fiber

Fiber News

Fiber: આ લોકોએ ન ખાવું જોઈએ વધારે પડતું ફાઈબર, ક્યાંય લેવાના દેવા ન પડી જાય!
health
Fiber: આ લોકોએ ન ખાવું જોઈએ વધારે પડતું ફાઈબર, ક્યાંય લેવાના દેવા ન પડી જાય!
તેમાં કોઈ શંકા નથી કે ફાઈબર એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ પોષક તત્વ છે જેના શરીર માટે ઘણા ફાયદા છે, પરંતુ દરેક વ્યક્તિએ અલગ-અલગ પ્રકારનો ખોરાક વધુ પડતો ન ખાવો જોઈએ નહીં તો તેની વિપરીત અસરો થઈ શકે છે.
Oct 13,2024, 15:03 PM IST
પુરુષો કેમ વધારે ખાય છે બટાકાનું શાક? બહુ ભાવે છે એટલે કે પછી કંઈક બીજું જ છે કારણ
Health Care Tips
પુરુષો કેમ વધારે ખાય છે બટાકાનું શાક? બહુ ભાવે છે એટલે કે પછી કંઈક બીજું જ છે કારણ
ઘર હોય કે હોટલ...તમે જોયું હશે મોટા ભાગના પુરુષો હંમેશા બટાકાનું શાક ખાવાનું વધારે પસંદ કરતા હોય છે. પણ શું તમે જાણો છો તેની પાછળનું સાચુ કારણ શું હોઈ શકે છે? જાણીને તમે પણ ચોંકી જશો...કે આવું પણ હોય છે કારણ...
Feb 25,2024, 9:21 AM IST
જે પુરુષો બટાકા નથી ખાતા જાણો એ કરે છે કેટલી મોટી ભૂલ, શું કહે છે નિષ્ણાતો?
Health Care Tips
જે પુરુષો બટાકા નથી ખાતા જાણો એ કરે છે કેટલી મોટી ભૂલ, શું કહે છે નિષ્ણાતો?
જો તમે દરરોજ 1 મધ્યમ કદના બટાકાનું સેવન કરો છો, તો તમને પ્રોટીન, કાર્બોહાઈડ્રેટ, ફાઈબર, વિટામિન સી, વિટામિન બી 6, પોટેશિયમ, મેગ્નેશિયમ, નિયાસિન, ફોલેટ વગેરે જેવા પુષ્કળ પોષક તત્વો મળશે. શરીરના એકંદર સ્વાસ્થ્ય માટે દરેક પોષક તત્વો મેળવવો જરૂરી છે.
Nov 30,2023, 7:46 AM IST
Jio Air Fiberના આ પ્લાનમાં Netflixથી લઈને Amazon Prime સુધી બધું જ ફ્રીમાં!
Technology News
Jio Air Fiberના આ પ્લાનમાં Netflixથી લઈને Amazon Prime સુધી બધું જ ફ્રીમાં!
Jio Fiber News: રિલાયન્સ ગ્રૂપ દરેક ક્ષેત્રમાં પોતાનો વ્યાપ વધારી રહ્યું છે. એમાંય વાત ઈન્ટરનેટની દુનિયાની આવે ત્યારે રિલાયન્સ ગ્રૂપ આ બાબતમાં અવ્વલ છે. હાલમાં જ રિલાયન્સ ગ્રૂપ દ્વારા જિયો ફાઇબર લોન્ચ કરવામાં આવ્યું છે જેમાં તમને વાયરલેસ ઇન્ટરનેટ કનેક્ટિવિટી મળે છે. તે Jio ફાઈબર કરતાં વધુ પાવરફુલ છે અને તેમાં ઉપલબ્ધ ફીચર્સ પણ ઉત્તમ છે. જો તમે પણ Jio Fiber ખરીદવા માંગો છો, તો અમે તમને જણાવી દઈએ કે તેમાં એક એવો પ્લાન છે જે તમને ખૂબ જ પસંદ આવશે. આ પ્લાન સાથે તમને ફ્રી OTT એપ્સનું સબસ્ક્રિપ્શન મળે છે. આજે અમે તમને Jio Fiberના આ પાવરફુલ પ્લાન વિશે વિગતવાર જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ.
