हिन्दी
English
मराठी
বাংলা
தமிழ்
മലയാളം
ગુજરાતી
తెలుగు
ಕನ್ನಡ
Business
Tech
World
Health
NEWS
VIDEOS
LIVE-TV
PHOTOS
હોમ
લાઇવ TV
IPL 2024
વીડિયો
વેબ સ્ટોરી
ગુજરાત
ફોટો
ભારત
વિશ્વ
સ્પોર્ટ્સ
બોલીવુડ
વેપાર
ટેકનોલોજી
નોકરી
હેલ્થ
ધાર્મિક
લાઇફસ્ટાઇલ
राज्य चुनें
×
उत्तर प्रदेश
उत्तराखंड
मध्य प्रदेश
छत्तीसगढ़
हरियाणा
दिल्ली
बिहार
झारखंड
राजस्थान
CHIA
Chia News
CHIA
Chia Seeds: સવારે ભૂખ્યા પેટ દૂધમાં નાખીને ખાવ આ નાના દાણા, વજન ઘટાડવા માટે છે વરદાન
Weight Loss: ચિયા સીડ્સની 2 ચમચીમાં (30 ગ્રામ) 10 ગ્રામ ફાઇબર, 5 ગ્રામ પ્રોટીન અને 138 કેલરી ધરાવે છે. પ્રોટીનથી ભરપૂર ચિયાના બીજ હાડકાંને મજબૂત બનાવે છે, તેમને હૃદયરોગથી બચાવે છે અને વજન ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે.
Mar 16,2024, 13:28 PM IST
CHIA
વજન ઘટાડવાની સાથે શરીર માટે ફાયદારૂપ છે આ બીજ, દૂધમાં નાખીને કરો સેવન થશે ફાયદો
ચિયાના બીજની 2 ચમચીમાં (30 ગ્રામ) 10 ગ્રામ ફાઇબર, 5 ગ્રામ પ્રોટીન અને 138 કેલરી ધરાવે છે. પ્રોટીનથી ભરપૂર ચિયાના બીજ હાડકાંને મજબૂત બનાવે છે, તેમને હૃદયરોગથી બચાવે છે અને વજન ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે.
Apr 9,2021, 7:42 AM IST
Trending news
Haryana
લોકસભા ચૂંટણી ટાણે આ રાજ્યમાં કોંગ્રેસે ભાજપને ગૂપચૂપ આપ્યો ઝટકો, સરકાર પર સંકટ!
Lok sabha election
ગુજરાતમાં શાંતિપૂર્ણ માહોલમાં મતદાન પૂર્ણ; જાણો 5 વાગ્યા સુધીમાં ક્યા કેટલું મતદાન
electric scooter
લોન્ચ થયું દમદાર ઈલેક્ટ્રિક સ્કૂટર, સિંગલ ચાર્જ પર 170 km દોડશે, જાણો કિંમત
Heeramandi
હીરામંડીની ચારેબાજુ ચર્ચા, પણ થઈ ગઈ આ મસમોટી ભૂલ! શું તમારા ધ્યાનમાં આવી?
Loksabha election 2024
ગેનીબેન પર સનસનીખેજ આરોપ! યુવકે કહ્યું; અહીંયાથી જીવતો નહી જવા દઈએ મારીને ફેંકી દઈશ
gujarat
ગુજરાતમાં કોંગ્રેસે બોગસ વોટિંગ સહિત ગેરરીતિની 19 ફરિયાદ નોંધાવી, આ રહી સંપૂર્ણ યાદી
IPL 2024
ગજબની ટૂર્નામેન્ટ! 55 મેચ બાદ પણ કોઈની પ્લેઓફમાં એન્ટ્રી નહીં, રેસમાં 9 ટીમ, જાણો
BANK SHARE
6-12 મહિનામાં આ Bank Share કરાવશે જોરદાર કમાણી, બ્રોકરેજે કહ્યું ₹200 જશે ભાવ, ખરીદો
Loksabha election 2024
ચાલુ ચૂંટણીમાં અમરેલીના મહિલા કર્મચારીનું મોત, ફરજ બજાવતા સમયે ઢળી પડ્યા
Lok Sabha Elections 2024
અનોખો ઉત્સાહ! ગુજરાતમાં અહીં ગાદલા ઓઢી મતદારો પહોંચ્યા મતદાન બૂથ, VIDEO વાયરલ