Lemon Benefits News

பொதுவாக கடைகளில் வாங்கப்படும் எலுமிச்சை பழங்கள் சிறிது நாட்களில் கெட்டுவிடுகின்றன. இந்நிலையில் நீண்ட நாட்கள் எலுமிச்சை பழத்தை எப்படி சேமிப்பது என்று பார்ப்போம்.

Lemon Chutney For Cure:  மூட்டுகளில் வலி மற்றும் வீக்கம் போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்பட்டால் அதற்கு யூரிக் அமிலம் இரத்தத்தில் அதிகரித்திருப்பதே காரணமாக இருக்கலாம். மூட்டு வலியில் இருந்து நிவாரணம் பெற சுலபமான வழி உணவு...  

Lemon Peels Benefits: எலுமிச்சம்பழத்தைப் பிழிந்த பிறகு, அதன் தோலை தூக்கி எறிபவரா நீங்கள்? அதன் நன்மைகள் தெரிந்தால் அதை கண்டிப்பாக செய்யவே மாட்டீர்கள்

Lemon Peels For Weight Loss:  எலுமிச்சை மட்டுமல்ல, எலுமிச்சை தோலும் உடல் எடையை குறைக்கும். ஆனால், அதற்கு இதை இப்படி சாப்பிட வேண்டும்...

Lemon Pickle Benefits: ஆரோக்கியத்திற்கு உகந்த எலுமிச்சையை கனியாக உண்பது உடல்நலத்திற்கு ஆரோக்கியம் என்றால், அதை ஊறுகாயாக சாப்பிட்டால் கிடைக்குக்ம் நன்மைகள் அதிசயப்பட வைக்கின்றன

எலுமிச்சையில் விட்டமின் சி இருப்பது நம் நோயெதிரிப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும். அது மட்டுமல்ல இன்னும் எண்ணிலடங்காத நன்மைகளை தருகிறது. அதைப் பற்றி இங்கே காணலாம்.

Benefits of Lemon: எலுமிச்சையில் வைட்டமின் சி அதிகம் இருப்பதால், அது நம் உடலில் நோயெதிர்ப்பு சக்தியைப் பல மடங்கு அதிகரிக்கிறது.