seeds

Seeds News

Chia Seeds: સવારે ભૂખ્યા પેટ દૂધમાં નાખીને ખાવ આ નાના દાણા, વજન ઘટાડવા માટે છે વરદાન
CHIA
Chia Seeds: સવારે ભૂખ્યા પેટ દૂધમાં નાખીને ખાવ આ નાના દાણા, વજન ઘટાડવા માટે છે વરદાન
Weight Loss: ચિયા સીડ્સની 2 ચમચીમાં (30 ગ્રામ) 10 ગ્રામ ફાઇબર, 5 ગ્રામ પ્રોટીન અને 138 કેલરી ધરાવે છે. પ્રોટીનથી ભરપૂર ચિયાના બીજ હાડકાંને મજબૂત બનાવે છે, તેમને હૃદયરોગથી બચાવે છે અને વજન ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે.
Mar 16,2024, 13:28 PM IST
ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે 'ઝેર' ગણવામાં આવે છે આ 6 ફૂડ્સ, ભૂલથી પણ ખાશો નહી
Diabetic Person
ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે 'ઝેર' ગણવામાં આવે છે આ 6 ફૂડ્સ, ભૂલથી પણ ખાશો નહી
Foods to Avoid for Diabetic Person: ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ પેસ્ટ્રી, કેન્ડી, આઈસ્ક્રીમ અને મીઠાઈઓ વગેરેનું સેવન ન કરવું જોઈએ. વધુ પડતી ખાંડને કારણે ડાયાબિટીસના દર્દીઓને નુકસાન થઈ શકે છે.
Jan 20,2024, 18:18 PM IST
રેસલર જેવી બોડી બનાવવા વર્કઆઉટ પહેલાં કરો આ વસ્તુનું સેવન, કોઈ નહીં આપે આ માહિતી
lifestyle
રેસલર જેવી બોડી બનાવવા વર્કઆઉટ પહેલાં કરો આ વસ્તુનું સેવન, કોઈ નહીં આપે આ માહિતી
શું તમે પણ ડબલ્યુ ડબલ્યુ ઈ ના રેસલર જેવી બોડી બનાવવા માંગો છો? શું તમે પણ અંડર ટેકર, રોક, ટ્રીપલ એચ, રોમન રેન્જ અને જોનસીનાના ફેન છો? જો એ લોકો જેવી ફિટનેસ મેળવવી હોય તો વર્કઆઉટ પહેલાં અચૂક કરજો આ વસ્તુઓનું સેવન...
Jan 4,2024, 8:49 AM IST
બીપી ગોળીઓમાંથી છુટકારો મેળવવો હોય તો બ્રેકફાસ્ટમાં એડ કરો 5 વસ્તુ, પછી જુઓ જાદૂ
high blood pressure
બીપી ગોળીઓમાંથી છુટકારો મેળવવો હોય તો બ્રેકફાસ્ટમાં એડ કરો 5 વસ્તુ, પછી જુઓ જાદૂ
High Blood Pressure: દિવસની શરૂઆથ તમે કેટલાક એવા બ્રેકફાસ્ટ સાથે કરો જે બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરી શકે છે. આવો જાણીએ આવા કેટલાક બ્રેકફાસ્ટ વિશે જે તમને હાયપરટેન્શનના દર્દીઓ માટે બેસ્ટ માનવામાં આવે છે.
Dec 25,2023, 11:26 AM IST
WWE ના રેસ્લર જેવી બોડી બનાવવી છે? તો આ પાંચ વસ્તુ ખાવાનું કરી દો શરૂ
WWE
WWE ના રેસ્લર જેવી બોડી બનાવવી છે? તો આ પાંચ વસ્તુ ખાવાનું કરી દો શરૂ
વર્કઆઉટ્સ દરમિયાન આપણા શરીર પર ઘણો પરસેવો આવે છે અને ઘણી વખત આપણાંમાંથી ઘણા એવા હોય છે જે વર્કઆઉટ્સ પછી પરસેવો સુકાવાની રાહ જોવે છે અને તે પછી કપડાં બદલતા હોય છે.
Nov 13,2023, 15:00 PM IST
ફીકર નોટ! આ 5 બ્રેકફાસ્ટ કાબૂમાં રાખશે તમારું બ્લડ પ્રેશર, ડાયટમાં કરો ફેરફાર
high blood pressure
ફીકર નોટ! આ 5 બ્રેકફાસ્ટ કાબૂમાં રાખશે તમારું બ્લડ પ્રેશર, ડાયટમાં કરો ફેરફાર
High Blood Pressure: હાયપરટેન્શન અથવા હાઈ બ્લડ પ્રેશર એક સામાન્ય સમસ્યા છે. મોટાભાગના લોકો તેની દવાઓ લેતા હોય છે. પરંતુ લાઈફ સ્ટાઇલ અને ડાયટમાં ફેરફાર કરી તેને કંટ્રોલ કરી શકાય છે. દિવસની શરૂઆથ તમે કેટલાક એવા બ્રેકફાસ્ટ સાથે કરો જે બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરી શકે છે. આવો જાણીએ આવા કેટલાક બ્રેકફાસ્ટ વિશે જે તમને હાયપરટેન્શનના દર્દીઓ માટે બેસ્ટ માનવામાં આવે છે.
