Almonds

Almonds News

દરરોજ સવારે પલાળેલા બદામથી કરો હેલ્ધી શરૂઆત, આ 5 ફાયદા જાણીને થઈ જશો હેરાન!
lifestyle
દરરોજ સવારે પલાળેલા બદામથી કરો હેલ્ધી શરૂઆત, આ 5 ફાયદા જાણીને થઈ જશો હેરાન!
સવારે પલાળેલી બદામ ખાવી સ્વાસ્થ્ય માટે અત્યંત ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. આયુર્વેદ અને આધુનિક વિજ્ઞાન પણ એ વાતની પુષ્ટિ કરે છે કે દરરોજ સવારે પલાળેલી બદામ ખાવાથી ન માત્ર શરીરને ઉર્જા મળે છે પરંતુ સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત અનેક સમસ્યાઓથી પણ રાહત મળે છે. ચાલો જાણીએ, સવારે પલાળેલી બદામ ખાવાના પાંચ અમૂલ્ય ફાયદા જે તમારી દિનચર્યાને બદલી શકે છે.
Nov 14,2024, 17:00 PM IST
Diabetes: શું ખાધા પછી તરત જ બ્લડ સુગર વધે છે? તો 30 મિનિટ પહેલાં કરી લો આ 1 કામ
Diabetes
Diabetes: શું ખાધા પછી તરત જ બ્લડ સુગર વધે છે? તો 30 મિનિટ પહેલાં કરી લો આ 1 કામ
Diabetes Control Tips: તમે હંમેશા અનુભવ્યું હશે કે ભોજન કર્યા બાદ તમારૂ બ્લડ સુગર લેવલ અચાનક વધી જાય છે. જો આવું વારંવાર થઈ રહ્યું છે તો તમે એક ખાસ ટ્રિક અજમાવી શકો છો. 
Oct 18,2024, 20:11 PM IST
Almonds: રોજ એક મુઠ્ઠી બદામ ખાવાથી શું થશે? જાણો આમ કરવું સારું છે કે ખરાબ
lifestyle
Almonds: રોજ એક મુઠ્ઠી બદામ ખાવાથી શું થશે? જાણો આમ કરવું સારું છે કે ખરાબ
Benefits of Almond: બદામ એક ખૂબ જ સામાન્ય ડ્રાય ફ્રુટ છે જે લગભગ દરેક ઘરમાં જોવા મળે છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે જો દરરોજ મુઠ્ઠીભર બદામ ખાવામાં આવે તો તેની શરીર પર શું અસર થાય છે. 
Oct 13,2024, 16:44 PM IST
આજથી જ ખાવા લાગો આ 5 વસ્તુઓ, ઈમ્યુનિટી સ્ટ્રોંગ થશે અને શિયાળામાં નહીં આવે માંદગી
Strong Immunity
આજથી જ ખાવા લાગો આ 5 વસ્તુઓ, ઈમ્યુનિટી સ્ટ્રોંગ થશે અને શિયાળામાં નહીં આવે માંદગી
Strong Immunity: એવા લોકોની તબિયત ઝડપથી બગડે છે જેમની ઇમ્યુનિટી નબળી હોય. આજે તમને 5 એવી વસ્તુ વિશે જણાવીએ જેને ખાવાની શરૂઆત અત્યારથી જ કરી દેશો તો શિયાળામાં બીમારીઓ આસપાસ પણ નહીં ફરકે. 
Oct 2,2024, 8:40 AM IST
Almonds: દારુ કરતાં પણ વધારે નુકસાન કરે છે ખોટી રીતે ખાધેલી બદામ, લિવર થાય છે ખરાબ
Almonds side effects
Almonds: દારુ કરતાં પણ વધારે નુકસાન કરે છે ખોટી રીતે ખાધેલી બદામ, લિવર થાય છે ખરાબ
Almonds Side Effects: આપણે સૌ જાણીએ છીએ કે બદામ સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. પરંતુ જો બદામને તમે ખોટી રીતે ખાવ છો તો તે સ્વાસ્થ્ય માટે દારૂ કરતા પણ વધારે ખતરનાક સાબિત થઈ શકે છે. આ વાત સાંભળીને આશ્ચર્ય થશે પરંતુ તેની પાછળ વૈજ્ઞાનિક તથ્ય પણ છે જે આજે તમને જણાવીએ. 
