Bitter Gourd: करेले की सब्जी के बाद न खाएं ये चीजें, जाना पड़ सकता है अस्पताल

Bitter Gourd Benefits: करेला आपकी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है. इसलिए ज्यादातर लोग करेले का सेवन अलग-अलग तरीके से करते हैं.वहीं क्या आपको पता है कि करेले का सेवन करने के बाद आपको कुछ चीजों का सेवन भूलकर भी नहीं करना चाहिए. ऐसा करने से आपको स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है. चलिए हम यहां आपको बताएंगे कि करेले की सब्जी को खाने के बाद किन चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए?

करेले की सब्जी खाने के बाद न खाएं ये चीजें-

कोल्ड ड्रिंक -
करेले की सब्जी खाने के बाद करेले का सेवन नहीं करना चाहिए. ऐसा इसलिए क्योंकि अगर आप करेले की सब्जी को खाने के बाद करेले का सेवन करते हैं तो आपको कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है. इसलिए करेले की सब्जी खाने के बाद कोल्ड ड्रिंक पीने से बचें.

अल्कोहल-
अगर आप करेले की सब्जी खाने के बाद अल्कोहल का सेवन करते हैं तो आपको पेट से जुड़ी दिक्कत हो सकती है इसलिए करेले की सब्जी का सेवन करने के बाद अल्कोहल का सेवन भूलकर भी न करें. ऐसा करने से आपको कई तरह की समस्ययाओं का सामना करना पड़ सकता है.

दही-
कई लोगों को खाने के साथ दही खान के आदत होती है. लेकिन  अगर आप करेले की सब्जी खाने के बाद दही का सेवन करते हैं को आपको स्किन से जुड़ी दिक्कत हो सकती है. इसलिए करेले के साथ दही का सेवन करने से बचें. 

मूली-
करेले की सब्जी वैसे को किसी को पसंद नहीं होती है लेकिन इसके फायदे जानकर इसे खाते वहीं लोग सलाद में लोग मूली का सेवन करते हैं. ऐसा करना आपकी सेहक को नुकसान पहुंचा सकता है जी हां. अगर आप करेले की सब्जी के साथ मूली का सेवन करते हैं तो आपको गले से जुड़ी दिक्कत हो सकती है.