Drinking News

Drinking too much milk: ಪ್ರತಿದಿನ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಆಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಗೊತ್ತು. ಒಂದು ಲೋಟ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಲವಾದ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪೋಷಕಾಂಶಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಇತರ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾಲು ಕುಡಿಯುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ..!ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿಯಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ...  

Viral News: ಏಡಿಯೊಂದು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುತ್ತಾ ಹಾಗೂ ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದುವ ವಿಡಿಯೊವೊಂದು ಸೋಷಿಯಲ್‌ ಮಿಡಿಯಾದಲ್ಲಿ ವೈರಲ್‌ ಆಗಿದೆ.

Drinking Water During Eating : ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅಗೆದ ಆಹಾರವನ್ನು ನುಂಗಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯ. ದೇಶದ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ ನಿಖಿಲ್ ವಾಟ್ಸ್ ಅವರು ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ಏಕೆ ನಾವು ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬಾರದು ಎಂದು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಕೆಳಗಿದೆ ಓದಿ..

Water Drinking: ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಬಹಳ ಅಗತ್ಯ. ಆದರೆ, ಊಟ ಮಾಡುವಾಗ ಮಧ್ಯೆ ನೀರು ಕುಡಿಯದಂತೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಿರಿಯರು ಬೈಯುವುದನ್ನು ನಾವು ಕೇಳಿಯೇ ಇರುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಹಿರಿಯರು ಏನೇ ಹೇಳಿದರು ಅದರ ಹಿಂದೆ ಸಂಪ್ರದಾಯ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕೆಲವು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾರಣಗಳೂ ಇರುತ್ತೆ. ಹಾಗಿದ್ದರೆ, ಊಟದ ನಡುವೆ ಏಕೆ ನೀರು ಕುಡಿಯಬಾರದು? ಇದರಿಂದ ಆಗುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯೋಣ...

Drinking Water In The Morning: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ನಂತರ ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಗಂಟಲು ಒದ್ದೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಬೇಕೇ ಅಥವಾ ಬೇಡವೇ ಎಂಬ ಗೊಂದಲ ಬಹುತೇಕರಿಗೆ ಕಾಡುತ್ತದೆ.  

ಮಹಿಳೆ ಕುಡಿದ ಅಮಲಿನಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತೆಯೊಬ್ಬಳಿಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡಿದ್ದಾಳೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಆಕೆಗೆ ಈಗ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪದ ಅನಿವಾರ್ಯತೆ ಎದುರಾಗಿದೆ.