Aug 11,2024, 8:49 AM IST
દવાઓનો ખર્ચ બચાવશે આ 5 ફૂડ્સ, ડાયાબિટીસ-બીપીને એક ઝાટકે લાવશે કંટ્રોલમાં! વજન પણ ઘટશ
diabetic medicine
દવાઓનો ખર્ચ બચાવશે આ 5 ફૂડ્સ, ડાયાબિટીસ-બીપીને એક ઝાટકે લાવશે કંટ્રોલમાં! વજન પણ ઘટશ
આજકાલ ખરાબ ખાનપાન અને જીવનશૈલીના કારણે મોટી સંખ્યામાં લોકો સ્થૂળતા, ડાયાબિટીસ અને હાઈ બીપીનો શિકાર બની રહ્યા છે. અમે તમને એવા 5 ફૂડ્સ વિશે જણાવી રહ્યા છીએ, જેને તમારા ડાયટમાં સામેલ કરીને આ બીમારીઓને કંટ્રોલ કરી શકો છો.
Aug 4,2024, 18:07 PM IST
કાચી, પલાળેલી કે શેકેલી.. કેવી બદામ વધારે લાભકારી ? એક દિવસમાં કેટલી બદામ ખાવી? જાણો
Almonds
કાચી, પલાળેલી કે શેકેલી.. કેવી બદામ વધારે લાભકારી ? એક દિવસમાં કેટલી બદામ ખાવી? જાણો
Almonds Intake Limit: શરીરને અઢળક ફાયદા કરતી બદામ કેટલી માત્રામાં અને કેવી રીતે ખાવી તેની જાણકારી હોવી જરૂરી છે. આ બે વસ્તુને જાણી લીધા પછી તેનું સેવન કરશો તો શરીરને ફાયદો થશે નહીં તો શરીરને નુકસાન પણ થઈ શકે છે. 
Aug 3,2024, 11:20 AM IST
બદામ પલાળીને ખાવી કે સુકી, કેવી રીતે ખાવાથી થાય છે લાભ? શું કહે છે નિષ્ણાતો
dry fruits
બદામ પલાળીને ખાવી કે સુકી, કેવી રીતે ખાવાથી થાય છે લાભ? શું કહે છે નિષ્ણાતો
સામાન્ય રીતે એવું કહેવામાં આવે છેકે, બદામ ખાઓ તો બુદ્ધિ આવે. પણ સવાલ એ થાય છેકે, બદામ કેવી રીતે ખાવી, પલાળીને કે પછી સુકી? બદામ ખાવાની સાચી રીત કઈ? કેવી બદામ ખાવાથી થાય છે લાભ, જાણો વિગતવાર...
Jul 1,2024, 18:53 PM IST
બેડ પરની મસ્તી ડબલ કરી દેશે આ 7 વસ્તુઓ, પુરુષો માટે કહેવાય છે 'કામદેવ'નું વરદાન
lifestyle
બેડ પરની મસ્તી ડબલ કરી દેશે આ 7 વસ્તુઓ, પુરુષો માટે કહેવાય છે 'કામદેવ'નું વરદાન
અહીં જણાવાયા છે પુરુષો માટે છ સુપર ફુડ, લગ્ન બાદ સેવન કરશો તો હંમેશા ખુશ રહેશે તમારી 'શેઠાણી'. દરેક પુખ્તવયના પુરુષે અને ખાસ કરીને પરિણીત પુરુષોએ આ વસ્તુનું સેવન શરૂ કરી દીધું જોઈએ. તેનાથી તમારા જાતીય જીવનની સમસ્યાઓ દૂર થઈ જાય છે.
Apr 26,2024, 15:36 PM IST
Almond: આ 5 લોકોએ ભુલથી પણ ન ખાવી બદામ, ખાવાથી તબિયત પર થાય છે ખરાબ અસર
almond side effects
Almond: આ 5 લોકોએ ભુલથી પણ ન ખાવી બદામ, ખાવાથી તબિયત પર થાય છે ખરાબ અસર
Almond Side Effects: બદામ ખાવાથી શરીર ફિટ રહે છે. બદામમાં પ્રોટીન, વિટામિન, ઓમેગા 3 ફેટી એસિડ અને કેલ્શિયમ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. રોજ તેનું સેવન કરવાથી શરીરની ઘણી બધી બીમારીઓ દૂર થઈ જાય છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે કેટલાક લોકો માટે બદામ ખાવી હાનિકારક પણ સાબિત થાય છે ?   
Jan 1,2024, 8:14 AM IST
સ્કીનથી માંડીને કેન્સર માટે લાભદાયી છે બદામ, વિટામીન અને ગુણો છે ભંડાર
Waight Loss
સ્કીનથી માંડીને કેન્સર માટે લાભદાયી છે બદામ, વિટામીન અને ગુણો છે ભંડાર
Almonds Benefits: બદામ ખાવાના ઘણા ફાયદા છે અને તેનાથી તમારું સ્વાસ્થ્ય પણ સારું રહે છે. રોજ બદામ ખાવાથી શરીરમાં એનિમિયા થતો નથી કારણ કે બદામમાં એવા ગુણ હોય છે જે હિમોગ્લોબીનની માત્રામાં વધારો કરે છે.આ ઉપરાંત તેનું સેવન કરવાથી હૃદય પણ સ્વસ્થ રહે છે.
