Digestion

Digestion News

વારંવાર તમારું પેટ ફુલી જાય છે? રસોઈમાં વપરાતી આ 5 વસ્તુથી 10 મિનિટમાં તકલીફ દુર થશે
bloating
વારંવાર તમારું પેટ ફુલી જાય છે? રસોઈમાં વપરાતી આ 5 વસ્તુથી 10 મિનિટમાં તકલીફ દુર થશે
Bloating: જો ખાવામાં કંઈ ફેરફાર થઈ જાય તો પેટ ફૂલી જાય છે. ઘણા લોકોને વારંવાર પેટ ફુલવાની ફરિયાદ હોય છે. જેનું કારણ હોય છે અનહેલથી ડાયટ અને એક્સરસાઇઝનો અભાવ. આ સમસ્યાને બ્લોટીંગ કહેવાય છે. આ સમસ્યામાં પેટ જ્યારે હદ કરતાં વધારે ભરાઈ જાય છે તો પેટ ફૂલી જાય છે. આ તકલીફને જો ગણતરીની મિનિટોમાં દૂર કરવી હોય તો રસોઈમાં વપરાતી આ પાંચ વસ્તુનો ઉપયોગ કરવો. 
Nov 24,2024, 14:10 PM IST
ગરમીમાં પાચન અને હાર્ટ હેલ્ધી રાખશે આ ચમત્કારી ફ્રૂટ, કહેવાય છે સ્વાસ્થ્યનો ખજાનો
Pineapple
ગરમીમાં પાચન અને હાર્ટ હેલ્ધી રાખશે આ ચમત્કારી ફ્રૂટ, કહેવાય છે સ્વાસ્થ્યનો ખજાનો
Weight Loss: આ ચમત્કારી ફળનું નામ છે 'પાઈનેપલ'. પાઈનેપલ વિટામિન સીનો સારો સ્ત્રોત છે, જે રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારે છે. આ સિવાય તેમાં બીટા કેરોટીન, ફોસ્ફરસ, પોટેશિયમ, ફોલિક એસિડ, કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ પણ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. 
Apr 25,2024, 7:30 AM IST
હાર્ટબર્ન અને એસિડિટી થઈ જશે ગાયબ! આ 5 શાક ગરમીમાં પણ પાચનક્રિયા રાખશે એક્ટીવ
5 best vegetables
હાર્ટબર્ન અને એસિડિટી થઈ જશે ગાયબ! આ 5 શાક ગરમીમાં પણ પાચનક્રિયા રાખશે એક્ટીવ
BEST VEGETABLES FOR SUMMER: ઉનાળો આવતાની સાથે જમવાની ઈચ્છા ઓછી થઈ જાય છે. કારણકે, ઉનાળામાં ગરમીના કારણે કંઈ જમી શકાતું નથી. જમ્યાં પછી ભારે અકળામણ થતી હોય છે. આવી સ્થિતિમાં અહીં આપવામાં આવ્યાં છે એવા પાંચ બેસ્ટ શાકભાજી, જેના સેવનથી ગરમીમાં પણ પાંચનતંત્ર રહેશે એકદમ એક્ટીવ.
Apr 16,2024, 15:31 PM IST
પેટની તમામ તકલીફો માટે રામબાણ ઈલાજ છે આ દાણા, જાણો કઈ રીતે કરવું સેવન
Health Care Tips
પેટની તમામ તકલીફો માટે રામબાણ ઈલાજ છે આ દાણા, જાણો કઈ રીતે કરવું સેવન
Fenugreek Water: જો તમે મેથીના દાણાનું સેવન કરતા હો તો તમારા માટે આ સૌથી લાભદાયી છે.  મેથીમાં પ્રોટીન, કુલ લિપિડ, એનર્જા, ફાઇબર, કેલ્શિયમ, આયર્ન, ફોસ્ફરસ, પોટેશિયમ, જસત, મેંગેનીઝ, વિટામિન સી, વિટામિન બી, સોડિયમ, કાર્બોહાઇડ્રેટ વગેરે હોય છે. તમારે મેથીનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો જોઈએ અહીં અમે વિગતવાર માહિતી આપી છે...
