Brain Boosting Foods: ஞாபக சக்தியை அதிகரிக்கும் உணவுகளை குழந்தைகளுக்கு தினமும் கொடுப்பதால், உங்கள் குழந்தையின் உடல் வளர்ச்சி மட்டுமின்றி மூளை வளர்ச்சியும் சிறப்பாக இருக்கும்.
Brain Health Tips in Tamil: பூமியில் பிறக்கும் எல்லா குழந்தைகளும், ஏதோ ஒரு திறன் கொண்டவர்களாக, கள்ளம் கபடம் இல்லாதவர்களாகவே பிறக்கிறார்கள். பெற்றோர்களும் ஆசிரியர்களும் இணைந்து, குழந்தைகளை நல்ல முறையில் வழிநடத்திச் செல்லும் போது, அவர்கள் சாதனைகளை படைக்கிறார்கள்.
Memory Boosting Foods: நினைவாற்றலை அதிகரிக்கும் சில உணவுகளை பற்றி இந்த பதிவில் நாம் காணலாம். இவற்றை தினசரி உணவில் சேர்த்து வந்தால், நமது ஞாபக சக்தியை எளிதாக அதிகரிக்க முடியும்.
உங்கள் நினைவாற்றல் பலவீனமடைந்தாலோ அல்லது உங்கள் குழந்தையின் மூளை சூப்பர் கம்ப்யூட்டர் போல் வேலை செய்ய வேண்டும் என்றாலோ செய்ய வேண்டிய சில எளிய பயிற்சிகளை அறிந்து கொள்ளலாம்.
தென்னிந்திய உணவில் தவிர்க்க முடியாத உணவு என்றல் அது தயிர் சாதம் தான். தயிரில் பல விதமான சத்துக்களும் பல அற்புதமான மருத்துவ குணங்கள் இருப்பதை அனைவரும் அறிந்ததே, ஆனால், அது உங்கள் மூளையை மிகவும் சுறுசுறுப்பாக்கும் என்பது பலருக்கு தெரிவதில்லை.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
