eating eggs News

Mistakes while eating Eggs: ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹೊರತಾಗಿ, ಮೊಟ್ಟೆಯು ಅನೇಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ದಿಯಾಗಿದೆ. ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.  

ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಯಾರು ತಿನ್ನಬಾರದು?: ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಆಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಾಗವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗಂಭೀರ ರೋಗಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ. ಯಾವ ಜನರು ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತಿನ್ನಬಾರದು ಅನ್ನೋದನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಜನರು ಚಹಾ, ಕಾಫಿ, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಇತರ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಷ್ಟು ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಂಬುವುದು ಗೊತ್ತಾ ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ...