Curd side effects

Curd side effects News

શું તમે પણ ઉનાળામાં રોજ દહીં ખાઓ છો? ભૂલથી પણ ન કરો આ કામ , નહીં તો વધશે મુશ્કેલીઓ
curd
શું તમે પણ ઉનાળામાં રોજ દહીં ખાઓ છો? ભૂલથી પણ ન કરો આ કામ , નહીં તો વધશે મુશ્કેલીઓ
ઉનાળામાં પેટને સ્વસ્થ અને ઠંડુ રાખવા માટે દહીં ખાવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. દહીં પ્રોબાયોટીક્સ અને પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે. જો કે, ઘણી વખત એવું જોવા મળે છે કે દહીં ખાધા પછી લોકોને પિમ્પલ્સ, ત્વચાની એલર્જી અને પાચન સંબંધી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે.
May 29,2023, 16:14 PM IST
ખૂબ પસંદ છે દહીં? વધારે માત્રામાં ખાવાની ભૂલ ન કરતા, ફાયદાની જગ્યાએ થશે નુકસાન
curd
ખૂબ પસંદ છે દહીં? વધારે માત્રામાં ખાવાની ભૂલ ન કરતા, ફાયદાની જગ્યાએ થશે નુકસાન
Curd Side Effects: દહીં ખાવું શરીર માટે ફાયદાકારક છે. તેમાં કેલ્શિયમ, વિટામિન B12, વિટામિન B6, રાઈબોફ્લેવિન અને પ્રોટીન જેવા પોષક તત્વો મળી આવે છે. પરંતુ વધારે માત્રામાં દહીં ખાવું તમારા માટે નુકસાનકારક સાબિત થઈ શકે છે. આવો જાણીએ દહીં ખાવાથી શું મુશ્કેલી થાય છે.
Feb 14,2023, 11:13 AM IST

Trending news