கருச்சிதைவு ஏற்படுவது ஒரு சிறிய மாரடைப்புக்கு சமம். ஏனென்றால் தம்பதியினரின் இதயத்தை இந்த நிகழ்வு நொறுக்கிவிடும். இந்தமாதிரியான கடினமான காலங்களில் உணர்ச்சிவசப்படாமல் இருக்க வேண்டும். ஒரு கருச்சிதைவு எதிர்காலத்தில் மோசமான செய்திகளுக்கு ஒரு தடையாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. பெரும்பாலான பெண்கள் கருச்சிதைவு சம்பவத்திற்குப் பிறகு மீண்டும் தங்கள் கர்ப்பத்தை இழக்க நேரிடும் என்று பயப்படுகிறார்கள். ஆனால், அந்த பயம் தேவையில்லை. கருச்சிதைவுக்குப் பிறகு கருவுறுதலுக்க வாய்ப்பு இருக்கிறது.
கருச்சிதைவுக்குப் பிறகு IVF?
தொடர்ச்சியாக இரு முறைக்கு மேல் ஏற்பட்டால் உடல் பரிசோதனை அவசியம் என மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். கருச்சிதைவை உறுதிப்படுத்தவும், காரணத்தை தீர்மானிக்கவும், அல்ட்ராசவுண்ட், இடுப்பு பரிசோதனை அல்லது இரத்த பரிசோதனை போன்ற சோதனைகள் தேவை. கருச்சிதைவு என்பது குரோமோசோம் அசாதாரணங்கள், ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள், கருப்பைச் சிக்கல்கள், கர்ப்பப்பை வாய் இயலாமை உள்ளிட்ட பிரச்சனைகள் காரணமாக இருக்கலாம்.
மேலும் படிக்க | உடல் பருமன் குறையலையா... இந்த ‘மேஜிக்’ ஜூஸ் கண்டிப்பா வொர்க் அவுட் ஆகும்!
IVF எவ்வாறு உதவும்?
இன்-விட்ரோ கருத்தரித்தல் என்பது பல முறை கருச்சிதைவு ஏற்பட்ட பெண்களுக்கு கர்ப்பத்தை அடைவதற்கான ஒரு சிறந்த முறையாகும். ஆரோக்கியமான கர்ப்பம் மற்றும் கருச்சிதைவுக்கான வாய்ப்புகளை குறைப்பதற்கான வாய்ப்புகளை மேம்படுத்துவதற்கான குறிப்பிட்ட வழிமுறைகளை இந்த செயல்முறை பயனுள்ளது.
ஆரோக்கியமான கர்ப்பத்தை உறுதி செய்தல்
கருச்சிதைவுக்குப் பிறகு, அடுத்த கர்ப்பத்திற்கு அவசரப்பட வேண்டாம் என்று மகப்பேறியல் மற்றும் மகளிர் மருத்துவம் அறிவுறுத்துகிறது. கருச்சிதைவுக்குப் பிறகு அடுத்த மாதம் நீங்கள் மீண்டும் முயற்சி செய்யலாம். இருப்பினும், முழுமையான உடல் மற்றும் உணர்ச்சி மீட்புக்குப் பிறகு செயல்முறையைத் தொடங்குவது முக்கியம். இது எந்த வகையான கருச்சிதைவு அனுபவத்தைப் பொறுத்து மாறுபடும். ஃபோலிக் அமிலம் சப்ளிமெண்ட் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் உடலையும் மனதையும் கவனித்து ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பின்பற்றுங்கள்.
நன்கு சீரான உணவு, கீரை காய்கறிகள், முழு தானியங்கள், பருப்பு வகைகள், பழங்கள் மற்றும் இரும்புச் சத்து நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்ளுங்கள். ஆரோக்கியமான தூக்க அட்டவணையை பராமரிக்க வேண்டும். புகைபிடித்தல் அல்லது மது அருந்துதல் ஆகியவற்றை தவிர்க்கவும். ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள் சரி செய்யப்பட வேண்டும். இது குறித்து தொடர்ச்சியான மருத்துவ ஆலோசனைகள் கட்டாயம் அவசியம். நிச்சயம் கருத்தரிப்பு ஏற்படும் வாய்ப்புகள் இருக்கின்றன.
மேலும் படிக்க | சர்க்கரை மட்டுமல்ல... ‘இந்த’ பழக்கங்களும் சுகர் அளவை அதிகரிக்கும்!
சார்பில்லாத சமரசமில்லாத செய்திகள் உங்கள் உள்ளங்கைகளில்!
உடனுக்குடன் செய்திகளைத் தெரிந்து கொள்ளவும், உங்கள் கருத்துகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களைப் பின்தொடருங்கள்.
முகநூலில் @ZEETamilNews, ட்விட்டரில் @ZeeTamilNews மற்றும் டெலிக்ராமில் https://t.me/ZeeTamilNews என்ற பக்கத்தை லைக் செய்யவும்.
கல்வி, பொழுதுபோக்கு, அரசியல், விளையாட்டு, சுகாதாரம், வாழ்க்கை முறை, சமூக, வேலைவாய்ப்பு என அனைத்து வகையான செய்திகளையும் தமிழில் பெற இப்போது ஜீ தமிழ் நியூஸ் செயலியைப் பதிவிறக்குங்கள்!!
Android Link: https://bit.ly/3AIMb22
Apple Link: https://apple.co/3yEataJ