Mar 19,2024, 12:06 PM IST
ઉભા ઉભા પાણી પીતા હોય તો સાવધાન, બની શકો છો આ જીવલેણ રોગોનો શિકાર
Drinking Water
ઉભા ઉભા પાણી પીતા હોય તો સાવધાન, બની શકો છો આ જીવલેણ રોગોનો શિકાર
Standing and drinking water does not quench thirst: તરસ લાગે ત્યારે દરેક વ્યક્તિ પાણી પીવે છે, પરંતુ શું તમે પાણી પીવાની સાચી રીત જાણો છો? મોટાભાગના લોકોની આદત હોય છે કે તેઓ ઉભા રહીને પાણી પીવું પસંદ કરે છે, જે ખોટું છે. 
Jan 31,2024, 16:25 PM IST
Nimbu Paani: દિવસની શરૂઆતમાં કેમ પીવું જોઇએ લીંબુ પાણી? જાણી લો આ 5 કારણો
lemonade
Nimbu Paani: દિવસની શરૂઆતમાં કેમ પીવું જોઇએ લીંબુ પાણી? જાણી લો આ 5 કારણો
Nimbu Paani Peene Ke Fayde​: લીંબુ પાણી એક એવું પીણું છે જે ભારતના મોટાભાગના ભાગોમાં લોકપ્રિય છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે દરરોજ સવારે લીંબુ પાણી પીવાથી તમારી સ્થૂળતા તો ઘટશે જ, પરંતુ તમને ઘણી બીમારીઓથી પણ દૂર રાખશે, કારણ કે શરીર પર થતી નકારાત્મક પ્રભાવને દૂર કરે છે. તેમને દૂર કરવા માટે લીંબુ પાણી પીવું જોઈએ. તે પ્રોટીન, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, વિટામિન્સ અને મિનરલ્સથી ભરપૂર હોય છે અને તમારા દેખાવને પણ સુધારે છે, ચાલો જાણીએ કે લીંબુ પાણી પીવાથી તમારા સ્વાસ્થ્ય પર શું સકારાત્મક અસર પડી શકે છે.
Sep 1,2023, 9:51 AM IST
Desi Ghee: હેલ્થ માટે ઘી ફાયદાકારક કે નુકસાનકારક? જાણો કોણે ઘી ના સેવનથી બચવું જોઈએ?
Desi Ghee
Desi Ghee: હેલ્થ માટે ઘી ફાયદાકારક કે નુકસાનકારક? જાણો કોણે ઘી ના સેવનથી બચવું જોઈએ?
Desi Ghee Side Effect: દેશી ઘી આપણામાંથી ઘણા લોકોના જીવનનો એક મહત્વનો ભાગ છે, કારણ કે તેને ઘણી વાનગીઓમાં મિક્સ કરીને ખાવામાં આવે છે, પરંતુ શું દરેક વ્યક્તિ તેને ચિંતા કર્યા વિના ખાઈ શકે?
Jul 30,2023, 9:22 AM IST
બ્રેડ બહું ભાવતો હોય તો સાવધાન...જાણો વધુ પડતો બ્રેડ ખાવાથી શું નુકસાન થઈ શકે
health tips
બ્રેડ બહું ભાવતો હોય તો સાવધાન...જાણો વધુ પડતો બ્રેડ ખાવાથી શું નુકસાન થઈ શકે
Disadvantages Of Eating Too Much Bread: આજના સમયમાં લોકો ભાગદોડ ભરેલી લાઈફના પગલે બ્રેડનું સેવન કરે છે. આવું એટલા માટે કારણ કે બ્રેડથી અનેક પ્રકારની વાનગી બનતી હોય છે. જે લોકો ખુબ મજા લઈને ખાતા હોય છે. પરંતુ શું તમને ખબર છે કે બ્રેડ સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ જ નુકસાનકારક હોય છે
Jul 6,2023, 8:28 AM IST
Fruit Juice: પુરૂષોનો સેક્સ પાવર વધારશે આ ફ્રૂટનો જ્યૂસ, પાર્ટનર પણ કહેશે હવે બસ
Pomegranate
Fruit Juice: પુરૂષોનો સેક્સ પાવર વધારશે આ ફ્રૂટનો જ્યૂસ, પાર્ટનર પણ કહેશે હવે બસ
juice benefits for skin: દરેક વ્યક્તિ જાણે છે કે દાડમ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. પરંતુ દાડમનો રસ પણ તેના ફળની જેમ ખૂબ હેલ્ધી છે. નપુંસકતાની જાતીય સમસ્યાથી પીડાતા પુરુષો અથવા હૃદયના દર્દીઓએ દાડમના રસનું નિયમિત સેવન કરવું જોઈએ. ચાલો આપણે તેના ફાયદાઓ વિશે જાણીએ.
