dates benefits

Dates benefits News

Dates Benefits: સોહા અલી ખાન ખાલી પેટ ખાય છે નાળિયેર તેલમાં પલાળેલા ખજૂર, જાણો ફાયદા
dates benefits
Dates Benefits: સોહા અલી ખાન ખાલી પેટ ખાય છે નાળિયેર તેલમાં પલાળેલા ખજૂર, જાણો ફાયદા
Dates Benefits:ખજૂર અને નાળિયેર તેલ બંને પોષક તત્વથી ભરપૂર છે. જે રીતે સોહા અલી ખાન ખજૂર ખાય છે તે રીતે ખજૂર ખાવાથી સ્વાસ્થ્યને ઘણા બધા ફાયદા થાય છે. જો તમે આ અંગે જાણતા ન હોય તો ચાલો તમને જણાવીએ નાળિયેર તેલમાં પલાળેલા ખજૂર ખાવાથી શરીરને શું ફાયદા થાય છે ? 
May 30,2024, 8:18 AM IST
BENEFITS OF DATES: રોજ ખજૂર ખાવાથી થાય છે અનેક ફાયદા, પુરુષો માટે તો વરદાન છે ખજૂર!
lifestyle
BENEFITS OF DATES: રોજ ખજૂર ખાવાથી થાય છે અનેક ફાયદા, પુરુષો માટે તો વરદાન છે ખજૂર!
BENEFITS OF DATES: રોજ સવારે ખજૂર ખાવાથી તમારા હાડકાં મજબૂત થશે, જાણો તેના અદ્ભુત ફાયદા. સવારે ઉઠીને આપણે હંમેશા એવી વસ્તુઓનું સેવન કરવું જોઈએ જે આપણા શરીર માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક હોય છે. ઘણા લોકોને ખજૂર ખાવાનું પસંદ હોય છે. જો તમે તેને રોજ તમારા આહારમાં સામેલ કરશો તો તમને અદ્ભુત લાભ મળશે. તેમાં રહેલા પોષક તત્વો શરીર માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક હોય છે.
May 29,2024, 13:37 PM IST
Fitness Tips: એક મહિના સુધી રોજ સવારે 2 ખજૂર ખાવાથી શરીરમાં જોવા મળે છે આ 5 ફાયદા
Fitness tips
Fitness Tips: એક મહિના સુધી રોજ સવારે 2 ખજૂર ખાવાથી શરીરમાં જોવા મળે છે આ 5 ફાયદા
Fitness Tips: શરીરને બીમારીઓથી બચાવવું હોય અને ફીટ રાખવું હોય તો રોજ કેટલીક એવી વસ્તુઓનું સેવન કરવું જોઈએ જે શરીરને ફિટ રાખવામાં મદદ કરે. આવી જ વસ્તુઓમાંથી એક છે ખજૂર. ખજૂર ખાવાથી શરીરને ઘણા બધા ફાયદા થાય છે ખાસ કરીને જો તમે એક મહિના સુધી રોજ સવારે બે પેશી ખજૂર ખાઈ લો છો તો તેનાથી શરીરમાં આ પાંચ ફાયદા જોવા મળે છે. 
Mar 21,2024, 9:06 AM IST
શિયાળામાં ખૂબ જ ફાયદો કરે છે ખજૂર, રોજ 2 ખજૂર ખાવાથી આટલી બીમારીઓ થશે દૂર
dates benefits
શિયાળામાં ખૂબ જ ફાયદો કરે છે ખજૂર, રોજ 2 ખજૂર ખાવાથી આટલી બીમારીઓ થશે દૂર
Dates benefits: ખજૂર પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે. ખજૂરમાં કાર્બોહાઇડ્રેટ, પ્રોટીન, ફાઇબર, વિટામીન કે, પોટેશિયમ, આયરન, કેલ્શિયમ જેવા તત્વો હોય છે જે ઘણા રોગથી શરીરનું રક્ષણ કરે છે. જે લોકોને પોતાનું વજન ઘટાડવું છે તેમના માટે પણ ખજૂર ફાયદાકારક છે.
Nov 19,2023, 11:05 AM IST
Health Tips: વર્ષો જુની કબજિયાતથી પણ તુરંત મેળવવો હોય છુટકારો તો પલાળીને ખાવું આ ફળ
Home Remedies
Health Tips: વર્ષો જુની કબજિયાતથી પણ તુરંત મેળવવો હોય છુટકારો તો પલાળીને ખાવું આ ફળ
Home Remedies For Constipation: કબજિયાત જો લાંબા સમય સુધી રહે તો તે ગંભીર રોગ પણ બની શકે છે તેથી જરૂરી છે કે તમે કબજિયાતને રોકવા માટે શરીરને હાઇડ્રેટ રાખો સાથે જ ફાઇબર યુક્ત આહારનું સેવન કરો. જો અનેક પ્રયત્ન કર્યા છતાં પણ કબજિયાત થઈ જાય અથવા તો કબજિયાતની સમસ્યા વર્ષો જૂની હોય તો તમે તેનાથી ખજૂરની મદદથી છુટકારો મેળવી શકો છો. 
Oct 18,2023, 10:01 AM IST
Dates And Milk: ખજૂરને દૂધ સાથે આ સમયે સેવન કરે પરણિત પુરૂષો, મળશે જોરદાર ફાયદા
date milk benefits
Dates And Milk: ખજૂરને દૂધ સાથે આ સમયે સેવન કરે પરણિત પુરૂષો, મળશે જોરદાર ફાયદા
Dates And Milk Benefits: ખજૂર સ્વાસ્થ્ય તેમજ ત્વચા અને વાળ માટે પણ ખુબ જ ફાયદાકારક છે. દૂધ સાથે ખજૂરનું સેવન કરવાથી નબળાઈ દૂર થાય છે.
Jul 1,2023, 15:08 PM IST
Dates Benefits: શિયાળામાં પલાળીને ખજૂર ખાવાથી બનશે મજબૂત બોડી, થશે આ ફાયદા
dates benefits
Dates Benefits: શિયાળામાં પલાળીને ખજૂર ખાવાથી બનશે મજબૂત બોડી, થશે આ ફાયદા
Khajur Ke Fayde: ખજૂરને આપણે ફળની જગ્યાએ ઔષધી કહી શકીએ. શિયાળાના દિવસોમાં ખજૂરનું સેવન શરીરને ઘણા ફાયદા પહોંચાડે છે. જો તમે ફીટ રહેવા ઈચ્છો છો તો દરરોજ પલાળીને ખજૂર ખાવી જોઈએ. 
Nov 12,2022, 22:16 PM IST

Trending news