MAN KO SHANT KARE

Man ko shant kare News

મગજમાં ચાલે છે ઉંધી-સીધી વાતો? મન અને મગજને શાંત કરવા આ છે સૌથી બેસ્ટ ટિપ્સ
MAN KO SHANT KARE
મગજમાં ચાલે છે ઉંધી-સીધી વાતો? મન અને મગજને શાંત કરવા આ છે સૌથી બેસ્ટ ટિપ્સ
નવી દિલ્લીઃ ક્યારેક મનમાં ઘણી બધી વાતો ચાલી રહી હોય છે, જેના કારણે મન ખૂબ જ વ્યગ્ર થઈ જાય છે. જો મન વ્યગ્ર રહે તો આપણે કશું વિચારી શકતા નથી, ન તો અમુક બાબતોને સમજી શકતા હોઈએ છીએ, શું કરવું જોઈએ અને શું ન કરવું જોઈએ તે પણ સમજાતું નથી. ચાલો આજે તમને જણાવીએ કે તમે તમારા મનને કેવી રીતે શાંત કરી શકો છો.
Dec 4,2023, 8:41 AM IST

Trending news