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Food for eyes

आंखों की रोशनी बेहतर करते हैं ये 5 फूड्स; अभी डाइट में करें शामिल

Food for Eyes: आज हम आपको ऐसे फूड बताने वाले हैं, जो आंखों के लिए काफी लाभकारी माना जाता है. ये आपकी आंखों की रोशनी को बेहतर करेंगे और ब्लू लाइट से आंखों को बचाएंगे.

Jan 23,2024, 12:05 PM IST

best food for eyes

Eye Sight: आंखों की रोशनी बढ़ा देंगे ये 4 फूड्स, कुछ ही हफ्तों में होगी बाज सी नजर

Low Vision: हमें अपनी आंखों का हमेशा ख्याल रखना चाहिए, लेकिन कुछ लोग इस काम में जबरदस्त लापरवाही करते हैं, जिससे धीरे-धीरे नजरें कमजोर होने लगती है और फिर आप चश्मा लगाने पर मजबूर हो जाते हैं. बेहतर है कि आप कुछ हेल्दी फूड्स खाएं.

May 26,2023, 14:13 PM IST

Worst Food for Eyes: ଏହି ସବୁ ଖାଦ୍ୟ ଖାଉଛନ୍ତି? କମ୍ ବୟସରେ ଆପଣଙ୍କୁ କରିଦେବ ଅନ୍ଧ!

ସରଳ, ସୁସ୍ଥ ଓ ନିରାମୟ ଜୀବନ ଯାପନ କରିବା ପାଇଁ ଖରାପ ଖାଦ୍ୟାଭ୍ୟାସରୁ ଦୂରରେ ରହିବା ନିହାତି ଜରୁରୀ ଅଟେ। ସାଧାରଣତଃ ଖରାପ ଖାଦ୍ୟ ଦ୍ୱାରା ଆମର ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଅଙ୍ଗ ଗୁଡି଼କ ବ୍ୟାପକ ପରିମାଣରେ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ। ତେବେ କେଉଁ ଖାଦ୍ୟ ଶରୀର ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ଏହା ସମସ୍ତେ ଜାଣିଥିବେ ନିଶ୍ଚୟ। ତେବେ ଆପଣ ମାନେ ଜାଣିଛନ୍ତି କି?, ଖରାପ ଖାଦ୍

Mar 26,2023, 18:53 PM IST

Juice for eye power increase

Beauty Tips : आंखों की नजर तेज करनी है तो ये जूस पीना शुरू कर दें

Beauty Tips : आज कल लोग फोन व कंप्यूटर में लगे रहते हैं. जिसके कारण आंखे जल्दी वीक होने लगती है. ऐसे में हम आपको कुछ जूस बताने जा रहे हैं जिसे पीने के बाद बाद आपकी आंखे तेज हो सकती है. (Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.) (वीडियो देखने के लिए 5 सेकंड रुकें)

Nov 9,2022, 13:04 PM IST

Worst Food For Eyes

Eye Health: आंखों की दुश्मन हैं खाने पीने की ये 5 चीजें, नजरों को कर देती हैं कमजोर

Worst Food For Eyes: हमारी आंखे अनमोल हैं, इसके बिना जिंदगी मुश्किल हो जाती है, इसलिए ये खुद की जिम्मेदारी है कि इनकी रक्षा की जाए. अक्सर हमें ये पता होता है कि हम जो फूड आइटम्स खा रहे हैं, वो हमारी सेहत के लिए अच्छा है या नहीं. खाने पीने की कुछ चीजें ऐसी भी हैं जो हमारी आंखों की दुश्मन हैं. इससे आई विजन पर काफी बुरा असर पड़ सकता है. आंखों की सेहत का सीधा रिश्ता हमारे दिल और धमनियों के स्वास्थ्य से है, इसलिए वो सभी फूड से परहेज करें जो हार्ट को नुकसान पहुंचाते हैं.

Oct 31,2022, 6:51 AM IST

आंखों की रोशनी बढ़ाते हैं ये 5 फूड्स, रोजाना खाएंगे तो नहीं होगी Eye Problem

Food For Eyes: आंखें अनमोल होती है, ये न रहें तो हमारी लाइफ मुश्किलों से भर जाएगी. एक अच्छी तरह से संतुलित, स्वस्थ आहार बनाए रखना आपकी आंखों को स्वस्थ रखने की कुंजी है. अगर आप ऐसे फूड आइटम्स को अपनी डेली डाइट में शामिल करते हैं जिनमें कई प्रकार के विटामिन, पोषक तत्व और मिनरल्स होते हैं, जिन्हें एंटीऑक्सिडेंट के रूप में जाना जाता है, तो गंभीर आंखों की स्थिति से बचा जा सकता है. आइए जानते हैं कि वो कौन कौन से फूड्स हैं जिन्हें खाने से आंखों की सेहत बेहतर होती है.

Oct 24,2022, 6:31 AM IST

Eyes Care Home Remedies: आंखों के लिए यूज करें ये 5 चीज, खत्म हो जाएंगी सभी समस्याएं

Home Remedies For Eyes Care: मोबाइल हो, लैपटॉप हो या टीवी हो हमारी आंखें इससे काफी प्रभावित होती हैं. ऐसे में आज हम आपको बता रहे हैं. आंखों के ख्याल रखने के 5 तरीकों के बारे में जो आपके लिए काफी मददगार साबित हो सकते हैं.

Oct 10,2022, 13:33 PM IST

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