Shilpa Beauty Secret : ಶಿಲ್ಪಾ ಶೆಟ್ಟಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಎರಡು ಮಾತಿಲ್ಲ. ಯೋಗ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ತನ್ನ ದೇಹದ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಂಡು ಬಂದಿದ್ದಾರೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ ತನ್ನ ಮುಖ ಸೌಂದರ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕೂಡಾ ಬಹಳ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಅವರು ನೆಚ್ಚಿಕೊಂಡಿರುವುದು ಈ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು.
ಕನ್ನಡ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ಕರ್ನಾಟಕ, ದೇಶ, ವಿದೇಶ, ಮನರಂಜನೆ, ಶಿಕ್ಷಣ, ಉದ್ಯೋಗ, ಆರೋಗ್ಯ, ಜೀವನಶೈಲಿ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮ, ಕ್ರೀಡೆ, ಕ್ರೈಂ, ವೈರಲ್, ವ್ಯಾಪಾರ, ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಓದಲು ಈಗಲೇ ನಮ್ಮ ಜೀ ಕನ್ನಡ ನ್ಯೂಸ್ ಮೊಬೈಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ...
Android Link - https://bit.ly/3AClgDd
Apple Link - https://apple.co/3wPoNgr
ನಮ್ಮ ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾ ಪುಟಗಳಿಗೆ ಸಬ್ ಸ್ಕ್ರೈಬ್ ಆಗಲು
Twitter Link - https://bit.ly/3n6d2R8
Facebook Link - https://bit.ly/3Hhqmcj
Youtube Link - https://tinyurl.com/7jmvv2nz
Instagram Link - https://bit.ly/3LyfY2l
Sharechat Link - https://bit.ly/3LCjokI
Threads Link- https://www.threads.net/@zeekannadanews
WhatsApp Channel- bit.ly/46lENGm ಲಿಂಕ್ ಗಳ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್.
ವಯಸ್ಸು 49 ಆದರೂ ಶಿಲ್ಪಾ ಶೆಟ್ಟಿ ಈಗಲೂ 25ರ ಯುವತಿಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ.ಅವರ ತ್ವಚೆ ಕೂಡಾ ಬಹಳ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ.
ತನ್ನ ವಯಸ್ಸಿಗಿಂತ ಇಷ್ಟು ಸಣ್ಣವರಂತೆ ಕಾಣುವ ಶಿಲ್ಪಾ ಶೆಟ್ಟಿಯ ಬ್ಯೂಟಿ ಸೀಕ್ರೆಟ್ ಅವರು ಸೇವಿಸುವ ಪಾನೀಯಗಳೇ.
ಶಿಲ್ಪಾ ಶೆಟ್ಟಿ ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಗಿ ಇರಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿತ್ಯ ನಿಗದಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀರು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಇದರಿಂದಲೇ ಅವರ ತ್ವಚೆ ಅಷ್ಟು ಕಾಂತಿಯುಕ್ತವಾಗಿದೆಯಂತೆ.
ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಲು ಇವರು ತನ್ನ ದಿನವನ್ನು ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ ಜ್ಯೂಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಆರಂಭ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.ಇದರಿಂದ ದೇಹದ ಕಲ್ಮಶ ಹೊರ ಹಾಕಲು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಇನ್ನು ಇವರು ಎಲ್ಲೇ ಇದ್ದರೂ ನಿತ್ಯ ಎಳನೀರು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮರೆಯುವುದಿಲ್ಲವಂತೆ.
ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರ ಹೋಗುವ ಮುನ್ನ ಸನ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಹಾಕುವುದನ್ನು ಕೂಡಾ ಶಿಲ್ಪಾ ಮರೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸುಕ್ಕು ಮೂಡದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಮೇಕ್ಅಪ್ ತೆಗೆದೇ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ. ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಮುಖ ತೊಳೆಯಲು ಸಾಬೂನು, ಫೇಸ್ ವಾಶ್ ಗಳ ಬದಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನೇ ಬಳಸುತ್ತಾರೆಯಂತೆ.
