Lifestyle Live Updates: इस भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अक्सर अपनी सेहत और जीवनशैली का ध्यान रखने में लापरवाही कर बैठते हैं, ऐसे में लाइफस्टाइल से जुड़ी कुछ बातों को जानना बेहद जरूरी है.
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5 "Lifestyle News Live Updates: हेल्थ और लाइफस्टाइल की ये हैं सबसे ताजा खबरें| 10 June 2023")
Latest Lifestyle Live Updates: भारत में लोगों को कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ता है, जिसको लेकर सतर्कता जरूरी है. आइए जानते हैं कि हेल्थ और लाइफस्टाइल को लेकर फिलहाल लेटेस्ट अप्डेट्स क्या हैं.
Mistakes In Relation: ब्रेकअप के बाद मूवऑन करना चाहते हैं, तो ऐसी गलतियां बिल्कुल न करें...
Move On Tips For Couples: लंबे वक्त तक एक रिश्ते में रहने के बाद ब्रेकअप और फिर उस रिश्ते से मूवऑन करना काफी मुश्किल होता है. जिन कपल्स को ऐसा करने में दिक्कत आती है, उनके लिए हम कुछ खास टिप्स लेकर आए हैं, जिससे उन्हें लाइफ में आगे बढ़ने में मदद मिलेगी...
Foods For Constipation: क्या आप भी कब्ज के पेन से हैं परेशान? ये फाइबर फूड्स आपकी करेंगे हेल्प
Fiber Foods Benefits: अगर हमारा पाचन दुरुस्त रहता है, तो सभी काम सही से होते हैं. सेहतमंद पाचन से ही स्वस्थ शरीर का विकास होता है. आज हम आपको कुछ फूड्स के नाम बताएंगे जो फाइबर से भरपूर होते हैं और कब्ज को दूर करने में मदद करते हैं...
Diabetes Patients in India: भारत को मधुमेह की राजधानी यूं ही नहीं कहा जाता, इसकी वजह ये है कि इंडिया में सबसे ज्यादा डायबिटीज के मरीज हैं और पिछले कुछ सालों में इनकी तादाद तेजी से बढ़ी है, जो एक खतरनाक संकेत हैं.
Mushroom Benefits: वेट लॉस में बहुत कारगर है मशरूम, जान लें डाइट में कैसे करना है शामिल...
Eat Mushroom For Weight Loss: अगर आप भी अपने बढ़ते वजन से परेशान हैं, तो डाइट में मशरूम को शामिल करके इस परेशानी से छुटकारा पा सकते हैं. आज हम जानेंगे मशरूम वेट लॉस में किस तरह मददगार है, और नाश्ते में इसे कैसे शामिल कर सकते हैं...
Balance office and personal life: यह सच्चाई है कि आप अपनी नौकरी का मैनेज करके और प्यार भरे संबंधों को मजबूत रखकर इसे संभव बना सकते हैं. आपको बस इस पर काम करने की आवश्यकता होगी.
Male Fertility: पुरुषों की नपुंसकता दूर करते हैं ये 5 हेल्दी फूड, तुरंत शुरू कर दें खाना
Food for erectile dysfunction: एक स्वस्थ आहार का यौन स्वास्थ्य पर महत्वपूर्ण प्रभाव हो सकता है और यौन शक्ति में वृद्धि कर सकता है. मेडिटेरेनियन डाइट पुरुषों में यौन शक्ति को बढ़ाने में सहायक हो सकती है.
Sitting Job के कारण बढ़ चुका है Belly Fat? स्लिम होना है तो ये 2 चीजें बिलकुल भी न खाएं
Weight Loss Tips: हर काम की अपनी चुनौतियां होती हैं, कई लोगों को लगता है कि कंप्यूटर के सामने बैठकर काम करना आसान और आरामदायक है, लेकिन असल में से सेहत के लिए खतरनाक साबित हो सकता है.
Vitamin D deficiency symptoms: विटामिन डी की कमी झुनझुनी और अन्य समस्याओं के विकास से जुड़ी हो सकती है, लेकिन यह आमतौर पर नहीं होता है.
Morning Wake Up Tips: सुबह सवेरे उठने में आती है सुस्ती, इन उपायों के जरिए झट से भगाएं नींद
Morning Fatigue: रात में जब भरपूर थकान के बाद हम सोने जाते हैं तो सुबह उठने के लिए काफी जद्दोजहद करनी पड़ती है, लेकिन आज हम आपको कुछ ऐसी ट्रिक्स बताने जा रहे हैं जिनकी मदद से आपकी नींद भाग जाएगी.