Jun 9,2023, 20:26 PM IST
ચીનના આ ફળની ભારતમાં બોલબાલા!  ફાયદા જાણીને ખરીદવા દોડશો, કહેવાય છે અમરફળ 
Amarphal health benefits
ચીનના આ ફળની ભારતમાં બોલબાલા!  ફાયદા જાણીને ખરીદવા દોડશો, કહેવાય છે અમરફળ 
Amarphal health benefits: અમરફળના ફાયદા જોતાં તેને સુપરફૂડની યાદીમાં સામેલ કરવામાં આવી શકે છે. અમરફળમાં ઉપલબ્ધ વિટામિન A આંખોની રોશની વધારવામાં મદદ કરે છે. તેની સાથે ઘટતી જતી ઇમ્યૂનિટી વિરૂદ્ધ પણ અસર દેખાય છે. 
Mar 13,2023, 16:46 PM IST
અંજીર ખાવાથી મજબૂત થઈ જશે હાડકાની જંજીર! Anti-Oxidantsથી ભરપુર આ ફળના ફાયદા છે અનેક
fig
અંજીર ખાવાથી મજબૂત થઈ જશે હાડકાની જંજીર! Anti-Oxidantsથી ભરપુર આ ફળના ફાયદા છે અનેક
શું તમારા હાડકા નબળા થઈ ગયા છે? શરીરમાં કમજોરી આવી ગઈ છે? ચિંતા કરવાની જરૂર નથી, નિયમિત આ ફળના સેવનથી મજબૂત થઈ જશે શરૂરના તમામ હાડકાની જંજીર. 
May 5,2022, 9:47 AM IST
જમીન પર બેસીને જમવાથી શું ફાયદો થાય છે? જાણો કઈ ધાતુના વાસણમાં જમવું કહેવાય છે ઉત્તમ
lifestyle
જમીન પર બેસીને જમવાથી શું ફાયદો થાય છે? જાણો કઈ ધાતુના વાસણમાં જમવું કહેવાય છે ઉત્તમ
જમીન પર પલાંઠી વાળીને બેસવાથી શરીરને અનેક ફાયદા થાય છે. એટલે જ તો પહેલાના સમયમાં લોકો જમીન પર બેસીને જમતા અને તંદુરસ્ત રહેતા હતા. જોકે સાથે-સાથે કેવા વાસણમાં તમે જમો છો એ પણ તમારા સ્વાસ્થય પર વિવિધ અસર કરે છે. એટલે જ તમારે કેવી ધાતુના વાસણમાં જમવું તે આ આર્ટીકલ વાંચીને નક્કી કરી લેવું.
Apr 13,2022, 15:42 PM IST
આ ફ્રૂટના લાલ દાણામાં ભરપૂર છે વિટામીન, સમાગમ વખતે લાઇફ પાર્ટનર કહેવા લાગશે અબ બસ!!!
Pomegranate
આ ફ્રૂટના લાલ દાણામાં ભરપૂર છે વિટામીન, સમાગમ વખતે લાઇફ પાર્ટનર કહેવા લાગશે અબ બસ!!!
હૃદય અને લોહીની ધમનીઓને સુરક્ષા પૂરી પાડી શકે છે. ઘણા સંશોધન મુજબ, તે રક્ત ધમનીઓમાં રક્ત પ્રવાહને પહોળા અને સ્વસ્થ બનાવીને સુધારે છે. આ સિવાય તે કોલેસ્ટરોલ અને પ્લેગને કારણે ધમનીઓમાં થતી અવરોધને પણ રોકે છે. જે હાઈ બ્લડ પ્રેશરથી રાહત આપે છે.
Oct 20,2021, 22:12 PM IST
સ્ત્રીને સેક્સનો ભરપૂર આનંદ આપવા આ ફ્રૂટનો જ્યુસ પીવો, પાર્ટનર કહેશે બસ..બસ..બસ..
Pomegranate
સ્ત્રીને સેક્સનો ભરપૂર આનંદ આપવા આ ફ્રૂટનો જ્યુસ પીવો, પાર્ટનર કહેશે બસ..બસ..બસ..
દરેક વ્યક્તિ જાણે છે કે દાડમ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. પરંતુ દાડમનો રસ પણ તેના ફળની જેમ ખૂબ હેલ્ધી છે. તેમાં ઘણા પૌષ્ટિક તત્વો હોય છે, જે આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે અને અનેક રોગોથી રક્ષણ પૂરું પાડે છે. નપુંસકતાની જાતીય સમસ્યાથી પીડાતા પુરુષો અથવા હૃદયના દર્દીઓએ દાડમના રસનું નિયમિત સેવન કરવું જોઈએ. ચાલો આપણે તેના ફાયદાઓ વિશે જાણીએ.