Oct 15,2023, 10:18 AM IST
બાયોટિનની ઉણપને કારણે ખરી શકે છે તમારા વાળ, તેનાથી બચવા ખાઓ આ 5 સુપરફૂડ
folate
બાયોટિનની ઉણપને કારણે ખરી શકે છે તમારા વાળ, તેનાથી બચવા ખાઓ આ 5 સુપરફૂડ
Biotin Rich Foods: બાયોટિન એ એક આવશ્યક પોષક તત્વ છે જે સામાન્ય રીતે વિટામીન B7 તરીકે ઓળખાય છે. જો કોઈ વ્યક્તિમાં તેની ઉણપ થઈ જાય તો તેના વાળ ખરવા લાગે છે અને ધીમે ધીમે ટાલ પડવા લાગે છે. આ સિવાય આંખો, નાક અને મોંમાં ફોલ્લીઓ બને છે, કેટલાક લોકોને નેત્રસ્તર દાહ અને ત્વચાના ચેપનું જોખમ રહેલું છે. આવો જાણીએ કે તેનાથી બચવા માટે તમારે કયા બાયોટિનથી ભરપૂર ખોરાક ખાવા જોઈએ.
Sep 22,2023, 7:34 AM IST
Constipation: શું તમે પણ કબજીયાતથી છો પરેશાન? આ ફાઈબર ફૂડ્સ કરશે તમારી મદદ
fiber
Constipation: શું તમે પણ કબજીયાતથી છો પરેશાન? આ ફાઈબર ફૂડ્સ કરશે તમારી મદદ
Fiber Foods Benefits: જો તમારૂ પાચન યોગ્ય રીતે થાય તો દરેક કામ સારી રીતે થાય છે. સારા સ્વાસ્થ્ય માટે પાચનતંત્ર મજબૂત હોવું જરૂરી છે. અમે તમને કેટલાક ફૂડ્સના નામ જણાવીશું જે તમારી કબજીયાત દૂર કરવામાં મદદ કરશે. 
Jun 10,2023, 23:51 PM IST
ચીનના આ ફળની ભારતમાં બોલબાલા!  ફાયદા જાણીને ખરીદવા દોડશો, કહેવાય છે અમરફળ 
Amarphal health benefits
ચીનના આ ફળની ભારતમાં બોલબાલા!  ફાયદા જાણીને ખરીદવા દોડશો, કહેવાય છે અમરફળ 
Amarphal health benefits: અમરફળના ફાયદા જોતાં તેને સુપરફૂડની યાદીમાં સામેલ કરવામાં આવી શકે છે. અમરફળમાં ઉપલબ્ધ વિટામિન A આંખોની રોશની વધારવામાં મદદ કરે છે. તેની સાથે ઘટતી જતી ઇમ્યૂનિટી વિરૂદ્ધ પણ અસર દેખાય છે. 
Mar 13,2023, 16:46 PM IST
Spinach Benefits: ભાજી તબિયત રાખશે તાજી-માજી, જાણો આ આશ્ચર્યજનક ફાયદાઓ
spinach
Spinach Benefits: ભાજી તબિયત રાખશે તાજી-માજી, જાણો આ આશ્ચર્યજનક ફાયદાઓ
Health Benefits Of Spinach: એવું કહેવાય છે કે જો તમારી થાળીમાં પાલકની ભાજી હોય તો તેને અવગણવાની ભૂલ ક્યારેય ન કરો. કારણ કે, પાલકમાં એટલા ફાયદાકારક પોષક તત્વો હોય છે કે આપણું શરીર અનેક રોગોથી દૂર રહી શકે છે.
