Hair Care TIPS: बाल झड़ते हैं तो लगाना शुरू करें ये 1 तेल, hair हो जाएंगे काले-धने और मजबूत

Hair Care TIPS: अगर आपके बाल भी झड़ रहे हैं तो ये खबर आपके काम की है. हम आपके लिए सरसों तेल के फायदे लेकर आए हैं. बालों से जुड़ी कई तरह की समस्याओं से निजात पाने के लिए सरसों का तेल आपकी मदद कर सकता है. एक्सपर्ट्स भी कहते हैं कि सरसों के तेल का इस्तेमाल सिर्फ खाना पकाने में ही नहीं किया जाता बल्कि इसका इस्तेमाल बालों को काला घना और खूबसूरत बनाने में भी किया जाता है.

सरसों के तेल में पाए जाने वाले पोषक तत्व
सरसों तेल कई पोषक तत्वों से भरपूर है. सरसों के तेल में आयरन, विटामिन ए, डी, ई और के, मैग्नीशियम जैसे पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जो बालों को पोषण देते हैं. इसका नियमित इस्तेमाल करने से आपको बालों से जुड़ी कई समस्याओं से निजात मिल सकता है. 

बालों के लिए क्यों और कैसे खास है सरसों का तेल
हेयर लॉस और बेजान बालों का सबसे बड़ा कारण सिर की स्किन में ब्लड सर्कुलेशन का बिगड़ना है. ऐसे में सरसो का तेल लगाने से ब्लड सर्कुलेशन ठीक रहता है. सरसों के तेल से बालों की मसाज करने से बालों का झड़ना कम हो जाएगा. आइए जानते हैं, इसके इस्तेमाल का तरीका...

बालों पर सरसों तेल का ऐसे करें इस्तेमाल

1. सबसे पहले सरसों तेल को हाथों पर लेकर हथेलियों के बीच रगड़ें.
2. अब गुनगुना तेल बालों की जड़ों तक लगाएं.
3. इससे बालों पर तेल से कुछ देर मसाज करें.
4. फिर 1 घंटे बाद बालों को शैंपू कर लें.
5. सरसों के तेल से आपके बाल सॉफ्ट और संट्रॉन्ग बनेंगे.

सरसों के तेल से बालों को मिलने वाले जबरदस्त फायदे

1. सरसों के तेल के इस्तेाल से बालों की ग्रोथ बढ़ाने में मदद मिलती है.
2. सरसों का तेल बालों को घना और हेल्दी बनाता है.
3. इससे बाल मुलायम, रेशमी और घने नजर आते हैं.
4. इस तेल से मसाज करने से बालों की डैंड्रफ से निजात मिलती है.
5. ये स्कैल्प की बैक्टीरिया और फंगस से हिफाजत करते हैं.

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