Aug 29,2021, 7:44 AM IST
જમવાની ખરેખર યોગ્ય રીત શું છે? કઈ રીતે જમવું જોઈએ? આટલું જાણી લો તો થશો સુખી
health
જમવાની ખરેખર યોગ્ય રીત શું છે? કઈ રીતે જમવું જોઈએ? આટલું જાણી લો તો થશો સુખી
જમીન પર પલાંઠી વાળીને બેસવાથી શરીરને અનેક ફાયદા થાય છે. એટલે જ તો પહેલાના સમયમાં લોકો જમીન પર બેસીને જમતા અને તંદુરસ્ત રહેતા હતા. જોકે સાથે-સાથે કેવા વાસણમાં તમે જમો છો એ પણ તમારા સ્વાસ્થય પર વિવિધ અસર કરે છે. એટલે જ તમારે કેવી ધાતુના વાસણમાં જમવું તે આ આર્ટીકલ વાંચીને નક્કી કરી લેવું.
Jun 10,2021, 17:02 PM IST
જાંબુના ઠળિયા ફેંકતા પહેલાં 100 વાર વિચારજો, નહીં તો પસ્તાશો
Diabetes
જાંબુના ઠળિયા ફેંકતા પહેલાં 100 વાર વિચારજો, નહીં તો પસ્તાશો
ફળ ખાવા કોને ન ગમે, અને એમા પણ જાંબુ. જાંબુ નાના બાળકથી લઈને વૃદ્ધ લોકોનેભાવતા હોય છે. જાંબુથી ઘણી બિમારીઓમાં રાહત મળે છે. જાંબુની સાથે સાથે તેના ઠળિયા પર તમારા સ્વાસ્થ માટે લાભદાયી છે.
Jan 28,2021, 12:19 PM IST
પેટ સાફ તો રોગ માફ, પાચનશક્તિને વધારવાના જાણીલો આ ઘરેલુ ઉપાયો
Digestion
પેટ સાફ તો રોગ માફ, પાચનશક્તિને વધારવાના જાણીલો આ ઘરેલુ ઉપાયો
બહારના નાસ્તા તમારી પાચનશક્તિ બગાડી નાખે છે. બહારના નાસ્તા કરવાથી કોઈને અપચો થઈ જાય છે તો કોઈકને ગેસ થાય છે. વારંવાર થતી આ સમસ્યાથી તમારી પાચનશક્તિ નબળી બની જાય છે. અને પાચનશક્તિ નબળી થયા બાદ તમને પેટમાં ઘણા બધા રોગો પેદા થાય છે. તમે આ સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા અવશ્ય ડોકટર પાસે જશો અને તેમ છતાં પણ તમારી સમસ્યાનું સમાધાન નહીં આવે અને પૈસાનો વ્યય કરશો. તો અમે તમને જણાવીશું કેવી રીતે તમે તમારી પાચન શક્તિ વધારી શકશે.  
Jan 11,2021, 17:37 PM IST
ડાયાબીટીસને કાબુ કરવા શિવ પર ચડતા બિલિપત્રનો રામબાણ પ્રયોગ
શિવ
ડાયાબીટીસને કાબુ કરવા શિવ પર ચડતા બિલિપત્રનો રામબાણ પ્રયોગ
મહાશિવરાત્રીનો પર્વની જોરશોરથી તૈયારીઓ ચાલી રહી છે. વડોદરા સહિત સમગ્ર દેશમાં મહાશિવરાત્રીની ધામધુમથી ઉજવણી કરવામાં આવશે. શિવરાત્રીએ ભગવાન ભોલેનાથના મંદિરમાં ભક્તો ભગવાનને રીઝવવા દુધ, શેરડીનો રસ અને બિલીપત્રના પાન ચઢાવે છે. ભક્તો કરોડો બિલીપત્રના પાન ભગવાન ભોલેનાથને અર્પણ કરશે પરંતુ બિલીપત્ર ભગવાનને અર્પણ કર્યા બાદ તેનો કોઈ જ ઉપયોગ થતો નથી અને બહુમુલ્યવાન બિલીપત્ર નષ્ટ થાય છે. ત્યારે બિલીપત્રના પાન કંઈ રીતે બહુમુલ્યમાન છે.
Mar 4,2019, 8:05 AM IST

Trending news