Turmeric And Sandalwood: इस बात से हम सभी वाकिफ हैं कि हल्दी और चंदन स्किन के लिए कितने फायदेमंद हैं. लेकिन क्या आपको पता है कि बेदाग चेहरा पाने के लिए आपको क्या करना होगा?
Trending Photos
Haldi Chandan Face Pack: मौजूदा दौर की भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अक्सर अपनी सेहत पर ध्यान नहीं दे पाते. समय की कमी के कारण त्वचा रूखी और बेजान होने लगती है. डार्क सर्कल्स की समस्या से सब परेशान हैं. मौसम कोई भी हो लेकिन खूबियों से भरे हल्दी-चंदन का रेग्युलर इस्तेमाल चेहरे पर निखार ला सकता है. हल्दी चंदन के क्या हैं फायदे क्या है नुकसान इस बारे में आईएएनएस ने डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. दिव्या सहाय से बात की.
आयुर्वेदिक का लें सहारा
डर्मेटोलॉजिस्ट ने बताया, ''अगर आप भी अपने चेहरे की चमक को बरकरार रखना चाहते हैं तो आज से ही महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट के बदले आयुर्वेदिक चीजों को अपनाएं. अगर आप समय से पहले अपनी त्वचा को तरोताजा और चमदार बनाना चाहते हैं तो आज से ही महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट की जगह हल्दी और चंदन का यूज करें.''
हल्दी-चंदन के गुण
आयुर्वेद भी हल्दी को सबसे अहम जड़ी बूटी की श्रेणी में रखता है. तो आयुर्वेद के अनुसार चंदन या सफेद चंदन श्रीगंधा के नाम से भी जाना जाता है. दोनों में ही एंटीऑक्सीडेंट के गुण पाए जाते हैं. डर्मेटोलॉजिस्ट के मुताबिक ये दोनों चीजें त्वचा में जान तो डालती ही हैं, साथ ही कई समस्याओं को भी दूर करने का काम करती हैं. सवाल उठता है आखिर इसका इस्तेमाल कैसे और कितनी मात्रा में करें?
इसके फायदे
डॉ सहाय के मुताबिक, ''आप चेहरे पर हल्दी और चंदन का फेसपैक इस्तेमाल कर सकते हैं. ये झाइयां कम करने के साथ चेहरे के दाग-धब्बों को भी दूर करने का काम करता है. चंदन आपके रंग में निखार लाने का काम करता है. इससे पिंपल से जुड़े प्रॉब्लम्स पर भी ब्रेक लगता है. अगर आप इसे नियमित तौर पर इस्तेमाल करते हैं तो चौंकाने वाले फायदे दिख सकते हैं.''
फेस पैक कैसे तैयार करें?
चंदन और हल्दी का फेस पैक बनाने के लिए आप दो चम्मच चंदन के पाउडर में एक चुटकी हल्दी और इसमें गुलाब जल मिलाकर अच्छे से मिक्स करना चाहिए. इसे हफ्ते में कम से कम दो बार अपने चेहरे पर जरूर लगाएं. 20 से 30 मिनट तक लगाकर रखें, और साफ पानी से चेहरा धो लें. डॉ. सहाय एक हिदायत भी देती हैं. वो ये कि अगर आप किसी तरह की स्किन एलर्जी की समस्या से जूझ रहे हैं तो डॉक्टर से सलाह लेकर ही इसका इस्तेमाल करें.
(इनपुट-आईएएनएस)