Nov 30,2023, 10:57 AM IST
કાજુ-બદામ જેવા ડ્રાયફ્રૂટ ટાઇગર નટ્સ સામે છે ચણા-મમરા સમાન, અદ્ભુત છે ફાયદા
Cashews
કાજુ-બદામ જેવા ડ્રાયફ્રૂટ ટાઇગર નટ્સ સામે છે ચણા-મમરા સમાન, અદ્ભુત છે ફાયદા
Dry fruits: 28 ગ્રામ ટાઈગર નટ્સમાં 143 કેલરી એનર્જી મળે છે. આ સિવાય તેમાં 9 ગ્રામ ફાઇબર, 19 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ, 1 ગ્રામ પ્રોટીન, 7 ગ્રામ ફેટ જોવા મળે છે. તેની સાથે આયર્ન, ફોસ્ફરસ, વિટામિન સી, મેગ્નેશિયમ, ઝિંક, પોટેશિયમ વગેરે પણ તેમાં જોવા મળે છે. આ રીતે, આ નાનું અનાજ પોષક તત્વોનો ખજાનો છે.
Nov 18,2023, 11:13 AM IST
અસલી અને નકલી બદામ ઓળખવાની આ છે ટ્રીક, ઘી કરતાં મોંઘી મળતી બદામમાં છેતરાતા નહીં
Almonds
અસલી અને નકલી બદામ ઓળખવાની આ છે ટ્રીક, ઘી કરતાં મોંઘી મળતી બદામમાં છેતરાતા નહીં
ભારતમાં કોઈ પણ તહેવાર હોય, સૂકા મેવાનો ભરપૂર ઉપયોગ થાય છે. આજે અમે તમને એવી ટ્રિક્સ જણાવીશું જેના દ્વારા તમે જાણી શકશો કે બદામ અસલી છે કે નકલી.
Nov 2,2023, 19:30 PM IST
ચણા-મમરાની જેમ ખાશો બદામ તો ફાયદો થવાને બદલે થશે નુકસાન, આ સમસ્યા થઈ ગઈ તો ગયા કામથી
Almonds Overdose
ચણા-મમરાની જેમ ખાશો બદામ તો ફાયદો થવાને બદલે થશે નુકસાન, આ સમસ્યા થઈ ગઈ તો ગયા કામથી
Almonds Overdose: બદામને લઈને કહેવામાં આવે છે કે તેને ખાવાથી મગજ તેજ થાય છે અને યાદશક્તિ સુધરે છે. આ ફાયદાને જાણીને લોકો વધારે પ્રમાણમાં બદામનું સેવન શરૂ કરી દે છે. જોકે આ રીતે બદામ ખાવાથી શરીરને ફાયદાને બદલે નુકસાન પણ થવા લાગે છે. 
Oct 29,2023, 9:14 AM IST
રોજ એક સાથે સમાન માત્રામાં ખાવા કાજુ, બદામ, કિસમિસ, શરીરની આ સમસ્યાઓથી મળશે મુક્તિ
Cashews
રોજ એક સાથે સમાન માત્રામાં ખાવા કાજુ, બદામ, કિસમિસ, શરીરની આ સમસ્યાઓથી મળશે મુક્તિ
Health Benefits Of Dry fruits: સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાંતોના મતે કાજુ, કિસમિસ અને બદામ નિયમિત એક સાથે ખાવા જોઈએ. કારણ કે કાજુ, કિસમિસ અને બદામમાં વિટામીન ઈ, કેલ્શિયમ, પ્રોટીન, ફાઈબર, કાર્બોહાઈડ્રેટ, કોપર, મેંગેનીઝ જેવા પોષક તત્વો હોય છે જે ઘણી સમસ્યાઓ માટે ફાયદાકારક છે. જે લોકો દરરોજ કાજુ, બદામ અને કિસમિસનું એકસાથે સેવન કરે છે તેમને આ ફાયદા થાય છે. 
Jul 30,2023, 15:22 PM IST
આ લોકોએ ભૂલથી પણ ન ખાવી જોઈએ બદામ, નહીં તો બકરું કાઢતા પેંસી જશે ઊંટ...
Health news
આ લોકોએ ભૂલથી પણ ન ખાવી જોઈએ બદામ, નહીં તો બકરું કાઢતા પેંસી જશે ઊંટ...
