சரியான உணவை உட்கொள்ளாததாலும், மன அழுத்தம் மற்றும் பதற்றம் காரணமாகவும், தலைமுடியில் மோசமான விளைவைக் காண வாய்ப்புகள் இருப்பதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன!
பெரும்பாலும் மன அழுத்தம் காரணமாக முடி வேகமாக உடைந்து உயிரற்று போகிறது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், தலைமுடியை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது மட்டுமல்லாமல், அவற்றின் வளர்ச்சிக்கு உதவும் ஒரு டானிக் கொண்டிருப்பதும் அவசியம். அதாவது, நீங்கள் நீண்ட அடர்த்தியான மற்றும் வலுவான முடியை விரும்பினால், கறிவேப்பிலை சாறை பயன்படுத்தல் நல்லது ஆகும்.
கறிவேப்பிலை பொதுவாக சமையலறைகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் இது கூந்தலுக்கும் நன்மை பயக்கும் ஒரு பொருள். உச்சந்தலையை ஆரோக்கியமாகவும் இளமையாகவும் வைத்திருக்க உதவும் சில பொருட்கள் இதில் உள்ளன. கறிவேப்பிலை சாறு, உச்சந்தலையில் ஆரோக்கியத்தை காக்கவும், முடிகளில் கால்களுக்கு வலுவான பலம் கொடுப்பதாலும், முடியின் வேர்களும் வலுவாக இருக்கும். எனவே அவை வெளியே விழாது. கறிவேப்பிலை முடி உதிர்வதைத் தடுக்கிறது மற்றும் மெலிந்து போவதைத் தடுக்கிறது. மேலும், இது சரியான நேரத்தில் சாம்பல் அல்லது வெள்ளை நிறமாக உருமாறுவதை தடுக்கிறது.
கறிவேப்பிலை சாறு பயன்படுத்துவது எப்படி?
ஒரு பொதி கறிவேப்பிலை தயாரிக்க, 1 டீஸ்பூன் வெந்தயம் எடுத்து அரை கப் தண்ணீரில் ஒரு இரவு ஊற வைக்கவும். அடுத்த நாள், வெந்தயத்தை இரண்டு கப் கறி இலைகளுடன் அரைக்கவும். இப்போது அதை முடி வேர்களுக்கு நன்றாகப் பயன்படுத்துங்கள். ஹேர் கேப் அணிந்து பின்னர் 2 மணி நேரம் கழித்து தலையை சுத்தமான தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும். இந்த செயல்முறையை வாரத்திற்கு மூன்று முதல் ஐந்து முறை தடவவும். இதன் மூலம் முடிகள் ஆரோக்கியமாகவும், கருமையாகவும் காக்கப்படும்.
ஆரோக்கியமான உணவை எடுத்து சரியான வாழ்க்கை முறையை பின்பற்றுதல், போதுமான பருவகால பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிடுதல் முடிகளின் வளர்ச்சிக்கு உதவும். போதுமான தூக்கம் பெறுங்கள், மன அழுத்தம் மற்றும் பதற்றத்திலிருந்து விலகி இருங்கள். இந்த செயல்முறை முடிகள் கொட்டுவதில் இருந்து நம்மை காக்கும்.
கறிவேப்பிலை நன்மைகள்
- இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கும் பொருட்கள் கறிவேப்பிலையில் உள்ளன.
- நீரிழிவு நோயாளிகள் தினமும் கறிவேப்பிலை உட்கொள்ளுதல் நல்லது.
- கறிவேப்பிலை உட்கொள்பவர்களுக்கு இதய நோய் வருவதற்கான ஆபத்து குறைவு.
- உணவில் கறிவேப்பிலை சாப்பிடுவதன் மூலம் உடலின் நச்சுகளும் நீங்கும்.
- சிறுநீரக சுத்திகரிப்புக்கு கறிவேப்பிலை மிகவும் நன்மை பயக்கும்.
- நீங்கள் கறிவேப்பிலை உட்கொள்ளும்போது, உங்கள் உடலில் கெட்ட கொழுப்பின் அளவும் குறைகிறது.
- செரிமான பிரச்சினைகள் தொடர்ந்தால், கறிவேப்பிலை மிகவும் நன்மை பயக்கும்.
