हिन्दी
English
मराठी
বাংলা
தமிழ்
മലയാളം
ગુજરાતી
తెలుగు
ಕನ್ನಡ
Business
Tech
World
Health
NEWS
VIDEOS
LIVE-TV
PHOTOS
હોમ
નવરાત્રી 2024
લાઇવ TV
વીડિયો
વેબ સ્ટોરી
ગુજરાત
ફોટો
ભારત
વિશ્વ
સ્પોર્ટ્સ
બોલીવુડ
વેપાર
ટેકનોલોજી
નોકરી
હેલ્થ
ધાર્મિક
લાઇફસ્ટાઇલ
राज्य चुनें
×
उत्तर प्रदेश
उत्तराखंड
मध्य प्रदेश
छत्तीसगढ़
हरियाणा
दिल्ली
बिहार
झारखंड
राजस्थान
health
Health News
health
દવાઓથી નહીં, Yogaથી ઓછું કરો બ્લડ પ્રેશર! આ 5 સરળ યોગાસન કરી શકે છે ચમત્કાર!
હાઈ બ્લડ પ્રેશર એક સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા છે, જેને સમયસર નિયંત્રિત કરવી ખૂબ જ જરૂરી છે. દવાઓ વિના કુદરતી રીતે બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવા માટે ઘણા વિકલ્પો ઉપલબ્ધ છે, જેમાંથી યોગને સૌથી અસરકારક અને સરળ પદ્ધતિ માનવામાં આવે છે. યોગના વિવિધ આસનોનો અભ્યાસ કરવાથી શરીરને આરામ મળે છે, તણાવ ઓછો થાય છે અને લોહીનો પ્રવાહ સુધરે છે. અહીં અમે તમને એવા 5 સરળ યોગ આસનો વિશે જણાવી રહ્યા છીએ જે તમારા બ્લડ પ્રેશરને કુદરતી રીતે નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
Oct 22,2024, 13:52 PM IST
health
ડાયાબિટીસ કંટ્રોલ કરવી હોય તો સવારે અડધી ચમચી ચાવી લો આ મસાલો, થશે ફાયદો
બાબા રામદેવ અનુસાર ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ મેથીના બીજનું સેવન કરવું જોઈએ. તેનાથી બ્લડ સુગર કંટ્રોલ થાય છે. આવો જાણીએ મેથીના દાણા ડાયાબિટીસમાં કઈ રીતે ફાયદાકારક છે અને તેનું સેવન કઈ રીતે કરવાનું છે.
Oct 21,2024, 19:20 PM IST
health
પેટમાં વધી રહી છે કેન્સરની ગાંઠ, ભૂખ ન લાગવી સહિતની આ 5 નાની સમસ્યાઓ
Stomach cancer symptoms: પેટનું કેન્સર પાચનની ખૂબ જ નાની સમસ્યાથી શરૂ થાય છે. આવી સ્થિતિમાં, જો તમે સતત આ 5 સંકેતોનો સામનો કરી રહ્યાં છો, તો તરત જ ડૉક્ટર પાસે તમારી તપાસ કરાવો.
Oct 21,2024, 17:15 PM IST
lifestyle
કાકડી જેવું દેખાતું આ શાક કરે છે ઘણી બીમારીઓેને દૂર, ફાયદા જાણીને ચોંકી જશો
ઝુકીની, જેને ઝુકીની તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે ગોળ પરિવારમાંથી આવે છે. તેની વિશેષતા તેનો હળવો સ્વાદ અને નરમ પોત છે. ઝુકીની વજન ઘટાડવા તેમજ હૃદય અને આંખના સ્વાસ્થ્યમાં મદદ કરી શકે છે. ઝુકીનીના પોષણ અને સ્વાસ્થ્ય લાભો વિશે વધુ જાણવા માટે આગળ વાંચો.
