Hair Wash Tips: ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಅಥವಾ ಬೋಳು ತಲೆಯಾದರೆ ಅದು ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತಿರುವುದರ ಸಂಕೇತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಿತು. ಆದರೆ ಇದೀಗ ಕಾಲ ಬದಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಈಗ ಯುವ ಸಮೂಹವನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿದೆ. ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಬಲವಾದ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು, ಧೂಳು, ಮಣ್ಣು, ಮಾಲಿನ್ಯ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆ, ಇತ್ಯಾದಿ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿದ್ದರೂ, ನಾವು ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಇನ್ನೊಂದು ತಪ್ಪು ಇದೆ, ಆದರೆ ಬಹುಶಃ ನಾವು ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: Weight Loss Tips: ರೊಟ್ಟಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ?
ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವಾಗ ನಾವು ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ. ತಿಳಿಯದೆ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಕೂದಲು ಹಾಳಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಉದುರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಹೇರ್ ವಾಶ್ ಮಾಡುವಾಗ ಯಾವೆಲ್ಲ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯೋಣ.
ಕೂದಲನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ:
ಕೂದಲನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಕೂದಲು ಹಾನಿಯಾಗುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂಪೂವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯದಂತೆ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ವಾರದಲ್ಲಿ 2 ರಿಂದ 3 ದಿನಗಳು ಮಾತ್ರ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಕೂದಲಿಗೆ ಲಘು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಿಗಿನ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ:
ನಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಎಂದಿಗೂ ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಏಕೆಂದರೆ ಎರಡೂ ವಿಧಾನಗಳು ಕೂದಲನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಿಗಿನ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ. ಇನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಕೊಳಕು ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತೆಗೆದು ಹಾಕಲು ಬಯಸಿದರೆ ಬಿಸಿನೀರನ್ನು ತಣ್ಣನೆ ಮಾಡಿ ನಂತರ ಬಳಸಿ.
ಕಂಡಿಷನರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ:
ನೀವು ಕೂದಲಿಗೆ ಶಾಂಪೂವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ ಕಂಡೀಷನರ್ ನ್ನು ಸಹ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಆಳವಾದ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ವಾರಕ್ಕೆ 2 ರಿಂದ 3 ಬಾರಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ರಾಸಾಯನಿಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಂಡಿಷನರ್ ನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಇದರಿಂದ ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
ಇನ್ನು ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೇವೋ, ಅಂತೆಯೇ ಕೂದಲನ್ನು ಒಣಗಿಸುವುದು ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಹತ್ತಿ ಟವೆಲ್ ಬಳಸಿ. ಟವೆಲ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ, ಹೆಚ್ಚು ಬಲವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಹಾಕಬೇಡಿ. ಇನ್ನು ಕೂದಲನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಬಳಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕೂದಲಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: Kitchen Hacks: ಈ ಪುಡಿ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕಿಚನ್ ಸಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಕೇವಲ ಒಂದು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿ
(ಸೂಚನೆ: ಇಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾದ ಮಾಹಿತಿಯು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಅದನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ZEE NEWS ಅದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.)
ಕನ್ನಡ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ತಾಜಾ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಓದಲು ನಮ್ಮ ಜೀ ಕನ್ನಡ ನ್ಯೂಸ್ ಮೊಬೈಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ...
Android Link - https://bit.ly/3AClgDd
Apple Link - https://apple.co/3wPoNgr
ನಮ್ಮ ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾ ಪುಟಗಳಿಗೆ ಸಬ್ ಸ್ಕ್ರೈಬ್ ಆಗಲು Twitter, Facebook, Youtube ಲಿಂಕ್ ಗಳ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.
