thyroid News

തൈറോയ്ഡ് ഇന്ന് മിക്ക ആളുകളെയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ്. തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകൾ അമിതമായി ഉത്പാദിപ്പിക്കുമ്പോഴാണ് ഹൈപ്പർതൈറോയ്ഡ് എന്ന അവസ്ഥയുണ്ടാകുന്നത്.   

Healthy Diet: ഹൃദയമിടിപ്പ്, ദഹനപ്രക്രിയ എന്നിവയും മറ്റും നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതാണ് തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി.

ശരീരത്തിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളെ സ്വാധീനിക്കുന്ന ഹോർമോൺ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഗ്രന്ഥിയാണ് തൈറോയ്ഡ്. കഴുത്തിന് താഴെയായാണ് ഈ ഗ്രന്ഥിയുടെ സ്ഥാനം.   

Thyroid Diet: ആരോ​ഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് തൈറോയ്‍ഡിന്റെ ആരോ​ഗ്യം മികച്ചതാക്കുന്നതിന് സഹായിക്കും.

തൈറോയ്ഡിനായി നമ്മുക്ക് വീട്ടു വൈദ്യവും ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.  വീട്ടിലെ എന്തൊക്കെ ആയുർവേദ ചേരുവകൾ ഇതിന് ഉപയോഗിക്കാം എന്ന് നോക്കാം.  

Thyroid Treatment: തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥികൾ ആവശ്യമായ ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

Nutrients For Thyroid: തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി ആവശ്യത്തിന് ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം എന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

Hypothyroidism: ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം ക്ഷീണം, ശരീരഭാരം വർധിക്കൽ, വിഷാദം, തുടങ്ങിയ നിരവധി അവസ്ഥകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ചില ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കും.

Thyroid Symptoms: തൈറോയ്ഡുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്‌നങ്ങൾ ശരീരത്തിന്റെ കാര്യക്ഷമത കുറയ്ക്കും.

ധാന്യങ്ങൾ, സംസ്കരിക്കാത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ, പഴങ്ങൾ പച്ചക്കറികൾ എന്നിവയാണ് ഇതിന് ഏറ്റവും മികച്ച ഓപ്ഷനുകൾ, മറ്റുള്ളവ പരിശോധിക്കാം

നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ തൈറോയിഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ പങ്ക് നിസാരമല്ല. കഴുത്തിന്റെ മുൻ ഭാഗത്തായി ചിത്രശലഭത്തിന്റെ ആകൃതിയിലുള്ള ഒരു ഗ്രന്ഥിയാണിത്. ഈ ഗ്രന്ഥി ശരീരത്തിൽ രണ്ട് പ്രധാന ഹോർമോണുകൾ പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു.  ട്രയോഡോഥൈറോണിൻ (ടി -3), തൈറോക്‌സിൻ (ടി -4). ഇത് ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പുകളുടെയും കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളുടെയും ഉപയോഗം നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.  

Nutrients For Thyroid: രോഗനിർണയം നടത്തിയി ചികിത്സ തേടിയില്ലെങ്കിൽ, തൈറോയ്ഡ് തകരാറുകൾ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്, ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ, മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വർധിപ്പിക്കും. വേ​ഗത്തിൽ ശരീരഭാരം കൂടുന്നത് തൈറോയിഡിന്റെ ആദ്യ സൂചനയാണ്.

തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ പരിശോധിക്കേണ്ടതാണ്

ആയുർവേദ പ്രകാരമുള്ള ചികിത്സയിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ഈ രോഗങ്ങളെ പൂർണ്ണമായും നിയന്ത്രിക്കാം ഒപ്പം കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം പൂർണ്ണമായി സുഖപ്പെടുത്താനും കഴിയും

മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതിനൊപ്പം, ആരോ​ഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി പിന്തുടരുന്നതും തൈറോയ്ഡ് രോ​ഗങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും.

ശരീരത്തിന്‍റെ വളര്‍ച്ചയിലും ഉപാപചയ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളിലും നിര്‍ണ്ണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്ന ഗ്രന്ഥിയാണ് തൈറോയിഡ്. തെെറോയ്ഡ് പ്രശ്നമുള്ളവർ ഭക്ഷണകാര്യങ്ങളിൽ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഹൈപോതൈറോയ്ഡിസം പലപ്പോഴും ഭാരം കുറയാനും, ഹൃദയമിടിപ്പ് കൂടാനും, ഉത്കണ്ഠ വർധിക്കാനും ഒക്കെ കാരണമാകും

സ്ത്രീകള്‍ പൊതുവേ ആരോഗ്യ കാര്യത്തില്‍ അലംഭാവം കാട്ടുന്നവരാണ്. കുടുംബാംഗങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതില്‍ മുന്‍പന്തിയില്‍ നില്‍ക്കുന്ന സ്ത്രീകള്‍  സ്വന്തം കാര്യം വരുമ്പോള്‍ പിന്നിലാണ്. 

ജീവിതശൈലിയിൽ മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടായതോടെയാണ് തൈറോയ്ഡ് രോ​ഗികളുടെ എണ്ണം വർധിച്ചത്.

തെര്‍മോറെഗുലേഷന്‍, ഹോര്‍മോണ്‍ പ്രവര്‍ത്തനം, ഭാരം നിയന്ത്രിക്കല്‍ എന്നിവ ഈ ഗ്രന്ഥിയുടെ ചില പ്രധാന പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ മാത്രമാണ്.