Oct 21,2024, 16:39 PM IST
health
ડાયાબિટીસ-જાડાપણા સહિત આ 5 બિમારીઓમાં ફાયદાકારક, રોજ સવારે પીવો આ મસાલાનું પાણી
Dalchini Pani Benefits: ભારતીય રસોડામાં વપરાતો મસાલો તજ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેનું પાણી ખાલી પેટ પીવાથી ડાયાબિટીસ જેવી સમસ્યાને સરળતાથી નિયંત્રિત કરી શકાય છે.
Oct 21,2024, 15:23 PM IST
health
આ ખોરાક દ્વારા તમે અજાણતા ખાઈ રહ્યા છો વધારે પડતું મીઠું, પોટેશિયમ કરશે બેલેન્સ
જો તમને નમકીન વસ્તુઓ વધુ પડતી ગમતી હોય તો પણ તમારે તેનું સેવન મર્યાદામાં કરવું જોઈએ, નહીં તો તે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે વિલન સાબિત થઈ શકે છે.
Oct 20,2024, 16:13 PM IST
lifestyle
મધમાં ભૂલથી પણ ન ઉમેરતા આ 5 વસ્તુઓ, નહીતર બની જશે ઝેર; સ્વાસ્થ્યને પડી શકે છે ભારે
What not to mix with honey: શિયાળામાં રોગપ્રતિકારક શક્તિ જાળવી રાખવા માટે મધનું સેવન શ્રેષ્ઠ માનવામાં આવે છે. તે એક કુદરતી સ્વીટનર છે, જે મીણના ફૂલોમાંથી બનાવવામાં આવે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે મધ સાથે ક્યારેય પણ 5 વસ્તુઓ ન ખાવી જોઈએ, નહીં તો તમને હોસ્પિટલમાં દાખલ થવામાં વધુ સમય નહીં લાગે.
Oct 20,2024, 15:03 PM IST
health
નસોમાંથી કોલેસ્ટ્રોલને ખેંચીને બહાર કાઢી દેશે આ 5 હર્બલ ચા, હ્રદય રોગોથી રહેશો દૂર
એલડીએલ કોલેસ્ટ્રોલમાં વધારો એ એક એવી સમસ્યા છે જે માત્ર હૃદય માટે જ ખતરો નથી પરંતુ સ્ટ્રોક, હાર્ટ એટેક જેવી ગંભીર બીમારીઓનું કારણ પણ બની શકે છે. જો કોલેસ્ટ્રોલનું પ્રમાણ નિયંત્રણમાં ન રાખવામાં આવે તો તે નસોમાં (ધમનીઓ) ભીડનું કારણ બને છે, જે રક્ત પ્રવાહમાં અવરોધ ઊભો કરે છે અને હૃદયની બીમારીઓનું જોખમ વધારે છે. જો કે, કુદરતી પદ્ધતિઓ દ્વારા કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડી શકાય છે અને હર્બલ ટી આ દિશામાં ઘણી અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે. ચાલો જાણીએ કે કઈ હર્બલ ટી કોલેસ્ટ્રોલ લેવલને કુદરતી રીતે ઘટાડવામાં મદદરૂપ સાબિત થઈ શકે છે.
Oct 20,2024, 13:05 PM IST
health
જો એક મહીના સુધી નવશેકું પાણી પીવમાં આવે તો શું થાય? ફાયદા અને નુકશાન બંને જાણો
Effect Of Lukewarm Water: નવશેકું પાણી પીવું એ તમારી જરૂરિયાત હોઈ શકે છે, પરંતુ શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે જો તમે એક મહિના સુધી દરરોજ માત્ર નવશેકું પાણી પીશો તો તે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે કે નુકસાનકારક?
Oct 20,2024, 12:41 PM IST
health
ધીમે દોડવાથી હૃદયને મળે છે સૌથી વધારે ફાયદા, શરદી-ઉધરસથી પણ રહેશો દૂર!
ધીરે ધીરે દોડવાના આવા ઘણા ફાયદા છે, જે તમારા હૃદયને મજબૂત બનાવે છે અને તમને શરદી અને ઉધરસથી પણ બચાવે છે.