Aug 6,2023, 18:18 PM IST
Health Tips: આ નાના નાના દાણા અનેક મોટી બીમારીઓને રાખે છે તમારાથી દૂર
health
Health Tips: આ નાના નાના દાણા અનેક મોટી બીમારીઓને રાખે છે તમારાથી દૂર
સૂપ, સ્મૂધી, સલાડમાં આ સીડ્સને નાખીને ખાશો અથવા તો પાણીમાં નાખીને પીશો તો પણ તેના ગુણ એટલા જ મળવાના છે. આવો જાણીએ આ સુપર હેલ્ધી સીડ્સ ક્યા છે.
Jun 5,2023, 8:11 AM IST
પાકા પપૈયાના બી હોય છે ગુણકારી, તેના ચૂર્ણથી થશે અનેક લાભ
ZEE 24 Kalak Original Video
પાકા પપૈયાના બી હોય છે ગુણકારી, તેના ચૂર્ણથી થશે અનેક લાભ
પપૈયું ખૂબ જ ખવાતું ફળ છે. તમે પણ પપૈયું ખાધું જ હશે. પરંતુ મોટાભાગના લોકોની જેમ તમે પણ તેના બી ફેંકી દેતા હશો. જો કે આજ પછી તમે આવું નહીં કરો. કારણ કે આજે તમને જણાવીએ પપૈયાના બીજથી થતાં લાભ વિશે.
May 29,2023, 8:34 AM IST
Svalbard Global Seed Vault: આ તિજોરીમાં જમા છે દુનિયાનો સૌથી મોટો ખજાનો
SVALABIRD
Svalbard Global Seed Vault: આ તિજોરીમાં જમા છે દુનિયાનો સૌથી મોટો ખજાનો
Svalbard Global Seed Vault: સ્વાલબાર્ડ ગ્લોબલ સીડ વૉલ્ટ એ ભવિષ્યની સર્વનાશ સંબંધી તબાહી સામે અંતિમ ગઢ છે. 
Mar 12,2023, 16:09 PM IST
દરરોજ મુઠ્ઠીભર ખાઓ સૂર્યમુખીના બીજ, તમારા માટે ખૂબ ફાયદાકારક
sunflower
દરરોજ મુઠ્ઠીભર ખાઓ સૂર્યમુખીના બીજ, તમારા માટે ખૂબ ફાયદાકારક
આવા ઘણા બીજ છે, જે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. વજન ઘટાડવાથી પાચન સુધી અને ત્વચાને સ્વસ્થ રાખવા માટે, તમે તેને ખાઈ શકો છો. દરરોજ સૂર્યમુખીના બીજ ખાવાથી તમારા સ્વાસ્થ્યને પણ ફાયદો થશે
Oct 11,2021, 18:14 PM IST
Health Tips: સાવ નાના દાણા પણ ફાયદા છે મોટા, આ વસ્તુ તમને રાખશે બીમારીઓથી દૂર
health
Health Tips: સાવ નાના દાણા પણ ફાયદા છે મોટા, આ વસ્તુ તમને રાખશે બીમારીઓથી દૂર
ઘણી વખત નાની વસ્તુઓ લાભકારક નીવડે છે. અને આવું જ કઈક 6 દાણા (બી) માં છે. નાના દેખાતા આ સીડ્સ (બી) સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણાં જ ફાયદાકારક છે. જો આ સીડ્સને કાચા ખાવામાં આવે તો શરીરને ખૂબ જ ઓછા સમયમાં વધુ લાભ પહોંચે છે. અલગ અલગ પ્રકારના આ સીડ્સના ગુણધર્મ પણ અલગ છે. તેને ડાયટમાં સરળતાથી સામેલ કરી શકાય છે. જો તમે સૂપ, સ્મૂધી, સલાડમાં આ સીડ્સને નાખીને ખાશો અથવા તો પાણીમાં નાખીને પીશો તો પણ તેના ગુણ એટલા જ મળવાના છે. આવો જાણીએ આ સુપર હેલ્ધી સીડ્સ ક્યા છે.
Aug 23,2021, 9:02 AM IST
Roman Reigns જેવી બોડી બનાવી છે? તો વર્ક આઉટ પહેલાં આટલું કરો, જીમમાં પડી જશે મજા
Coffee
Roman Reigns જેવી બોડી બનાવી છે? તો વર્ક આઉટ પહેલાં આટલું કરો, જીમમાં પડી જશે મજા
વર્કઆઉટ્સ દરમિયાન આપણા શરીર પર ઘણો પરસેવો આવે છે અને ઘણી વખત આપણાંમાંથી ઘણા એવા હોય છે જે વર્કઆઉટ્સ પછી પરસેવો સુકાવાની રાહ જોવે છે અને તે પછી કપડાં બદલતા હોય છે. ઘણી વાર જ્યારે આપણે ઉતાવળમાં હોઈએ છીએ, ત્યારે વર્કઆઉટ્સ પછી કપડાં બદલવાને બદલે, આપણે એ જ કપડાં લાંબા સમય સુધી પેહરી રાખીએ છીએ. જો કે, આમ કરવું તમારી ત્વચા માટે બિલકુલ સારું નથી.
