Silent Heart Attack: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತವೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಎದೆ ಅಥವಾ ದವಡೆ ನೋವು ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಹೃದಯಾಘಾತವು ದವಡೆಯ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಹೃದಯಾಘಾತದ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ.
ಹೃದಯಾಘಾತ ಯಾವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?
ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಅಥವಾ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆಯಿಂದ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪೂರೈಕೆಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದಾಗ ಹೃದಯಾಘಾತ (Heart Attack) ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಹಾರ್ಟ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ಪ್ರಕಾರ, ಎದೆ ನೋವು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
ಹೃದಯಾಘಾತವು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:
ಕಳೆದ ಕೆಲವು ದಶಕಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಪ್ರಮಾಣವು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ಮೊದಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಯೋಮಾನದವರಿಗೆ ಹೃದ್ರೋಗ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬರುತ್ತಿದ್ದವು, ಆದರೆ ಈಗ ಯಾವುದೇ ಮಿತಿಯಿಲ್ಲ ಮತ್ತು 30 ರಿಂದ 40 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಲ್ಲಿಯೂ ಹೃದಯಾಘಾತ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆ. ಹೃದಯಾಘಾತಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿಯೂ ಇದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಕುತ್ತು ತರಬಹುದು.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ- Bad Habits: ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಿಗೂಢತೆಯತ್ತ ಸಾಗಿಸುತ್ತಿವೆ ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು
ಸಣ್ಣ ಹೃದಯಾಘಾತ ಎಂದರೇನು?
ಹೃದಯಾಘಾತವಾದ ತಕ್ಷಣ (Symptoms Of Heart Attack) ಬಲಹೀನತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಅದನ್ನು ಸಣ್ಣ ಹೃದಯಾಘಾತ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಅಂದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣವೇ ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿಲ್ಲ. ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಹೃದಯಾಘಾತವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವಂತೆಯೇ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಸಣ್ಣ ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾನ್-ಎಸ್ಟಿ ಎಲಿವೇಶನ್ ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್ ಅಥವಾ NSTEMI ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೃದಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಡಿಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂಕ ಹೃದಯಾಘಾತ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಸ್ಕೂಲ್ ಪ್ರಕಾರ, ವಾಡಿಕೆಯ ಹೃದಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಹೃದಯ ಹಾನಿಯ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದಾಗ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸೈಲೆಂಟ್ ಹಾರ್ಟ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ / ಸ್ಮಾಲ್ ಹಾರ್ಟ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
ಹೃದಯಕ್ಕೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಣ್ಣ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ. ಸೈಲೆಂಟ್ ಹಾರ್ಟ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ / ಸ್ಮಾಲ್ ಹಾರ್ಟ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ನ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯೋಣ...
ಕುತ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ದವಡೆಯ ನೋವು:
ತೋಳಿನಲ್ಲಿ ನೋವು ಅಥವಾ ದವಡೆಯ ಕೆಳಗಿನ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಅಥವಾ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಈ ನೋವಿನಿಂದಾಗಿ, ನೀವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ- Health Tips: ಎಣ್ಣೆಗಿಂತಲೂ ಸಕ್ಕರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಏಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ..!
ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ:
ಸಣ್ಣ ಹೃದಯಾಘಾತ (Silent Heart Attack) ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಮೆದುಳಿನಂತಹ ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಹೃದಯವು ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಆಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ತಪ್ಪದೇ ತಡಮಾಡದೇ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ :
ಪದೇ ಪದೇ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯೊಂದಿಗೆ ಎದೆನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಜವಲ್ಲ. ಇದು ಪಲ್ಮನರಿ ಎಡಿಮಾವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು - ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಹೃದಯದ ಅಂಗಾಂಶಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾದ ನಂತರ ಶ್ವಾಸಕೋಶವು ದ್ರವದಿಂದ ತುಂಬುವ ಸ್ಥಿತಿ. ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದನ್ನು ತಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಹದಗೆಡುವಿಕೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇವುಗಳು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.
ವಾಕರಿಕೆ :
ವಾಕರಿಕೆ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಒಂದು ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ವಯಸ್ಸಾದವರು, ವಯಸ್ಕರು, ಮಹಿಳೆಯರು ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ- Potato Juice: ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ಈ ರೀತಿ ತಯಾರಿಸಿ
ಸೌಮ್ಯ ಎದೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ:
ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಾಲೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಮೂಕ ಹೃದಯಾಘಾತದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಬಿಗಿತ, ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
ಸೂಚನೆ: ಇಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾದ ಮಾಹಿತಿಯು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಅದನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಜೀ ಹಿಂದೂಸ್ಥಾನ್ ಕನ್ನಡ ನ್ಯೂಸ್ ಇದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಕನ್ನಡ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಸ್ವಾರಸ್ಯಕರ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಓದಲು ನಮ್ಮ ಝೀ ಹಿಂದೂಸ್ತಾನ್ ಕನ್ನಡ ಮೊಬೈಲ್ ಆಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ...
Android Link - https://bit.ly/3hDyh4G
Apple Link - https://apple.co/3hEw2hy
ನಮ್ಮ ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾ ಪುಟಗಳಿಗೆ ಸಬ್ ಸ್ಕ್ರೈಬ್ ಆಗಲು Twitter, Facebook ಲಿಂಕ್ ಗಳ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ಕಿಸಿ.
