हिन्दी
English
मराठी
বাংলা
தமிழ்
മലയാളം
ગુજરાતી
తెలుగు
ಕನ್ನಡ
Business
Tech
World
Health
NEWS
VIDEOS
LIVE-TV
PHOTOS
હોમ
લાઇવ TV
વીડિયો
વેબ સ્ટોરી
ગુજરાત
ફોટો
ભારત
વિશ્વ
સ્પોર્ટ્સ
બોલીવુડ
વેપાર
ટેકનોલોજી
નોકરી
હેલ્થ
ધાર્મિક
લાઇફસ્ટાઇલ
राज्य चुनें
×
उत्तर प्रदेश
उत्तराखंड
मध्य प्रदेश
छत्तीसगढ़
हरियाणा
दिल्ली
बिहार
झारखंड
राजस्थान
MUSCLES
Muscles News
body building
મસલ્સ ગ્રોથ કરવાની સાથે બનશે દમદાર બોડી, નિયમિત આ વસ્તુનું કરો સેવન
જ્યારે તમે તમારા સ્નાયુઓને મજબૂત અને શક્તિશાળી બનાવવા માંગો છો, ત્યારે ફક્ત વર્કઆઉટ્સ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું પૂરતું નથી. પરંતુ તમારે તેની સાથે કેટલાક આવશ્યક અને ફાયદાકારક ખોરાક પણ લેવા જોઈએ. જો તમે રાત્રે સુતા પહેલા આ ખોરાક ખાવ છો, તો ફાયદો બમણો થશે. કારણ કે વર્કઆઉટ્સ પછી આપણા સ્નાયુઓ બગડે છે અને થાકી જાય છે.
Jun 3,2021, 13:14 PM IST
CUCUMBER
ઉનાળાની ગરમીમાં કરો આ વસ્તુનું સેવન, ડાયબિટીસના દર્દી માટે પણ છે ફાયદારૂપ
કેરી, તરબૂચ અને લીચી જેવા ફળોની જેમ, એક શાકભાજી છે જે ફક્ત ઉનાળાની સિઝનમાં વધુ જોવા મળે છે તે કાકડી (કાકડી) છે. લીલી પાતળા કાકડી ઉનાળાની એક મહાન શાકભાજી છે કારણ કે તે સ્વાદિષ્ટ છે અને તમને અનેક રોગોથી બચાવે છે. કાકડીમાં પાણીનું પ્રમાણ ખૂબ જ વધારે છે , જેના કારણે તે ગરમીમાં ડિહાઇડ્રેશન અટકાવે છે. કાકડી સરળતાથી પચી પણ જાય છે જેના કારણે તે ડાયજેશનની દ્રષ્ટિએ પણ ફાયદાકારક છે.
Apr 6,2021, 12:52 PM IST
Trending news
Stampede in Hathras
Hathras Stampede: જાણો કોણ છે ભોલે બાબા, જેના સત્સંગમાં થયા 107 લોકોના મોત
IMD
જૂન મહિનામાં 11 ટકા ઓછો વરસાદ પણ જુલાઈમાં જમાવટ, અનેક રાજ્યોમાં ભારેથી અતિભારે
monsoon in gujarat
મેઘરાજાએ ભૂક્કા કાઢ્યા! સૌરાષ્ટ્રમાં સાંબેલાધાર, અનેક ગામ સંપર્ક વિહાણા, રેડ એલર્ટ
Stock to Buy
રેકોર્ડ હાઈ બજારમાં આ 5 મિડકેપ Stock કરાવશે બમ્પર કમાણી, જાણો ટાર્ગેટ અને સ્ટોપલોસ
Ambalal patel rain today forecast
ઉ. ગુજરાતમાં આવ્યો પણ આફત લાવ્યો! તમામ જિલ્લામાં ધોધમાર, જાણો ક્યા કેવી છે સ્થિતિ
Ahmedabad
આ કશ્મીર નહીં ગુજરાતના દ્રશ્યો છે...અમદાવાદમાં ભાજપ-કોંગ્રેસે રોડ પર મચાવ્યું તાંડવ!
hathras news
હાથરસ ભાગદોડમાં અત્યાર સુધી 107 લોકોના મોત, ચારે તરફ લાશોનો ઢગલો
mansoon
વરસાદમાં પણ ઘરની આસપાસ કોઈ જીવજંતુઓ નહીં ફરકે, બસ અપનાવો આ 5 સરળ ઉપાગ
gujarat
બનાસકાંઠામાં આભ ફાટ્યું! લાખણીમાં 9 ઇંચ વરસાદથી જળબંબાકાર, SDRFની ટીમ સ્ટેન્ડબાય
Anand
ગુજરાતમાં ચૂંટણી પંચની ઘોર બેદરકારી! કચરાના ઢગલામાંથી મળ્યા EVM, તંત્ર દોડતું થયું