body weight loss News

Weight Loss Secrets From Housing.com CEO Dhruv Agarwala : நாமே நமது ஆரோக்கியத்திற்கு பொறுப்பேற்கவில்லை என்றால், வேறு யார் பொறுப்பேற்க முடியும்? ஒரு கணம் யோசித்தால் 70 கிலோ எடை குறையலாம்!!!  

Boost Your Metabolism: ஒல்லியாக முயற்சிப்பவர்களும், ஏற்கனவே இருக்கும் எடையை விட அதிகமாக ஆகாமல் பார்த்துக் கொள்பவர்களும் தங்கள் மெட்டபாலிசத்தை அதிகரிக்கும் உணவுகளை உண்ண வேண்டும்

Weight Loss Foods: உடலுக்கு ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்கும் குறைந்த கலோரி உணவுகள், நமது உடல் எடையை பராமரிக்கவும் உதவும்

Easy Weight Loss Tips: எதை எப்போது சாப்பிடுகிறீர்கள் என்பதும் முக்கியமானது. நீண்ட நேரம் சாப்பிடாமல் இருந்து, பின்னர்  சாப்பிட்டால், அதுவும் உடல் ஆரோக்கியத்தில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்

Weight Loss With Breakfast: ஆரோக்கியமாக இருக்க விரும்பினால், அதை காலையிலேயே தொடங்குவது நல்லது. அதிலும், அதை காலை உணவில் தொடங்கினால் அதிகரித்து வரும் எடையைக் குறைக்கலாம்

Weight Loss With Cardamom: ஏலக்காயை பயன்படுத்தி வாயை மணமாக்க தெரிந்திருக்கலாம்! உடல் குறைப்புக்கு உதவும் ஏலக்காயின் பண்பு உங்களுக்குத் தெரியுமா?  கொழுப்பைக் குறைக்க உதவும் ஏலம்...

நார்ச்சத்து, நமது உணவில் அத்தியாவசியமாக சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டிய ஒன்று. இது பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது.

Lemon Peels For Weight Loss:  எலுமிச்சை மட்டுமல்ல, எலுமிச்சை தோலும் உடல் எடையை குறைக்கும். ஆனால், அதற்கு இதை இப்படி சாப்பிட வேண்டும்...

Health Care Dinner Dishes: இரவில் லேசான உணவை சாப்பிட்டு உடல் எடையை குறைக்க விரும்பினால், இந்த 5 உணவுகளை முயற்சிக்கவும்! வயிறு நிரம்புவதுடன், கொழுப்பு குறையும்

One Trillion For Reduce One Kg Body Weight : உடல் எடையை குறைத்தால் ரூ.1,000 கோடி தொகுதி வளர்ச்சி நிதி வழங்கப்படும் என்று நிதின் கட்கரி கூறியதையடுத்து, 15 கிலோ எடையை பாஜக எம்.பி., குறைத்துள்ளார்.   

வீட்டில் அன்றாடும் பயன்படுத்தும் பொருட்களை கொண்டு உடல் எடையை (Body Weight Loss) எளிதாக கட்டுக்குள் கொண்டுவர முடியம். 

மஞ்சள் டீ குடிச்சிருக்கீங்களா?.... ஒருமுறை குடிச்சா அப்புறம் விடவேமாட்டீங்க பாஸ்!!