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थायराइड को करना है कंट्रोल? तो डाइट में शामिल कर लें पोषण से भरपूर ये चीजें

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Thyroid कंट्रोल करने का रामबाण इलाज, जानें कैसे करें घर की रसोई

Home Made Soup to Control Thyroid: बदलते lifestyle, गलत खानपान और दूसरी कई वजहों से लोगों में Thyroid की समस्या आम हो चली है. खासकर महिलाओं में यह बीमारी ज्यादा देखी जा रही है. Thyroid गले के निचले हिस्से के बीच एक तितली के आकार की छोटी सी ग्रंथी होती है जो metabolism को कंट्रोल करने में मदद करती है और जब यह ग्रंथी बहुत कम या बहुत ज्यादा thyroid hormones का उत्पादन करने लगती है, तो वजन तेजी से बढ़ने लगता है या फिर कम होने लगता है. इस वीडियो में आपको बताते हैं कि इस बीमारी को कैसे बाजार में आसानी से उपलब्ध होने वाली हरी सब्जियों के सेवन नियंत्रित कर सकते हैं.

Jun 25,2023, 12:38 PM IST

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