Weight Loss In Winter News

Fruits For Weight Loss: सोनम कपूर की तरह फैट से फिट बनाएंगे ये सुपर फ्रूट्स

Fruits For Weight Loss: सबसे स्टाइलिश हीरोइनों की फेहरिस्त में सबसे पहला नाम शुमार होता है सोनम कपूर का. एक समय था जब सोनम काफी मोटी हुआ करती थी लेकिन सोनम ने अपनी बॉडी पर बहुत मेहनत की और फैट टू फिट तक का सफर तय किया.सोनम अपनी डायट का बाउट ख्याल रखती है उन्हें फ्रूट्स बहुत पसंद है जो उनकी बॉडी को तो फिट रखते ही है साथ ही उनकी ग्लोइंग स्कीन का राज भी है.

Dec 6,2022, 16:02 PM IST

Methi Leaves Benefits

सर्दियों के सीजन में मेथी के पत्ते का दिल को रखेंगे मजबूत, बीमारियों को करेंगे दूर

Benefits Of Methi Leaves: सर्दियों के मौसम में (winter season) हरी मेथी ( Green Methi) के पत्तों का सेवन आप पराठा, पूड़ी या आलू मेथी की सब्जी बनाकर कर सकते हैं. मेथी ( Green Methi) के पत्तों का सेवन करना आपकी सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद साबित हो सकता है. आइये आज हम आपको बताते हैं मेथी खाने से होने वाले 6 बड़े फायदों के बारे में.

Dec 6,2022, 11:22 AM IST

Hot Water Health Benefits

Hot Water Benefits:सर्दी में गर्म पानी से घटेगा वेट, मिलेगा ये बड़ा फायदा

Hot Water Benefits: गर्म पानी पिने के कई सारे फायदें है जिन्हे आप अगर जान लेंगे तो सिर्फ विंटर ही नहीं बल्कि समर में भी गर्म पानी पीना पसंद करेंगे. एक गिलास गुनगुना पानी एक बेहतर दिन की शुरुआत के लिए सबसे परफेक्ट है. गर्म पानी के एक गिलास में छुपा है सेहत का राज जिसे जानकार आप पा सकते एक नहीं कई सारे हेल्थ बेनिफिट्स.

Dec 3,2022, 12:13 PM IST

Weight Loss In Winter

Weight Loss in Winters: ठंड में इन 4 टिप्स को फॉलो कर मोटापे को बोले Bye-Bye

Weight Loss During Winters: ठंड में मोटापे के लिए खासतौर पर गाजर का हलवा, गुलाब जामुन, सरसों का साग, पराठे और हॉट चॉकलेट जैसी चीजें जिम्मेदार होती है. कुछ टिप्स को फॉलो कर आप अपने बढ़ते वजन को कंट्रोल कर सकते है.

Nov 27,2022, 17:01 PM IST

Weight Loss Tips

Weight Loss Tips: सर्दियों में कंट्रोल करना चाहते है वजन, डाइट में करें ये बदलाव

Weight Loss Tips: सर्दियां आते ही अपने साथ कई बीमारियां लेकर आती है. इस सीजन में इंसान काफी आलसी हो जाता है. जिसकी वजह से फिजिकल एक्टिविटी घट जाती है. वहीं सर्दियों के आने के बाद हर किसी का मन करता है की वो खूब खाएं

Nov 4,2022, 20:54 PM IST

Weight Loss Tips

सर्दियों की ये सब्जियां वजन कम करने में करेंगी आपकी मदद, जल्दी डाइट में करें शामिल

अगर आप वजन कम करने में लगे हुए हैं, लेकिन फिर भी आपका वजन कम नहीं हो रहा है तो यकीनन आपको अपनी डाइट में हरी सब्जियों को शामिल करना चाहिए. साथ ही अगर आप रूट वेजिटेबल को अपनी डाइट में शामिल करेंगे तो इसका तुरंत फायदा मिलेगा.

Jan 19,2022, 17:46 PM IST

मोटापा

सर्दियों में बढ़ते वेट से हैं परेशान, तो अपनी डाइट में शामिल करें ये जूस...

ज्यादा भूक लगने के कारण आप सर्दियों में कहीं न कहीं ज्यादा खाना खा लेते हैं, ऐसे में आपके दिमाग में हमेशा यह सवाल बना रहता है कि कहीं बार-बार खाना खाने से आपका वजन भी न बढ़ने लगे.

Dec 22,2018, 13:20 PM IST

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