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Benefits of dates fruit

Benefits of Date Milkshake

सर्दियों में इस समय पिएं खजूर का मिल्कशेक,पूरा शरीर हो जाएगा मजबूत

Benefits of Date Milkshake: पोटेशियम, सोडियम, कैल्शियम और आयरन जैसे सभी आवश्यक खनिज होने के कारण खजूर मिल्क शेक हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है. बता दें कि खजूर मिल्कशेक से कोलेस्ट्रॉल लेवल और वजन कम होता है. साथ ही ये कई बीमारियों से राहत देता है.

Dec 27,2022, 21:52 PM IST

पुरुषों के लिए वरदान है 'खजूर', जानने के लिए पढ़ें ये खबर

खजूर के सेवन से कई फायदे मिलते हैं. इसमें कैलोरी, प्रोटीन, फाइबर, पोटैशियम और कॉपर जैसे पोषक तत्व होते हैं. इसलिए खजूर खाने से पुरुषों में शारीरिक ताकत बढ़ती है और कमजोरी दूर होती है. इसका सेवन करने से स्पर्म काउंट बढ़ाने में भी मदद मिलती है.

May 29,2022, 11:59 AM IST

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