નવી દિલ્હીઃ ફાયદાની સાથે સાથે બદામ સ્વાસ્થ્યને પણ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. આજ સુધી તમે બદામના ફાયદા વિશે સાંભળ્યું જ હશે. જેમ કે રોજ બદામ ખાવાથી શક્તિ મળે છે. આ સાથે મન પણ તેજ બને છે. બદામમાં વિટામિન ઈ, કેલ્શિયમ, પોટેશિયમ જેવા અનેક પ્રકારના પોષક તત્વો હોય છે. ઓમેગા-6 ફેટી એસિડ જોવા મળે છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે બદામ ખાવાથી પણ આપણા સ્વાસ્થ્યને ઘણા નુકસાન થાય છે. જાણો બદામ ખાવાના ગેરફાયદા.
Jun 25,2023, 9:02 AM IST
આખી રાત પાણીમાં પલાળીને રાખો પિસ્તા, સવારે ખાવાથી મળશે દમદાર ફાયદા
Foods soaked in water
આખી રાત પાણીમાં પલાળીને રાખો પિસ્તા, સવારે ખાવાથી મળશે દમદાર ફાયદા
Pistachio Benefits for Health: ડ્રાઈ ફ્રૂટ લગભગ દરેકને પસંદ હોય છે, તેને સ્વાસ્થ્યનો અનમોલ ખજાનો માનવામાં આવે છે. ડ્રાઈ ફ્રૂટમાં ઘણા પ્રકારના વિટામિન, પ્રોટીન, ફાઈબર, આયરન, કેલ્શિયમ, ફોસ્સફોરસ, મેગ્નીશિયમ, પોટોશિયમ અને એન્ટીઓક્સીડેન્ટ તત્ય હોય છે. ઘણા લોકો પિસ્તાનો ઉપયોગ લાડુ, હલવો કે પછી ખીર બનાવવા માટે કરે છે તો કોઈ દૂધની સાથે તેનું સેવન કરે છે. પરંતુ આજે અમે તમને પિસ્તા પાણીમાં પલાળીને ખાવાના ફાયદા વિશે જણાવીશું. 
Jun 6,2023, 15:35 PM IST
બદામને ડેઇલી ડાયટમાં શામેલ કરો, આ રીતે સેવન કરશો તો ઘણો ફાયદો થશે..!
Almonds
બદામને ડેઇલી ડાયટમાં શામેલ કરો, આ રીતે સેવન કરશો તો ઘણો ફાયદો થશે..!
Include almonds in your daily diet, if you consume them in this way, it will be very beneficial..!
Dec 24,2022, 20:35 PM IST
Almonds Benefits: આ છે બદામ ખાવાની સાચી રીત, જાણો દરરોજ કેટલી ખાવી જોઇએ
Almonds
Almonds Benefits: આ છે બદામ ખાવાની સાચી રીત, જાણો દરરોજ કેટલી ખાવી જોઇએ
How to Eat Almonds: શું તમે જાણો છો કે બદામને છોલીને ખાવી જોઇએ કે છોલ્યા વિના. તમે પણ આ પ્રશ્નના જવાબને લઇને કંફ્યૂઝ થઇ જતા હશો. ચાલો આજે અમે તમને બદામ ખાવાની સાચી રીત જણાવીએ. 
Nov 25,2022, 19:49 PM IST
તહેવાર પહેલા સસ્તુ થયું ડ્રાય ફ્રૂટ્સ, જાણો કાજુ, બદામ, સુકી દ્રાક્ષના નવા ભાવ
ડ્રાય ફ્રૂટ્સ
તહેવાર પહેલા સસ્તુ થયું ડ્રાય ફ્રૂટ્સ, જાણો કાજુ, બદામ, સુકી દ્રાક્ષના નવા ભાવ
દશેરા, દિવાળી આવતા જ કાજુ, બદામ અને સુકી દ્રાક્ષ હમેશાં મોંઘી થઈ જાય છે, પરંતુ આ વખતે તહેવારની સીઝનમાં ડ્રાય ફ્રૂટ્સ (Dry fruits) સસ્તા થઈ ગયા છે. કોરોના વાયરસ મહામારી (coronavirus pandemic)ના કારણે ડિમાન્ડમાં ભારે ઘટાડો જોવા મળ્યો છે. જેના કારણે છેલ્લા કેટલાક મહિનાઓથી તેની કિંમતમાં ઘટાડો થયો છે. સમાન્ય રીતે તહેવાર પર ડ્રાય ફ્રૂટ્સની ડિમાન્ડ વધે છે, પરંતુ આ વખતે નવરાત્રી, દશેરા અને દિવાળીના તહેવારમાં પણ ગ્રાહક દુકાનોથી દુર છે.
Oct 23,2020, 13:27 PM IST

Trending news