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Hindi Newshow to get rid of constipation

How to get rid of constipation

सर्दियों में कब्ज के कब्जे उखाड़ देगा ये घरेलू देसी उपाय,कुछ ही घंटों में मिलेगा आराम

Constipation Remedies: आजकल खराब खाने पीने के कारण लोगों को पेट से संबंधित तमाम समस्या होती है. बहुत से लोगों को खाना सही से नहीं पचता, जिस कारन उन्हें पेट की गंभीर बीमारी होने का खतरा बढ़ जाता है. खाना सही से न पचने के कारण पेट का फूलना, आंतों में सूजन, भूख न लगना जैसे बीमारी हो सकती है.

Dec 18,2023, 9:46 AM IST

कब्ज की समस्या में रोजाना रात को खाएं ये बीज, अगले दिन होगा पेट चुटकियों में साफ

Health Tips: सब्जा के बीज हाई फाइबर से भरपूर होते हैं जोकि बाउल मूवमेंट को बढ़ावा देते हैं जिससे आपको पेट की गंदगी को बाहर निकालने में मदद मिलती है. वहीं सब्जा के बीज न्यूट्रिशियन का पावरहाउस है जिससे आपकी इम्यूनिटी बूस्ट होती है.

Jul 17,2023, 10:08 AM IST

Foods for constipation

फौरन अपनी डाइट में शामिल करें ये आठ High Fiber Foods, कब्ज की परेशानी हो जाएगी दूर

Foods for Constipation: अक्‍सर लोग ऐसे फूड्स को अपने डाइट में शामिल कर लेते हैं, जो उनके पूरे डाइजेशन सिस्‍टम को ही खराब कर देता है.... अनहेल्‍दी खानपान के कारण ही आज लोगों में कब्ज (Constipation) की समस्या बढ़ती जा रही है..

Jan 3,2023, 14:44 PM IST

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