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Skin Care Routine

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आपको अपनी सेहत का ध्यान रखते हुए उसके अलावा कुछ ऐसी चीजों का ध्यान रखना पड़ता है, जो स्किन के लिए बेहद जरूरी होती है। अगर आप नहीं समझे तो हम आपको इस उदाहरण से समझाते हैं की धूप से हमारे शरीर को विटामिन डी मिलता है, लेकिन धूप स्किन के निखार को तो छीन ही लेती है साथ ही सनबर्न का खतरा भी बढ़ जाता है। ऐसी ही हमारी डेली रुटीन की बहुत सारी चीजें हैं, जो हमारी स्किन को लगातार खराब कर रही हैं और हमें इसके बारे में पता भी नहीं है। जैसे मोबाइल फोन...हमारे द्वारा यूज किया जाने वाला मोबाइल फोन भी लगातार हमारी स्किन को खराब कर रहा है, लेकिन हमें उसके बारे में बहुत ही कम जानकारी होती है। अगर आपको भी बैठक
Jun 2,2023, 9:39 AM IST
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