Dec 7,2022, 20:12 PM IST
Food Safety Day: આ 5 ફૂડને બાળકોના ડાઈટમાં કરો સામેલ, શરીર હંમેશા રહેશે તંદુસ્ત
Health Care Tips
Food Safety Day: આ 5 ફૂડને બાળકોના ડાઈટમાં કરો સામેલ, શરીર હંમેશા રહેશે તંદુસ્ત
Jun 7,2022, 12:08 PM IST
અંજીર અને કિસમીસ શરીર માટે છે ફાયદારૂપ, રોજે કરો સેવન અને જુઓ આ ફાયદા
weight
અંજીર અને કિસમીસ શરીર માટે છે ફાયદારૂપ, રોજે કરો સેવન અને જુઓ આ ફાયદા
શરીરમાં વધારે પડતી ચરબી હોવી એ પણ એક સમસ્યા છે,તેવી જ રીતે  ખૂબ પાતળા હોવું એ પણ એક સમસ્યા છે. કેટલાક લોકો પાતળાપણું દૂર કરવા માટે ખૂબ જ પ્રયાસ કરે છે, પરંતુ તેની કોઈ અસર જોવા મળી નથી. પાતળા, શારીરિક નબળાઇ, થાક, શરીરમાં દુખાવો થવા પર, રોગ ખૂબ જ ઝડપથી થવાનું શરૂ થાય છે.
Dec 6,2021, 16:53 PM IST
Health Tips: પુરુષો માટે વરદાનરૂપ છે બટાટા! ફાયદા જાણીને તમે પણ વિચારમાં પડી જશો
men
Health Tips: પુરુષો માટે વરદાનરૂપ છે બટાટા! ફાયદા જાણીને તમે પણ વિચારમાં પડી જશો
જો તમે દરરોજ 1 મધ્યમ કદના બટાકાનું સેવન કરો છો , તો તમને પ્રોટીન, કાર્બોહાઈડ્રેટ, ફાઈબર, વિટામિન સી, વિટામિન બી 6, પોટેશિયમ, મેગ્નેશિયમ, નિયાસિન, ફોલેટ વગેરે જેવા પુષ્કળ પોષક તત્વો મળશે. શરીરના એકંદર સ્વાસ્થ્ય માટે દરેક પોષક તત્વો મેળવવો જરૂરી છે.
Oct 15,2021, 16:36 PM IST
Airtel Black થયો લોન્ચ, સિંગલ રિચાર્જમાં ચાલશે TV- મોબાઈલ અને ઈન્ટરનેટ, સાવ સસ્તામાં
Airtel
Airtel Black થયો લોન્ચ, સિંગલ રિચાર્જમાં ચાલશે TV- મોબાઈલ અને ઈન્ટરનેટ, સાવ સસ્તામાં
ભારતી એરટેલે (Bharti Airtel)  નવી સર્વિસ Airtel Black લોન્ચ કરી છે. જેમાં યૂઝર્સ Fiber, DTH અને મોબાઈલ સર્વિસનું બિલ એક સાથે ભરી શકશો. આ ઉપરાંત કેટલીક ફાયદાકાર ઓફર્સ પણ છે.
Jul 4,2021, 16:15 PM IST
આ લોટનો રોટલો ખાશો તો ફટાફટ ઘટવા લાગશે વજન, ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે પણ છે ઔષધિ સમાન
Weight loss
આ લોટનો રોટલો ખાશો તો ફટાફટ ઘટવા લાગશે વજન, ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે પણ છે ઔષધિ સમાન
વજન ઘટાડવાથી લઈને ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ સુધી, આ લોટનો રોટલો છે ખૂબ ફાયદાકારક. ડાયેટિશિયન ડો.રંજના સિંહના જણાવ્યા મુજબ, જુવાર ઘણા પોષક તત્ત્વોથી ભરપુર હોય છે, જેના સ્વાસ્થ્ય માટે આશ્ચર્યજનક લાભ છે. જુવારમાં સારી માત્રામાં ફાઇબર હોય છે, જે પાચનમાં સુધારો કરે છે. તે પેટની સમસ્યાઓથી પણ બચાવે છે.
Jun 8,2021, 10:26 AM IST
આ છે દુનિયાની સૌથી તાકતવર શાકભાજી, થોડાંક દિવસ ખાવાથી જોવા મળશે ચમત્કાર
કંકોડા
આ છે દુનિયાની સૌથી તાકતવર શાકભાજી, થોડાંક દિવસ ખાવાથી જોવા મળશે ચમત્કાર
Jun 28,2019, 11:40 AM IST

Trending news