73 வயசுலயும் உடலை சிக்குனு வைத்திருக்கும் பாட்டி... இணையத்தை கலக்கும் வீடியோ!!

சுமார் 73 வயதான பெண்ணின் உடல் மாற்றம் இணையத்தை மிகவும் கவர்ந்ததுள்ளது!!

Last Updated : Mar 12, 2020, 01:45 PM IST
73 வயசுலயும் உடலை சிக்குனு வைத்திருக்கும் பாட்டி... இணையத்தை கலக்கும் வீடியோ!! title=

சுமார் 73 வயதான பெண்ணின் உடல் மாற்றம் இணையத்தை மிகவும் கவர்ந்ததுள்ளது!!

எப்போதும் தங்களை அழகுப்படுத்திக் கொள்வதிலும் அழகாய்க் காட்டுவதிலும் விருப்பமிக்கவர்கள் பெண் கள். உச்சி முதல் பாதம் வரை ஒவ்வொரு உறுப்பையும் தனித்தனியாக பராமரிக்கும் அளவுக்கு பொறுமை சாலிகள். கனக்கச்சிதமாக உடல் உறுப்புகள் வெளியில் தெரியவேண்டும் என்று நினைக்கும் பெண்கள் அனைவருக் குமே மார்பகங்கள் எடுப்பாக அமைய வேண்டும் என்ற எண்ணம் இருக்கும்.

குறிப்பாக பெண்களின் முன்னழகும், பின்னழகும் எதிர்ப்பாலினரை மட்டும் அல்ல சமயங்களில் பெண்களையும் பொறாமைக்குள்ளாக்கும். அதனால் தான் மார்பகங்கள் தளர்ந்துவிடாமல் எப்போதும் சிக்கென்று எடுப்பாக இருக்க வேண்டும் என்று பெரும்பாலான பெண்கள் குறிப்பிட்டு தனிக்கவனம் செலுத்துவார்கள். அது இளம் பெண்களாக இருந்தாலும் சரி..... வயதானவர்களாக இருந்தாலும் சரி.... அனைவருக்கும் எண்ணம் ஒன்றுதான். 

இந்நிலையில், தனது உடலை 73 வயதானாளும் சிக்கென வைத்திருக்கும் பாட்டியின் வீடியோ இணையத்தில் வைரலாகி வருகிறது. கனடாவின் ஒன்ராறியோவைச் சேர்ந்த 73 வயதான பெண்மணி தனது ஆரோக்கியத்தை தற்போது வரை கவனத்தில் கொண்டுவருவது பலரின் கவனத்தை ஈர்த்துள்ளது. 

முன்னாள், ஜோன் மெக்டொனால்ட் எப்போதுமே அதிக உடல் எடையுடன் போராடினார். மேலும், அவரது உயர் இரத்த அழுத்தம், கொழுப்பு மற்றும் அமில ரிஃப்ளக்ஸ் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க மருந்துகள் போடப்பட்டதாக நியூயார்க் போஸ்ட் தெரிவித்துள்ளது.

 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 

3 years ago I began this long, slow journey and now I realize that there really isn’t any end to it. Each day I move in a direction based on my choices. Each month is a new milestone. Each year I seem to have changed so completely I think I can’t change any more and yet I do At this point, I truly realize that we are limitless. At any moment we can make a decision to change. No matter how difficult or challenging life is, we must remain steadfast in our aim and keep inching forward. When I got started I never imagined I’d be where I am today. I just wanted to get my health back and get off my medication. Each door we step through leads to another door and then another. I hope you all keep choosing to grow! To learn to love yourself, take the best care of yourself, and dare to dream and love with your whole heart again  . Pink outfit by @womensbest . . #transformation #hope #justdoit.

A post shared by Joan MacDonald (@trainwithjoan) on

மூன்று ஆண்டுகள் கடந்துவிட்டன, முன்னர் 5 அடி 3 அங்குலங்களில் 198 பவுண்டுகள் (89 கிலோ) எடையுள்ள செப்டுவஜெனரியன் இப்போது 50 பவுண்டுகள் இலகுவாகவும் நம்பமுடியாத அளவிற்கு தசைப்பிடிப்பாகவும் இருக்கிறார். ஜிம்மில் இரும்பு பம்ப் செய்வதில் அவர் புதிதாகக் கண்ட உற்சாகத்திற்கு நன்றி.

மூத்த பாடிபில்டர் இப்போது தனது "ரயில் வித்ஜோன்" இன்ஸ்டாகிராம் பக்கத்தில் 5,00,000 க்கும் அதிகமான பின்தொடர்பவர்களுடன் ஒரு சமூக ஊடக பிரபலமாகிவிட்டார். இன்ஸ்டாகிராமில் அவரது உயிர், "நீங்கள் கடிகாரத்தைத் திருப்ப முடியாது, ஆனால் அதை மீண்டும் மூடிவிடலாம்!"

 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 

Plate pushes...  I never could have done these when I was 200 lbs, but now, 3 years later, here I am learning new things. Some other new skills I’m learning this trip to @tulumstrengthclub : 1. How to barbell squat 2. How to do a Nordic drop progression . If I can send out one message to you all, it’s to stay open minded, do not be afraid to try new things, and don’t be afraid to push yourselves hard, get sweaty, pant your heart out, and make mistakes.  It’s been liberating to develop a “I can do it” attitude in my seventies. Replacing a negative, “failure” mindset with a positive mindset has made all the difference to my life. For you younger folks out there, just think what you could do with your own lives by getting that strong mindset working for you now!  I’ll be in NYC and New Jersey this weekend. Any good gyms you can recommend? With love, Joan xo . Knee sleeves are by @howmuch_yabench Leggings by @womensbest . #legs #fitoverseventy #agingbackwards.

A post shared by Joan MacDonald (@trainwithjoan) on

நியூயார்க் போஸ்ட்டின் கூற்றுப்படி, மெக்டொனால்ட் தனது உருமாற்றங்களை எடை தூக்குவதற்கும், சீரான உணவை உட்கொள்வதற்கும், அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் புரத குலுக்கல்கள் போன்ற கூடுதல் பொருட்களை உட்கொள்வதற்கும் காரணம் என்று கூறுகிறார். 

 

Trending News