ഭക്ഷണം കഴിച്ച് അടുത്ത 2 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ കുളിക്കരുതെന്നാണ് ആയുർവേദം നിർദേശിക്കുന്നത്. ശരീരത്തിലെ അഗ്നിയുടെ മൂലകമാണ് നാം കഴിച്ച ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ദഹനത്തെ ആരോഗ്യപൂർണ്ണമാക്കി മാറ്റുന്നത്.
Omicron: ആയുർവേദം അനുസരിച്ച് ചില മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്താം. ഇതിലൂടെ വൈറസ് ബാധിച്ചാലും അതിനെ ചെറുക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
സൂര്യാസ്തമയത്തിനു ശേഷമുള്ള സമയം വിശ്രമിക്കാൻ വേണ്ടിയുള്ള സമയം കൂടിയാണ്. വൈകുന്നേരത്ത് കഠിനമായ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത്
ഉറക്കമില്ലായ്മയിലേക്കും മറ്റ് പ്രശ്‌നങ്ങളിലേക്കും നയിക്കാൻ കാരണമായേക്കും
Ayurveda രംഗത്തെ ഗവേഷണങ്ങള്‍ക്കും പ്രാധാന്യം നല്‍കും. ആയുഷ് മേഖലയില്‍ ഈ അഞ്ച് വര്‍ഷം കൊണ്ട് കൃത്യമായ പദ്ധതികള്‍ ആവിഷ്‌ക്കരിച്ച് നടപ്പിലാക്കാനാണ് സര്‍ക്കാര്‍ ലക്ഷ്യമിടുന്നതെന്ന് മന്ത്രി വീണ ജോർജ്
Karkidakam 2021: കര്‍ക്കിടക മാസത്തില്‍ നാം ദേഹരക്ഷയ്ക്കായി തയ്യാറാക്കി കഴിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക ഔഷധക്കൂട്ടാണ് കര്‍ക്കടകക്കഞ്ഞിയെന്നത് ഏവർക്കും അറിയാവുന്ന കാര്യമാണല്ലോ.
ഇന്നത്തെ തിരക്കുപിടിച്ച ജീവിത ശൈലി, Work From Home മുതലായവ നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ ഏറെ മാറ്റിമറിച്ചിരിയ്ക്കുകയാണ്. ശരിയായ ഉറക്കം, ഭക്ഷണ ക്രമം എന്നിവ ജീവിതത്തെ ഏറെ ബധി ച്ചിരിയ്ക്കുകയാണ്.
ആയുര്‍വേദ ഡോക്ടര്‍മാര്‍ക്ക് ശസ്ത്രക്രിയ ചെയ്യാന്‍ അനുമതി നല്‍കിയ നടപടിയില്‍ പ്രതിഷേധിച്ചാണ് അലോപ്പതി ഡോക്ടര്‍മാർ ഇന്ന് രാജ്യവ്യാപക പണിമുടക്ക് നടത്തുന്നത്.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
