हिन्दी
English
मराठी
বাংলা
தமிழ்
മലയാളം
ગુજરાતી
తెలుగు
ಕನ್ನಡ
Business
Tech
World
Health
NEWS
VIDEOS
LIVE-TV
PHOTOS
Live
•
OMA
NED
21/ 2
(9.4)
હોમ
લાઇવ TV
વીડિયો
વેબ સ્ટોરી
ગુજરાત
ફોટો
ભારત
વિશ્વ
સ્પોર્ટ્સ
બોલીવુડ
વેપાર
ટેકનોલોજી
નોકરી
હેલ્થ
ધાર્મિક
લાઇફસ્ટાઇલ
राज्य चुनें
×
उत्तर प्रदेश
उत्तराखंड
मध्य प्रदेश
छत्तीसगढ़
हरियाणा
दिल्ली
बिहार
झारखंड
राजस्थान
body building
Body building News
WWE
WWE ના રેસ્લર જેવી બોડી બનાવવી હોય તો, વર્કઆઉટ પહેલાં આ કામ કરવાનું ક્યારેય ના ભૂલતા
Workout: શું તમારે પણ ડબલ્યુ ડબલ્યુ ઈ ના રેસ્લર જેવી બોડી બનાવવી છે? તો આ કામ એટલું આસાન પણ નથી. એના માટે તમારે વર્કઆઉટ પર જતા પહેલાં કંઈક એવું કામ કરવું પડશે જેના વિશે તમે આજ સુધી વિચાર્યું પણ નહીં હોય....તમે કહેશો કે વર્કઆઉટ પહેલાં આવું કરવાથી શું ખરેખર બોડી બનશે?
Aug 20,2023, 8:46 AM IST
body building
મસલ્સ ગ્રોથ કરવાની સાથે બનશે દમદાર બોડી, નિયમિત આ વસ્તુનું કરો સેવન
જ્યારે તમે તમારા સ્નાયુઓને મજબૂત અને શક્તિશાળી બનાવવા માંગો છો, ત્યારે ફક્ત વર્કઆઉટ્સ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું પૂરતું નથી. પરંતુ તમારે તેની સાથે કેટલાક આવશ્યક અને ફાયદાકારક ખોરાક પણ લેવા જોઈએ. જો તમે રાત્રે સુતા પહેલા આ ખોરાક ખાવ છો, તો ફાયદો બમણો થશે. કારણ કે વર્કઆઉટ્સ પછી આપણા સ્નાયુઓ બગડે છે અને થાકી જાય છે.
Jun 3,2021, 13:14 PM IST
Trending news
gujarat police
ગુજરાતમાં બુટલેગરો બેખૌફ! દારૂ ભરેલી ગાડી રોકવા જતા PSI પર ટ્રક ફરી વળ્યો, થયું મોત
mumbai
14 વર્ષની સગીરા સાથે સંબંધ બાંધતા સમયે સુરતના શખ્સને આવ્યો હાર્ટ એટેક, પછી જે ખૂલ્યુ
RBI
2000 રૂપિયાની નોટ અંગે મોટા અપડેટ, વહેલાસર જમા કરાવી દેજો નહિ તો...
relationship
ધન-દોલત નહીં પુરુષની આ એક વસ્તુ પર બધુ જ નૌછાવર કરી દે છે મહિલાઓ! જાણીને ચોંકી જશો
petrol diesel price today 5 nov 2024
શું દિવાળી જતાં જ પેટ્રોલ-ડીઝલમાં થઈ હોળી? ટાંકી ભરાવતા પહેલાં જાણો નવો ભાવ
US Election
ટ્રમ્પ જીતશે કે કમલા હેરિસ? બેબી હિપ્પોએ કરી દીધી અમેરિકાની ભવિષ્યવાણી
stock market
મંદીના માહોલમાં ડૂબતા બજારમાં પણ તમને તારી શકે છે આ 20 શેર, ચૂકતા નહીં કમાણીની તક
Mohammed Shami
મોહમ્મદ શમીને લાગ્યો મોટો ઝટકો, ઓસ્ટ્રેલિયાના પ્રવાસ પર વાપસીની આશા લગભગ સમાપ્ત!
Ahmedabad
તહેવારના દિવસે અમદાવાદમાં લોહીની નદીઓ વહી, હત્યાના બે બનાવ બન્યા
US election 2024
દુનિયા આખાની નજર જેના પર છે એ અમેરિકાની ચૂંટણીનું કાઉન્ટડાઉન શરૂ થઈ ગયું, જાણો અપડેટ