Oct 19,2024, 18:23 PM IST
health
Diabetes: શું રાત્રે સૂતી વખતે સુકાઈ જાય છે તમારું મોં? હોઈ શકે છે ડાયાબિટીસનો સંકેત
ખાણીપીણીની ખોટી આદતો અને અસ્વસ્થ જીવનશૈલીના કારણે મોટાભાગના લોકો ડાયાબિટીસ જેવી ગંભીર બીમારીનો ભોગ બની રહ્યા છે. ડાયાબિટીસ એક એવો રોગ છે જેનો હજુ સુધી કોઈ ઈલાજ નથી મળ્યો, ડાયાબિટીસને દવા અને આહારની મદદથી નિયંત્રિત કરી શકાય છે. ભારતમાં છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં ડાયાબિટીસની સંખ્યામાં વધારો થયો છે. આ લેખમાં અમે તમને તે સંકેતો વિશે જણાવીશું જે રાત્રે સૂતી વખતે જોવા મળે છે.
Oct 19,2024, 16:09 PM IST
health
Beta Caroteneની ખામીથી થઈ શકે છે આંખો અને વાળની બિમારી, બચવા માટે ખાઓ આ ખાસ ખોરાક
Beta Carotene Deficiency Diseases: તમામ પોષક તત્ત્વોની સાથે સાથે બીટા કેરોટીન પણ આપણા શરીર માટે એટલું જ મહત્વનું છે, પરંતુ આપણે તેનું મહત્વ સમજી શકતા નથી અને આપણે આપણી જાતને નુકસાન પહોંચાડીએ છીએ.
Oct 19,2024, 15:49 PM IST
health
ટેસ્ટી પણ જીવલેણ! 38% ભારતીયો પેકેજ્ડ ફૂડ ખાઈને ભરી રહ્યા છે પેટ, જાણો આડઅસરો
આજના વ્યસ્ત જીવનમાં લોકોને સમય ઓછો અને ભોજન માટે વધુ અનુકૂળ વિકલ્પો મળી રહ્યા છે. આવી સ્થિતિમાં, પેકેજ્ડ ફૂડ અને નાસ્તાની માંગ ઝડપથી વધી છે.
Oct 17,2024, 17:25 PM IST
health
શરીરમાં વધતું યુરિક એસિડનું સ્તર ઓળખવું સરળ, યૂરિનમાં દેખાય છે આ 5 લક્ષણો
Uric Acid Symptoms: શરીરમાં ઉચ્ચ યુરિક એસિડ સ્તરને સમયસર ઓળખવું અને તેની સારવાર કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આવી સ્થિતિમાં, અહીં જણાવેલ લક્ષણોને જાણવું તમારા માટે મદદરૂપ સાબિત થઈ શકે છે.
Oct 17,2024, 15:44 PM IST
health
દેશના 88% લોકો એન્ગઝાઈટીનો શિકાર, સાયકોલોજીસ્ટનો મગજને શાંત રાખવાનો 3-3-3 નિયમ
3-3-3 Rule For Anxiety: જીવન છે તો એન્ગઝાઈટી છે, અને જો તમે લાંબા સમયથી વધારે પડતું ટેન્શન લઈ રહ્યા છો તો તમને એન્ગઝાઈટી થવાની પૂરી સંભાવના છે. આ માટે શું કરી શકાય, અહીં જાણી શકો છો.
Oct 16,2024, 14:04 PM IST
health
મહીલાએ ડાયટિંગ અને કસરત વિના ઘટાડ્યું 90 કિલો વજન, ખૂબ ઇન્સ્પાઈરીંગ છે વેટ લોસ જર્ની
જીવનમાં કંઈપણ અશક્ય નથી, આ વાત જીનીન રેઈને સાબિત કરી છે, જેણે કોઈપણ વજન ઘટાડવાની દવા વગર (ઓઝેમ્પિક) 90 કિલો વજન ઘટાડીને વિશ્વને ચોંકાવી દીધું.
Oct 15,2024, 15:07 PM IST
health
આપણા શરીરમાં વિટામિન B12ની આટલી જરૂર કેમ પડે છે? જાણો તેના વગર શું થશે
વિટામિન B12 આપણા શરીર માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ પોષક તત્વ છે જે ઘણા પ્રકારના કામમાં મદદ કરે છે, તેની ઉણપ સ્વાસ્થ્યને ગંભીર નુકસાન પહોંચાડે છે.
