வெள்ளை முடி, நரைமுடியை தடுக்க.. இந்த டிப்ஸ் 'கேரன்ட்டி' பலன் தரும்

வெள்ளை முடி பிரச்சனைக்கு நிரந்தர தீர்வு: இன்றைய காலகட்டத்தில், பல இளைஞர்கள் வெள்ளை முடி பிரச்சனையை (Premature White Hair Problem) எதிர்கொள்கிறார்கள், ஆனால் எவ்வளவு முயற்சி செய்தாலும், அவர்களால் இந்த பிரச்சனைக்கு தீர்வு காண முடியவில்லை. பலர் நரை முடியை மறைக்க ரசாயன அடிப்படையிலான ஹேர் டையைப் பயன்படுத்துகின்றனர், ஆனால் இது கூந்தலுக்கு வறட்சியை ஏற்படுத்தும். சிலர் வெள்ளை முடியை கையால் பிடிங்கி எடுத்துவிட ஆரம்பித்துவிடுகிறார்கள், இதனால் உச்சந்தலையில் சேதம் மட்டுமே ஏற்படக்கூடும். இத்தகைய சூழ்நிலையில், கூந்தலை மீண்டும் கருமையாக்க இயற்கையான முறைகளை நாம் கடைப்பிடிப்பது முக்கியம், இதன் மூலம் முடியை வேரில் இருந்து சிகிச்சை செய்யலாம். எனவே கருப்பு முடியை மீண்டும் கொண்டு வரக்கூடிய அந்த வீட்டு வைத்தியம் என்னவென்று பார்ப்போம்.

இளம் வயதிலேயே வெள்ளை முடி வருவதற்கு என்ன காரணம்?
சில சந்தர்ப்பங்களில், கூந்தல் நரைப்பதற்குப் பின்னால் மரபணு காரணங்கள் இருக்கலாம், ஆனால் அதிகமான நிகழ்வுகள் நமது ஒழுங்கற்ற வாழ்க்கை முறை மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற உணவுப் பழக்கங்களுடன் தொடர்புடையவை. சரியான உணவு முறை மூலம் முடிக்கு சரியான ஊட்டச்சத்தை கொடுக்கவில்லை என்றால், சிறு வயதிலேயே முடி நரைப்பது கிட்டத்தட்ட உறுதி.

மேலும் படிக்க | முக சுருக்கங்கள் மாயமாய் மறைய... வேப்பிலை மாஸ்க் தயாரிக்கும் முறை!

இயற்கை முறையில் வெள்ளை முடியை கருப்பாக்குவது எப்படி

1. கறிவேப்பிலை
கறிவேப்பிலை (Curry Leaves) பொதுவாக தென்னிந்திய உணவுகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் இது நரைத்த முடியை மீண்டும் கருப்பாக மாற்றும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? பீட்டா, கரோட்டின் மற்றும் புரதம் போன்ற சத்துக்கள் கறிவேப்பிலையில் ஏராளமாக உள்ளது. இது தவிர, கறிவேப்பிலையில் வைட்டமின்கள், கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்பு மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம் உள்ளது. இந்த இலையை பேஸ்ட் செய்து வழக்கமான கூந்தலில் தடவினால், நரைத்த முடி (White Hair Problem Solution) மீண்டும் கருமையாகிவிடும்.

2. நெல்லிக்காய் மற்றும் மருதாணி
நெல்லிக்காயின் மருத்துவ குணங்களை நாம் அனைவரும் அறிவோம். ஒருவர் தினமும் ஒரு கிளாஸ் நெல்லிக்காய் (Indian Gooseberry) ஜூஸை குடித்து வந்தால், அவரது தலைமுடி இயற்கையாகவும் உட்புறமாகவும் கருப்பாக மாறும், அதே நேரத்தில் உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியும் அதிகரிக்கும். இது தவிர மருதாணியுடன் (Henna) நெல்லிக்காய் பொடியை கலந்து கூந்தலில் தடவி வந்தால் முடி வளர்ச்சி நன்றாக இருக்கும்.

3. சிட்ரஸ் பழங்கள்
கூந்தல் (Hair Care Tips) வெள்ளையாகவும், பலவீனமற்றதாகவும் மாறாமல் இருக்க, சிட்ரஸ் பழங்களை தினசரி உணவில் சேர்த்துக் கொள்வது அவசியம். எலுமிச்சை (Lemon), ஆரஞ்சு (Orange), திராட்சை போன்ற பழங்களை நீங்கள் உட்கொள்ளலாம், அதன் விளைவு சில நாட்களில் தோன்றத் தொடங்கும்.

4. வெந்தய விதைகள்
ஆரோக்கியமான, வலுவான மற்றும் கருமையான கூந்தலைப் பெற, கண்டிப்பாக வெந்தய விதைகளைப் பயன்படுத்துங்கள். இதில் உள்ள சத்துக்கள் முடியை கருமையாக்க உதவுகிறது. இதற்கு, வெந்தயத்தை தண்ணீரில் ஊறவைத்து, பின்னர் அவற்றை விழுதாக அரைக்கவும். இந்த பேஸ்ட்டை தேங்காய் அல்லது பாதாம் எண்ணெயுடன் கலந்து தலைமுடியில் தடவவும்.

(பொறுப்பு துறப்பு: இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் பொதுவான தகவல்களை அடிப்படையாகக் கொண்டது. அதை ஏற்றுக்கொள்ளும் முன் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும். ZEE NEWS அதை உறுதிப்படுத்தவில்லை.)

மேலும் படிக்க | கொலஸ்ட்ரால் அளவை உடனடியாக கட்டுப்படுத்த.. இந்த 5 உணவுகள் உதவும்

சார்பில்லாத சமரசமில்லாத செய்திகள் உங்கள் உள்ளங்கைகளில்! 

உடனுக்குடன் செய்திகளைத் தெரிந்து கொள்ளவும், உங்கள் கருத்துகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களைப் பின்தொடருங்கள்.

முகநூலில் @ZEETamilNews, ட்விட்டரில் @ZeeTamilNews மற்றும் டெலிக்ராமில் https://t.me/ZeeTamilNews என்ற பக்கத்தை லைக் செய்யவும்.

கல்வி, பொழுதுபோக்கு, அரசியல், விளையாட்டு, சுகாதாரம், வாழ்க்கை முறை, சமூக, வேலைவாய்ப்பு என அனைத்து வகையான செய்திகளையும் தமிழில் பெற இப்போது ஜீ தமிழ் நியூஸ் செயலியைப் பதிவிறக்குங்கள்!!

Android Link: https://bit.ly/3AIMb22

Apple Link: https://apple.co/3yEataJ