Dandruff Remedy | பொடுகு தொல்லை வந்துவிட்டால் தலைமுடி அழகே முழுமையாக கெட்டுவிடும். நீங்களும் பொடுகு தொல்லையால் சங்கடங்களை எதிர்கொள்ள வேண்டியிருக்கும். யாருக்கு வேண்டுமானாலும் பொடுகு தொல்லை வரலாம். இந்த வயதினருக்கு தான் பொடுகு தொல்லை வரும் என கூற முடியாது. எந்த வயதினரும் இப்பிரச்சனையால் பாதிக்கப்பட வாய்ப்பு இருக்கிறது. குறிப்பாக குளிர் காலத்தில் பொடுகு தொல்லை அதிகரிக்கும். உடனே இப்பிரச்சனையை தீர்க்க எல்லோரும் ரசாயனங்களால் செய்யப்பட்ட ஷாம்புவை பயன்படுத்துவார்கள். இதில் நிவாரணம் கிடைக்கும் என்றாலும் எளிய வீட்டு வைத்தியங்கள் வழியாகவும் பொடுகு தொல்லையை சமாளிக்கலாம்.
பொடுகை எளிய வழியில் தீர்க்க டிப்ஸ்
1. ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்
ஆப்பிள் சைடர் வினிகரில் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகள் உள்ளன, இது பொடுகுக்கு காரணமான பூஞ்சையை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது. ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீர் மற்றும் ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை சரிசமமாக கலந்து, அந்த கரைசலை உங்கள் உச்சந்தலையில் தடவவும். கழுவுவதற்கு முன் 15-20 நிமிடங்கள் விடவும். இது உங்கள் உச்சந்தலையின் pH ஐ சமப்படுத்தவும் பொடுகை குறைக்கவும் உதவும்.
2. தேயிலை மர எண்ணெய்
தேயிலை மர எண்ணெய் அதன் பூஞ்சை காளான் பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது. பொடுகுக்கு ஒரு சிறந்த தீர்வாக இருக்கும். உங்கள் வழக்கமான ஷாம்பூவில் சில துளிகள் தேயிலை மர எண்ணெயைச் சேர்க்கவும் அல்லது கேரியர் எண்ணெயுடன் நீர்த்துப்போகவும் மற்றும் உங்கள் உச்சந்தலையில் நேரடியாகப் பயன்படுத்தவும். சில நிமிடங்கள் கழித்து தலையை சுத்தமாக கழுவ வேண்டும்.
3. தேங்காய் எண்ணெய்
தேங்காய் எண்ணெய் ஒரு இயற்கையான மாய்ஸ்சரைசர் ஆகும், இது உச்சந்தலையில் வறட்சி மற்றும் செதில்களை குறைக்க உதவுகிறது. தேங்காய் எண்ணெயை சூடாக்கி உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யவும். முடியைக் கழுவுவதற்கு முன் சில மணிநேரம் அல்லது ஒரு இரவு விட்டு விடுங்கள். வழக்கமான பயன்பாடு உச்சந்தலையின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம். பொடுகு குறைக்கலாம்.
மேலும் படிக்க | தொப்பை கொழுப்பை வேகமாய் குறைக்க இலவங்கப்பட்டையை இப்படி உட்கொண்டால் போதும்
4. அலோ வேரா
கற்றாழையில் உச்சந்தலையில் எரிச்சல் மற்றும் பொடுகுத் தொல்லையைக் குறைக்கும். இதில் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. இதற்காக, புதிய கற்றாழை ஜெல்லை நேரடியாக உங்கள் உச்சந்தலையில் தடவி, 30 நிமிடம் விட்டு, பின் கழுவவும். இது அரிப்பு மற்றும் அழுக்குகளை குறைக்க உதவும்.
5. பேக்கிங் சோடா
பேக்கிங் சோடா ஒரு எக்ஸ்ஃபோலியண்ட் ஆகும், இது இறந்த சருமத்தை நீக்கும் வல்லை உண்டு. பொடுகை குறைக்கவும் உதவுகிறது. இதற்கு, உங்கள் தலைமுடியை தண்ணி மூலம் ஈரப்படுத்தி, ஒரு கைப்பிடி பேக்கிங் சோடாவை உங்கள் உச்சந்தலையில் தேய்க்கவும். சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, நன்கு கழுவவும். இந்த முறையை அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டாம். பேக்கிங் சோடோ உச்சந்தலையை உலர்த்திவிடும்.
(பொறுப்பு துறப்பு: அன்புள்ள வாசகரே, எங்கள் செய்திகளைப் படித்ததற்கு நன்றி. இந்தச் செய்தி உங்களுக்கு பல தகவல்களை வழங்குவதற்காக மட்டுமே எழுதப்பட்டுள்ளது. இதை எழுதுவதில் வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் பொதுவான தகவல்களின் உதவியை நாங்கள் பெற்றுள்ளோம். இவற்றை பின்பற்றுவதற்கு முன் கண்டிப்பாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும். ஜீ மீடியா இந்த தகவல்களை உறுதிப்படுத்தவில்லை.)
மேலும் படிக்க | இதயம் தொடர்பான நோய்க்கு புதிய கண்டுபிடிப்பு! இனி மாரடைப்பை தடுக்கலாம்?
சார்பில்லாத சமரசமில்லாத செய்திகள் உங்கள் உள்ளங்கைகளில்!
உடனுக்குடன் செய்திகளைத் தெரிந்து கொள்ளவும், உங்கள் கருத்துகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களைப் பின்தொடருங்கள்..
முகநூல் - @ZEETamilNews
ட்விட்டர் - @ZeeTamilNews
டெலிக்ராம் - https://t.me/ZeeTamilNews
வாட்ஸ்-அப் - https://whatsapp.com/channel/0029Va5XFvI90x2plF9cKY1r
அரசியல், கல்வி, பொழுதுபோக்கு, விளையாட்டு, சுகாதாரம், வாழ்க்கை முறை, சமூக, வேலைவாய்ப்பு என அனைத்து வகையான செய்திகளையும் தமிழில் பெற இப்போது ஜீ தமிழ் நியூஸ் செயலியைப் பதிவிறக்குங்கள்!!
Android Link: https://bit.ly/3AIMb22
Apple Link: https://apple.co/3yEataJ
