நமது உணவுமுறையும் வாழ்க்கை முறையும் தான் பெரும்பாலான நோய்களுக்குக் காரணம் என்பதை நாம் அனைவரும் நன்கு அறிவோம். உணவு விஷயத்தில் நாம் அடிக்கடி சில தவறுகளைச் செய்கிறோம். அதனால் பல நோய்களை வரவழைத்து கொள்கிறோம். உணவு விஷயத்தில், சிலர் ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை தவறு செய்கிறார்கள், சிலர் மீண்டும் மீண்டும் தவறு செய்து, அதனையே பழக்கமாக கொள்கிறார்கள். இதன் காரணமாக அவர்களுக்கு பல கடுமையான நோய்கள் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகரிக்கின்றன. கட்டுப்படுத்துவது மிகவும் கடினம். இன்று, இந்த கட்டுரையின் மூலம், நீங்கள் தினமும் செய்யும் அத்தகைய ஒரு தவறைப் பற்றி நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்லப் போகிறோம். மேலும் இது நீண்ட காலத்திற்கு உங்களை கடுமையாக நோய்வாய்ப்படுத்தும். ஆம், அலுமினிய ஃபாயில் பேப்பரில் பேக் செய்யப்பட்ட உணவை உண்பது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு பெரும் தீங்கு விளைவிக்கும்.
அலுமினியத் தாள் உபயோகிப்பதால் ஏற்படும் தீமைகள் என்ன?
சுகாதார நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, சூடான உணவை அலுமினிய தாளில் அடைக்கும்போது, அலுமினியத் துகள்கள் உணவுடன் தொடர்பு கொள்கின்றன. உணவு சூடாக இருப்பதால், இந்த துகள்களும் உணவில் சேரும். இத்தகைய உணவை நீண்ட நேரம் சாப்பிட்டால், மனநோய் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகரிக்கும். இத்தகைய உணவை தினமும் சாப்பிடுபவர்கள் மறதி நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர் என்கின்றனர் நிபுணர்கள்.
அலுமினியத் தாள் உபயோகிப்பதால் கீழ்கண்ட பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம்
அலுமினியம் ஃபாயில் பேப்பரில் ஏதேனும் புளிப்பு உணவுப் பொருளை பேக் செய்தால், அதன் இரசாயன எதிர்வினையால் உணவின் சுவை மாறலாம். இது தவிர, அலுமினியம் உங்கள் வயிற்றில் நுழைந்து கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகம் தொடர்பான பிரச்சனைகளை உண்டாக்கும். இது தவிர ஃபாயில் பேப்பரில் நீண்ட நேரம் வைத்திருக்கும் உணவுப் பொருட்கள் ஈரப்பதத்தால் கெட்டுப் போகும். இவற்றை சாப்பிட்டால் குடல் சம்பந்தமான நோய்களை சந்திக்க நேரிடும்.
அலுமினியத் தாளில் வைக்கப்பட்ட உணவுகளை சாப்பிடுவதால், கீழ்கண்ட நோய்கள் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது.
1. அலுமினியத் தாளில் வைக்கப்பட்ட உணவுகளை சாப்பிடுவது ஆண்களுக்கு குழந்தையின்மை பிரச்சனையை அதிகரிக்கும்.
2. அலுமினியத் தாளில் வைக்கப்பட்ட உணவை உண்பதும் நமது எலும்புகளின் வளர்ச்சியை பாதிக்கிறது.
3. அலுமினியத் தாளில் அடைக்கப்பட்ட உணவுகள் நமது சிறுநீரகத்தை சேதப்படுத்தும்.
4. இதனுடன், நமது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் செரிமான அமைப்பு பலவீனமடைகிறது.
(பொறுப்பு துறப்பு: இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் பொதுவான தகவல்களை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. இவற்றை பின்பற்றுவதற்கு முன் கண்டிப்பாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும். ZEE MEDIA இந்த தகவல்களுக்கு பொறுப்பேற்காது.)
மேலும் படிக்க | இந்த மூலிகைகளை சமைச்சு சாப்பிட்டா வேற லெவல்! அப்படியே சாப்பிட்டா ஆரோக்கியம் உறுதி
சார்பில்லாத சமரசமில்லாத செய்திகள் உங்கள் உள்ளங்கைகளில்!
உடனுக்குடன் செய்திகளைத் தெரிந்து கொள்ளவும், உங்கள் கருத்துகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களைப் பின்தொடருங்கள்..
முகநூல் - @ZEETamilNews
ட்விட்டர் - @ZeeTamilNews
டெலிக்ராம் - https://t.me/ZeeTamilNews
வாட்ஸ்-அப் - https://whatsapp.com/channel/0029Va5XFvI90x2plF9cKY1r
அரசியல், கல்வி, பொழுதுபோக்கு, விளையாட்டு, சுகாதாரம், வாழ்க்கை முறை, சமூக, வேலைவாய்ப்பு என அனைத்து வகையான செய்திகளையும் தமிழில் பெற இப்போது ஜீ தமிழ் நியூஸ் செயலியைப் பதிவிறக்குங்கள்!!
Android Link: https://bit.ly/3AIMb22
Apple Link: https://apple.co/3yEataJ
