாக, பல உடல்நலப் பிரச்சனைகள் உண்டாகுகின்றன. அவற்றில் ஒன்று ஒவ்வாமை பிரச்சினை, இது குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை தொந்தரவு செய்யும் நோய் ஆகும்.

நவீன யுகத்தில் தகவல் தொழில்நுட்பம் முன்னேறியதைப் போலவே, பேஷன் உலகிலும் ஒரு மாற்றம் ஏற்பட்டுள்ளது, மேலும் இந்த மாற்றம் மிக வேகமாக வளர்ந்து வருகிறது எனலாம். 

நரைமுடி வருவதற்கான சரியான காரணம் என்ன? அவை ஏற்படுவதற்கு முன் தடுக்க முடியுமா?

பெண்கள் பெரும்பாலும் தங்களது நகங்களை வளர்ப்பதில் ஆர்வம் கொண்டுள்ளனர். மேலும் அவர்களது நகங்களையும் அலங்கரிப்பதில் மிகுந்த ஆர்வம் கொண்டுள்ளனர்.

எலுமிச்சைப் பழ சாறு என்பது எல்லோரும் குடிக்க விரும்பும் ஒரு பானம் ஆகும். இதை உட்கொள்வது நமது ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். 

பெண்களுக்கும் தலைமுடிக்கும் தனி ஒரு பிணைப்பு உண்டு. பெண்களுக்கு அவர்களது தலைமுடி மிகவும் மதிப்புமிக்கது, ஆனால் முடி உதிர்தல், அவர்கது மனமும் உதிர்ந்து போகும்.

வீட்டிலுள்ள கிராம்புகளை கொண்டு, குறிப்பிட்ட சில நோய்களுக்கு எவ்வாறு தீர்வு நிவாரணம் பெறுவது என்பதை இன்று உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளப் போகிறோம். 

கொய்யா கனி என்பது அனைவருக்கும் பிடிக்கும் ஒரு பழம் என்றாலும், கொய்யா இலைகளின் ஆரோக்கியம் குறித்த நாம் அறிந்திராத விஷயங்கள் பல உள்ளது.

வெண்ணெய் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லதல்ல, கொழுப்பை அதிகரிக்கும் என பலர் கூறி நாம் கேட்டிருப்போம். ஆனால் வெண்ணெயில் நம்மைகள் பலவும் உள்ளது என்பது உங்களுக்கு தெரியுமா?

குளிர்ந்த பசும்பாலை இரவில் குடித்துவிட்டு உறங்குவது உடல் ஆரோக்கியம் மட்டும் அல்லாமல், சரும பொளிவையும் அளிக்கும் என கூறப்படுகிறது!

Fit India இயக்கம் தொடங்கியது காரணமாக, ஒவ்வொருவரும் தங்கள் உடல்நலம் மற்றும் உடற்தகுதி குறித்து விழிப்புடன் இருக்கிறார்கள். அதேப்போல் நீங்களும் உடற்தகுதி குறித்து விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும்.

உடல் எடையை குறைத்த பின்னர், உங்கள் உடலின் அழகைக் குறைக்கும் நீடித்த வடுக்களை நீங்கள் அடிக்கடி காணலாம். கர்ப்ப காலத்திற்கு பின்னர் இந்த நீட்சி வடுக்கள் இயல்பானவை, ஆனால் இந்த வடுக்கள் பெண்களின் மனதிலும் ஆராத தழும்புகளை ஏற்படுத்தி விடுகின்றன.

உங்களுக்கு தெரியுமா? நாம எப்போதும் சிரிச்சுட்டே இருந்தா இந்தவகை நோய்கள் எல்லாம் வராதாம்...!