நாம் அனைவரும் ஆரோக்கியமான மற்றும் பளபளப்பான தலை முடியை பராமரிக்க பல வேலைகளை செய்கிறோம். அந்த காலம் முதல் தற்போது வரை இந்த பழக்கம் இருந்து வருகிறது. இருப்பினும் பலருக்கு, இந்த பழக்கம் ஒரு கனவாகவே உள்ளது. காரணம் வறண்ட மற்றும் உடையக்கூடிய முடி பிரச்சனையால் தலை முடி பராமரிப்பை சரிவர செய்யமுடியாமல் போகிறது. ஈரப்பதம் இல்லாமை, பிளவு முனைகள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த மந்தமான தோற்றம் அனைத்தும் விரக்திக்கு பங்களிக்கும். பளபளப்பான, மிருதுவான கூந்தலைப் பெற உதவும் சில வழிகள் உள்ளன.
முடி பராமரிப்பு என்பது பெரும்பாலும் தனிப்பட்ட அடையாளம் மற்றும் சுய வெளிப்பாட்டின் முக்கியத்துவமாக இருக்கும் இன்றைய உலகில், வறண்ட கூந்தலுடன் போராடுவது மனவருத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது. கருப்பான முடி, சுருட்டை முடி, நீளமான முடி என்று நமது முடியின் அமைப்பு ஒட்டுமொத்த தோற்றத்திற்கு குறிப்பிடத்தக்க பங்களிப்பை அளிக்கின்றன. இந்த பரவலான முடி கொட்டும் பிரச்சனைக்கான பின்னணியில் உள்ள சாத்தியமான காரணங்களைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம்.
மேலும் படிக்க | அதிக கால்சியமும் ஆபத்து தான்! தமனிகளில் கால்சியம் படிந்தால் என்ன ஆகும்?
வறண்ட மற்றும் உடையக்கூடிய முடி என்பது உங்களைப் போன்ற பலரை தொந்தரவு செய்யும் ஒரு பொதுவான முடி பராமரிப்பு பிரச்சினையாகும். காலநிலை, முடி பராமரிப்பு நடைமுறைகள் மற்றும் அடிப்படை சுகாதார நிலைமைகள் போன்ற காரணிகள் அனைத்தும் வறண்ட முடிக்கு முக்கிய காரணமாகும்.
வறண்ட முடியை எப்படி சரி செய்வது?
ஈரப்பதம் இல்லாமை: வறண்ட முடிக்கு முதன்மையான காரணங்களில் ஒன்று ஈரப்பதம் இல்லாதது ஆகும். சூரிய ஒளி, வறண்ட காற்று மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் முடியின் இயற்கையான எண்ணெய்யை அகற்றுகின்றன. இந்த பிரச்சனையை சரி செய்ய உலர்ந்த கூந்தலுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஈரப்பதமூட்டும் ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தவும். இழந்த ஈரப்பதத்தை மீண்டும் கொண்டுவர வாரம் ஒரு முறை ஆழமான கண்டிஷனிங் சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தவும். மேலும், அதிக வெப்ப ஸ்டைலிங் தவிர்க்கவும் மற்றும் சூடான கருவிகளைப் பயன்படுத்தும் போது வெப்ப-பாதுகாக்கும் பொருட்களைப் பயன்படுத்தவும்.
ஓவர் வாஷிங்: அடிக்கடி முடியை கழுவதால், முடியில் உள்ள இயற்கை எண்ணெய்கள் வெளியேற்றப்பட்டு, வறட்சி மற்றும் சேதத்திற்கு வழிவகுக்கும். எனவே, உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவும் நேரத்தைக் குறைத்து, உங்கள் தலைமுடியில் இயற்கையான எண்ணெய்களைப் பராமரிக்க சல்பேட் இல்லாத ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் தலைமுடியின் ஈரப்பதத்தை அகற்றாமல் புத்துணர்ச்சியடைய, தலை முடிக்கு உலர்ந்த ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தவும்.
இரசாயன சிகிச்சை: கடுமையான இரசாயனங்கள் மூலம் உங்கள் தலைமுடிக்கு கலரிங் செய்வது, பெர்மிங் செய்வது அல்லது ரிலாக்ஸ் செய்வது முடியின் மேற்புறத்தை வலுவிழக்கச் செய்து வறட்சி மற்றும் உடையக்கூடிய தன்மைக்கு வழிவகுக்கும். எனவே, முடிந்தால் உங்கள் தலைமுடியில் ரசாயன சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவதைக் கட்டுப்படுத்துங்கள். நீங்கள் அவற்றைப் பயன்படுத்தினால், சேதத்தைக் குறைக்க ஆழமான கண்டிஷனிங் சிகிச்சைகள் மற்றும் ஹேர் மாஸ்க்குகளைப் பின்பற்றுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
ஹீட் ஸ்டைலிங்: பிளாட் அயர்ன்கள், கர்லிங் அயர்ன்கள் மற்றும் ப்ளோ ட்ரையர் போன்ற சூடான ஸ்டைலிங் கருவிகளை பயன்படுத்துவது முடியின் ஈரப்பதத்தைக் குறைத்து, வறட்சி மற்றும் உடைவதற்கு வழிவகுக்கும். முடிந்தவரை வெப்ப ஸ்டைலிங்கைக் குறைத்து, உங்கள் தலைமுடியை காற்றில் உலர வைக்கவும். நீங்கள் சூடான கருவிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்றால், அதிக வெப்பத்திலிருந்து உங்கள் தலைமுடியைப் பாதுகாக்க வெப்பப் பாதுகாப்பு ஸ்ப்ரேயைப் பயன்படுத்துங்கள்.
சுற்றுச்சூழல் காரணிகள்: சுற்றுச்சூழல் மாசுபாட்டின் வெளிப்பாடு மற்றும் கடுமையான வானிலை நிலைமைகள் உலர்ந்த முடிக்கு முக்கிய அமைகின்றன. எனவே, சூரியன் மற்றும் காற்றில் இருந்து உங்கள் தலைமுடியைப் பாதுகாக்க தொப்பி அணியுங்கள் அல்லது துணிகளை பயன்படுத்துங்கள்.
மேலும் படிக்க | Prune For Health: அனீமியா, செரிமானக் கோளாறுகளை போக்கும் கொடிமுந்திரி!
சார்பில்லாத சமரசமில்லாத செய்திகள் உங்கள் உள்ளங்கைகளில்!
உடனுக்குடன் செய்திகளைத் தெரிந்து கொள்ளவும், உங்கள் கருத்துகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களைப் பின்தொடருங்கள்..
முகநூல் - @ZEETamilNews
ட்விட்டர் - @ZeeTamilNews
டெலிக்ராம் - https://t.me/ZeeTamilNews
வாட்ஸ்-அப் - https://whatsapp.com/channel/0029Va5XFvI90x2plF9cKY1r
அரசியல், கல்வி, பொழுதுபோக்கு, விளையாட்டு, சுகாதாரம், வாழ்க்கை முறை, சமூக, வேலைவாய்ப்பு என அனைத்து வகையான செய்திகளையும் தமிழில் பெற இப்போது ஜீ தமிழ் நியூஸ் செயலியைப் பதிவிறக்குங்கள்!!
Android Link: https://bit.ly/3AIMb22
Apple Link: https://apple.co/3yEataJ
