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Vitamin b12 rich foods for vegetarians

नहीं खाना चाहते हैं मीट-मछली तो कोई बात नहीं, Vitamin B12 की कमी पूरी करेंगे ये 8 फल

Vitamin B12 : ଶାକାହାରୀମାନେ ଡାଏଟରେ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ ଏସବୁ ଖାଦ୍ୟ,ଶରୀରରେ ଭିଟାମିନ୍ ବି ୧୨ର ହେବ

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