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Gastric Headache कहीं उड़ा न दे आपकी रातों की नींद, जानिए कैसे होगा इसका घरेलू इलाज

What is Gastric Headache: गैस और सिरदर्द दोनों ही परेशानियां सेहत के लिए अच्छी नहीं मानी जाती, अगर दोनों मिलकर प्रॉबलम्स पैदा करे तो इससे तुरंत छुटकारा पाना जरूरी है, वरना तकलीफ बढ़ सकती है.

Sep 22,2023, 7:42 AM IST

Bad Cholesterol Tips

कपालभाति से बैड कोलेस्ट्रॉल से मिलती राहत, जानें इस योग को करने का सही तरीका

How To Do Kapalbhati: अगर आप बैड कोलेस्ट्रॉल से परेशान हैं तो आपको बता दें कि कपालभाति का योग करने से इस परेशानी से बहुत राहत मिलती है. हालांकि कई लोग गलत तरीके से इसको करते हैं. जिससे उनको सही फायदा नहीं मिलता तो चलिए हम आपको इसको करने का सही तरीका बताते हैं.

Jan 21,2023, 23:01 PM IST

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