ഭക്ഷണത്തിലൂടെ ഷി​ഗല്ല; ശുചിത്വം പാലിക്കണം, ശ്രദ്ധിക്കണം ഇക്കാര്യങ്ങൾ

സംസ്ഥാനത്തിന്റെ പല ഭാ​ഗങ്ങളിലും ഷിഗല്ലബാധ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്ന സാഹചര്യം ആശങ്കാജനകമാണ്. ശരിയായി ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഷി​ഗല്ല വളരെ പെട്ടന്ന് വ്യാപിക്കും. മരണത്തിലേക്ക് വരെ നയിക്കാനും സാധ്യതയുണ്ട്. വയറിളക്കമാണ് ഷി​ഗല്ല രോ​ഗബാധയുടെ പ്രധാന ലക്ഷണം. എന്നാൽ സാധാരണ വയറിളക്കത്തേക്കാൾ ​ഗുരുതരമാണ് ഷി​ഗല്ല ബാധിച്ചുള്ള രോ​ഗാവസ്ഥകൾ. അഞ്ച് വയസിന് താഴെയുള്ളവരിലും രോ​ഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറഞ്ഞവരിലും ഷി​ഗല്ല മരണത്തിന് വരെ കാരണമാകും. രോഗികൾ ഉപയോ​ഗിച്ച ടോയ്ലറ്റ് ഉപയോ​ഗിക്കുക, രോ​ഗികളുമായി നേരിട്ട് സമ്പർക്കം വരിക എന്നിവയാണ് ഷി​ഗല്ല പടരുന്നതിന് പ്രധാനമായും കാരണമാകുന്നത്. പനി, രക്തംകലർന്ന മലവിസർജ്ജനം, നിർജ്ജലീകരണം, ക്ഷീണം എന്നീ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ ഉടൻ വൈദ്യസഹായം തേടണം.

ഷി​ഗെല്ല രോ​ഗബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ

-വയറിളക്കം, പനി, വയറുവേദന, ഛർദ്ദി, ക്ഷീണം, രക്തംകലർന്ന മലം.
-വയറിളക്കമുണ്ടാവുമ്പോൾ രക്തവും പുറംതള്ളപ്പെടാം.
-രണ്ട് മുതൽ ഏഴ് ദിവസത്തിനുള്ളിൽ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കാണപ്പെടുന്നു. 

ഷി​ഗെല്ല ബാധയ്ക്കെതിരെ സ്വീകരിക്കേണ്ട മുൻകരുതലുകൾ

-തിളപ്പിച്ചാറിയ വെള്ളം മാത്രം കുടിക്കുക.
-പഴകിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കരുത്.
-ഭക്ഷണ പദാർത്ഥങ്ങൾ ശരിയായ രീതിയിൽ മൂടിവെക്കുക.
-ഭക്ഷണ പാകം ചെയ്യുന്ന സ്ഥലങ്ങളിൽ ഈച്ച ശല്യം ഒഴിവാക്കുക.
-ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്യുന്ന സ്ഥലങ്ങൾ ശുചിത്വമുള്ളതായിരിക്കണം.
-രോഗ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉള്ളവർ ആഹാരം പാകം ചെയ്യരുത്.
-ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പും ശേഷവും കൈകൾ വൃത്തിയായി കഴുകുക.
-മലവിസർജനത്തിന് ശേഷവും കൈകൾ സോപ്പുപയോഗിച്ച് കഴുകുക.
-കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ഡയപ്പറുകൾ ശരിയായ വിധത്തിൽ നശിപ്പിച്ച് കളയുക.

ഏറ്റവും പുതിയ വാർത്തകൾ ഇനി നിങ്ങളുടെ കൈകളിലേക്ക്...  മലയാളത്തിന് പുറമെ ഹിന്ദി, തമിഴ്, തെലുങ്ക്, കന്നഡ ഭാഷകളില്‍ വാര്‍ത്തകള്‍ ലഭ്യമാണ്. ZEEHindustanApp ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുന്നതിന് താഴെ കാണുന്ന ലിങ്കിൽ ക്ലിക്കു ചെയ്യൂ...