Sneezing Problem Remedies: नाक में झिल्ली गंदगी के कारण छींक आती है. कई बार ठंडियों में इसके ड्राइ होने से ये समस्या होती है. आइए जानें इसके घरेलू उपचार.
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हम अक्सर देखते हैं किसी-किसी को बहुत छींक आती है. छींक आने की वजह किसी इंफेक्शन या अंदरूनी बीमारी के कारण भी हो सकता है. अगर किसी को लगातार या रुक-रुक कर छींक आती रहती है तो उसे कुछ घरेलू उपायों को अपनाना चाहिए. कुछ घरेलू उपाय से इसे ठीक किया जा सकता है-
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लगातार छींके आते रहे तो थोड़ी-सी हींग लें. हींग की सुगंध को लेने से बार-बार छींक आने की समस्या में आराम मिलता है.
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अजवाइन को पानी में उबालकर उसमें शहद मिलाकर पीने से आराम मिलता है. इसके उपयोग से ज्यादा छींक आने की समस्या से निजात मिलता है.
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हल्दी में किसी तरह की एलर्जी को खत्म करने की क्षमता होती है. दूध में हल्दी मिलाकर पीने से छींक के इलाज में तरीके से काम करती है.
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गुनगुने पानी में एक चम्मच शहद और नींबू का रस मिलाकर पीएं. इस उपाय से लगातार छींक आने में आराम मिलता है.
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मुलेठी खाना या पानी में उबाल कर काढ़ा बना कर इसका भाप लेने से छींक की समस्या में काफी लाभ मिलता है.
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लहसुन की कली को पीसकर एक गिलास पानी में उबाल लें. फिर इस पानी को छान लें और गुनगुना कर पीएं.
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मेथी के दानें को पीसकर पानी में उबाल लें. गुनगुना कर दिन में दो बार इसका सेवन करें. इससे आराम मिलता है.
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यूकेलिप्टस के तेल की कुछ बूंदे पानी में डालकर भाप लें. इससे छींक आने की और बंद नाक की समस्या में काफी आराम मिलता है.
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ट्रेन्डिंग फोटोज़