Oct 14,2024, 18:17 PM IST
health
આયુર્વેદના ડોક્ટરે જણાવી બીપી-કોલેસ્ટ્રોલ કંટ્રોલ કરવા માટે ખજૂર+લસણ ખાવાની રીત
Tips To Manage BP-Cholesterol: બીપી અને કોલેસ્ટ્રોલનું ઊંચું પ્રમાણ હૃદયને નબળું પાડે છે. આવી સ્થિતિમાં, કોઈ પણ જીવલેણ સ્થિતિ ઊભી થાય તે પહેલાં તેને નિયંત્રિત કરવા માટે આયુર્વેદિક ડૉક્ટરના ઘરેલુ ઉપચાર તમારા માટે ખૂબ જ અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે.
Oct 14,2024, 18:05 PM IST
health and fitness
આ દાળનું પાણી પીવાથી બેડ કોલેસ્ટ્રોલ અને ફેટી લિવરની સમસ્યા થશે કંટ્રોલ, જાણો
કોલેસ્ટ્રોલ વધવાથી લોકો હ્રદયની બીમારીની ઝપેટમાં ઝડપથી આવી રહ્યાં છે. તેવામાં જો તમે આ ગંભીર સમસ્યાઓને કંટ્રોલ કરવા ઈચ્છો છો તો તમારા ડાયટમાં મગ દાળનો ઉપયોગ કરો.
Oct 13,2024, 19:30 PM IST
lifestyle
Almonds: રોજ એક મુઠ્ઠી બદામ ખાવાથી શું થશે? જાણો આમ કરવું સારું છે કે ખરાબ
Benefits of Almond: બદામ એક ખૂબ જ સામાન્ય ડ્રાય ફ્રુટ છે જે લગભગ દરેક ઘરમાં જોવા મળે છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે જો દરરોજ મુઠ્ઠીભર બદામ ખાવામાં આવે તો તેની શરીર પર શું અસર થાય છે.
Oct 13,2024, 16:44 PM IST
Trending news
GST Scam
200 કરોડના GST કૌભાંડમાં સામે આવી શકે છે મોટા માથાઓના નામ! ગાંધીનગરમાં તપાસ શરૂ
spiritual
આખા વર્ષ દરમિયાન ક્યારે અને કેટલા થશે સૂર્ય ગ્રહણ-ચંદ્ર ગ્રહણ? જાણો તારીખ અને સમય
cyclone
આ શું થવા બેઠું છે? ફરી બંગાળની ખાડીમાં સક્રિય થઈ સિસ્ટમ, જાણો ગુજરાતમાં શું અસર થશે
relationship
પોર્નની આદી પત્ની સાસુને કહેતી તે નપુંસક પેદા કર્યો, રોજ પતિને જગાડી બળજબરી કરતી
Pushpa 2
Pushpa 2: બોક્સ ઓફિસ પર ધમાલ! રિલીઝ પહેલા આ ફિલ્મે કરી 1085 કરોડ રૂપિયાની કમાણી
Potato
Potato: ફ્રિજમાં સ્ટોર કરેલા બાફેલા બટેટા ખાવાથી વધે છે આ જીવલેણ બીમારી થવાનું જોખમ
Salman Khan
ધમકીઓની સલમાનની મેન્ટલ હેલ્થ પર પડી રહી છે અસર? ફિલ્મનું શુટિંગ કેન્સલ
Agriculture News
Agriculture: મેઘરાજાએ છીનવ્યો ખેડૂતોના મુખનો કોળિયો, થઈ મોટી પાક નુકસાની
Gold rate
દીવાળી પહેલા સોનાએ આપ્યો મોટો ઝટકો, 15000ની લગાવી છલાંગ, જાણો લેટેસ્ટ રેટ
affair
Relationship Tips: રિલેશનશિપમાં પુરુષો શા માટે કરે છે ચીટીંગ? આ 5 કારણ જાણવા જેવા છે