ಕೊರೊನಾ ನಂತರದ ಆರೈಕೆಗೆ ಯೋಗಾ,ಚವನ್ಪ್ರಾಶ್, ವಾಕಿಂಗ್ ಸಲಹೆ ನೀಡಿದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಚಿವಾಲಯ

ನವದೆಹಲಿ: ಭಾನುವಾರದಂದು ಭಾರತ ಒಟ್ಟು 47 ಲಕ್ಷ ಕೊರೊನಾ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ತಲುಪಿದೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಗುಣಪಡಿಸಿದ ಪ್ರಕರಣಗಳು 70,000 ಮೀರಿದೆ, ಈಗ ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರವು ಟೆಲಿಫೋನಿಕ್ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೋವಿಡ್ ನಂತರದ ಆರೈಕೆಯ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಿದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿನ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ COVID ಯಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ರೋಗಿಗಳ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಕೇಂದ್ರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಚಿವಾಲಯ ಪತ್ರಿಕಾ ಪ್ರಕಟಣೆಯಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಿದೆ.ಯೋಗಾಸನ, ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನದ ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸ, ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಸಂಜೆ ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಸಚಿವಾಲಯ ತನ್ನ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದೆ.

ಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾದ ಭಾರತ್ ಬಯೋಟೆಕ್‌ನ COVID-19 ಲಸಿಕೆ COVAXIN

ಕಳೆದ 24 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ 78,399  ಜನರು ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸಚಿವಾಲಯ ಹೇಳಿದೆ.ಒಟ್ಟು ಚೇತರಿಕೆ  ಸಂಖ್ಯೆ 37,02,595 ಕ್ಕೆ ತಲುಪಿದ್ದು, ಚೇತರಿಕೆ ದರ ಶೇಕಡಾ 77.88 ಕ್ಕೆ ತಲುಪಿದೆ. COVID-19 ನಂತರದ ಸೋಂಕು, ಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸವಾಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.

ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ರೋಗಿಗಳು ಬಹಳ ಸಮಯದ ನಂತರವೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ. ಹಾಂಗ್ ಕಾಂಗ್ ಮತ್ತು ಇತರ ದೇಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದ SARS ವೈರಸ್ನಲ್ಲಿಯೂ ಇದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.

'COVID ನಂತರದ ಆರೈಕೆ ಭಾರತದಾದ್ಯಂತ ಬರುತ್ತಿದೆ. ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಋಣಾತ್ಮಕ ಆರ್‌ಟಿಪಿಸಿಆರ್ ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತೀವ್ರದಿಂದ ಸೌಮ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು, ತಲೆನೋವು, ಅತಿಸಾರ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸೌಮ್ಯವಾದ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಫ್ದರ್ಜಂಗ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಸಿ ವಿಭಾಗದ ಮುಖ್ಯಸ್ಥ, ಡಾ.ಅನುಪ್ ಕುಮಾರ್ ಪಿಟಿಐಗೆ ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.