Aug 18,2021, 12:09 PM IST
વજન ઘટાડવાની સાથે શરીર માટે ફાયદારૂપ છે આ બીજ, દૂધમાં નાખીને કરો સેવન થશે ફાયદો
CHIA
વજન ઘટાડવાની સાથે શરીર માટે ફાયદારૂપ છે આ બીજ, દૂધમાં નાખીને કરો સેવન થશે ફાયદો
ચિયાના બીજની 2 ચમચીમાં (30 ગ્રામ) 10 ગ્રામ ફાઇબર, 5 ગ્રામ પ્રોટીન અને 138 કેલરી ધરાવે છે. પ્રોટીનથી ભરપૂર ચિયાના બીજ હાડકાંને મજબૂત બનાવે છે, તેમને હૃદયરોગથી બચાવે છે અને વજન ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે.
Apr 9,2021, 7:42 AM IST
Hypertension: હાઈ બ્લડ પ્રેશરે વધારી લોકોની મુશ્કેલી, ખતરો ઘટાડવા ખાઓ આ 5 બ્રેકફાસ્ટ
high blood pressure
Hypertension: હાઈ બ્લડ પ્રેશરે વધારી લોકોની મુશ્કેલી, ખતરો ઘટાડવા ખાઓ આ 5 બ્રેકફાસ્ટ
નવી દિલ્હી: હાયપરટેન્શન અથવા હાઈ બ્લડ પ્રેશર એક સામાન્ય સમસ્યા છે. મોટાભાગના લોકો તેની દવાઓ લેતા હોય છે. પરંતુ લાઈફ સ્ટાઇલ અને ડાયટમાં ફેરફાર કરી તેને કંટ્રોલ કરી શકાય છે. દિવસની શરૂઆથ તમે કેટલાક એવા બ્રેકફાસ્ટ સાથે કરો જે બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરી શકે છે. આવો જાણીએ આવા કેટલાક બ્રેકફાસ્ટ વિશે જે તમને હાયપરટેન્શનના દર્દીઓ માટે બેસ્ટ માનવામાં આવે છે.
Feb 3,2021, 17:13 PM IST
ગુજરાતના ખેડૂતોએ કાઢ્યું કાઠું, ગરીબો અને પશુઓનો આહાર બન્યો શ્રીમંતોની પ્લેટનો શણગાર
quinoa
ગુજરાતના ખેડૂતોએ કાઢ્યું કાઠું, ગરીબો અને પશુઓનો આહાર બન્યો શ્રીમંતોની પ્લેટનો શણગાર
ગરીબોની થાળીમાં વર્ષોથી પડ્યા રહેતા વ્યંજનો હવે અમીરોની શાન બની રહ્યા છે. શાકભાજી, ફ્રૂટની સાથે હવે એક એવા અનાજને સ્થાન મળ્યું છે જેનું નામ વિદેશમાં ગર્વથી લેવાતું હતું. પણ હવે તેની કિંમત ભારતીયો પણ સમજતા થયા છે.
Jan 30,2021, 16:12 PM IST
ઠંડીની સિઝનમાં તલ ખાઈને બાર મહિના રહો તરોતાજા
Winter
ઠંડીની સિઝનમાં તલ ખાઈને બાર મહિના રહો તરોતાજા
તલ આપણાં શરીર માટે ખુબ જ ગુણકારી માનવામાં આવે છે. શિયાળામાં તલથી બનેલી વાનગીઓ ખાવાથી તમારું શરીર ગરમ રહે છે. જેનાથી તમને ઠંડી સામે રક્ષણ મળે છે. 
Dec 29,2020, 18:26 PM IST
કોરોના બાદ ચીન ખેતીના માધ્યમથી ફેલાવી રહ્યું છે વાયરસ, અમેરિકાનો દાવો
વાયરસ
કોરોના બાદ ચીન ખેતીના માધ્યમથી ફેલાવી રહ્યું છે વાયરસ, અમેરિકાનો દાવો
સોશિયલ મીડિયા પર હાલ એક ચોંકાવનારો દાવો થઈ રહ્યો છે. કોરોના વાઈરસ પછી ચીન વૈશ્વિક સ્તરે ખેતીના માધ્યમ વડે વાયરસ ફેલાવી રહ્યો હોવાનો અમેરિકાએ દાવો કર્યો છે. વિશ્વના અનેક દેશોમાં ચીન તેના બિયારણના કોઈ પણ પ્રકારના ઓર્ડર વગર પાર્સલ કરી રહ્યું છે જેને લીધે લોકોમાં ખળભળાટ મચી ગયો છે.
Aug 10,2020, 20:47 PM IST

Trending news