Fruit Side Effects: इन बीमारियों में भूलकर भी न खाएं ये बीज वाला फल, सेहत के लिए बन जाएगा जहर!

Avoid Papaya In These Diseases: पपीता एक बेहद कॉमन फ्रूट है जिसका स्वाद हम में से काफी लोगों को पसंद आता है, आमतौर पर इस फल को लोग इसलिए ज्यादा खाते हैं, ताकि पाचन तंत्र बेहतर तरीके से काम करे, जिससे गैस, एसिडिटी, बदहजमी जैसी परेशानियां पेश न आएं. पपीले में विटामिन ए, विटामिन बी, विटामिन सी, प्रोटीन, फाइबर, मैग्नीशियन और पोटेशियम पाया जाता है जो सेहत के लिए काफी लाभकारी है. इतने फायदे होने के बावजूद कुछ बीमारियां ऐसी हैं जिनके मरीजों को पपीते से परहेज करना चाहिए, आइए जानते हैं.

इन बीमारियों में न खाएं पपीता- 

1. प्रेग्नेंसी में पपीता खाने से बचें-
प्रेग्नेंट महिलाओं को भी पपीते से दूरी बना लेनी चाहिए, क्योंकि अगर इसका सेवन ज्यादा किया गया तो ये गर्भपात का भी कारण बन सकता है. अगर फिर भी आपको पपीता खाने का मन करे तो पहले गायनेकोलॉजिस्ट की सलाह जरूर ले लें.

2. डायरिया में न करें पपीते का सेवन-
जिन लोगों को अक्सर डायरिया हो जाता है उनको पपीता खाने से परहेज करना चाहिए, भले ही ये फल डाइजेशन के लिए अच्छा माना जाता है, लेकिन अगर हद से ज्यादा सेवन किया जाए तो पेट के लिए परेशानी का सबब भी बन सकता है.

3. एलर्जी में खाएं पीपता-
अगर आपको रेगुलर बेसिस पर एलर्जी का सामना करना पड़ता है, बेहतर है कि आप या तो पपीता खाना कम कर दें, या पूरी तरह से परहेज कर लें. अगर आपने लापरवाही की, तो सूजन, जलन, खुजली जैसी समस्याएं बढ़ जाएंगी.

(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)