नारियल तेल या देसी घी? क्या है बालों के लिए सबसे ज्यादा फायदेमंद

बढ़ते प्रदूषण और खराब खानपान की वजह से हमारे बालों पर इसका बुरा असर दिखाई देता है. ऐसे में लोग बालों की चमक वापस पाने और हेयर ग्रोथ के लिए तरह-तरह के महंगे ट्रीटमेंट और प्रोडक्ट्स का सहारा लेते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं, ये फायदे आपको बहुत ही सस्ते कीमत पर घर में मौजूद सामान से ही मिल सकता है.  

बालों को नरिश करने के लिए आप तेल और घी यूज कर सकते हैं. वैसे तो चीजें सालों से घरों में बालों में लगाने के लिए इस्तेमाल किए जा रहे हैं, लेकिन ज्यादातर लोग ये नहीं जानते कि दोनों में से सबसे ज्यादा बेस्ट ऑप्शन क्या है? यदि आप भी इससे अनजान हैं तो ये लेख आपके लिए है-

नारियल तेल लगाने के फायदे

नारियल का तेल और देसी घी दोनों ही बालो की ग्रोथ के लिए बेस्ट घरेलू नुस्खे है. नारियल के तेल में विटामिन ई और हेल्दी ओमेगा-3 फैटी एसिड्स भरपूर मात्रा मौजूद होता है जो बालों के लिए काफी फायदेमंद होता है. खासतौर से बेजान बालों में जान लाने के लिए नारियल तेल में कुछ खास चीज मिलाकर लगाना लाभकारी होता है.
 

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नारियल तेल को कैसे यूज करें

- नारियल तेल और प्याज का रस बालों की ग्रोथ के लिए काफी फायदेमंद साबित होता है. 

-  बालों के जरूरत से ज्यादा पतले होने की दिक्कत से छुटकारा पाने के लिए बालों में नारियल तेल और करी पत्ते का इस्तेमाल हफ्ते में 2 बार करें.

- नारियल तेल में केला और दूध मिलाकर आप हेयर मास्क बनाकर भी यूज कर सकते हैं. इससे बाल मुलायम और चमकदार बनते हैं. 

बालों में घी लगाने के फायदे- 

घी में एंटीमाइक्रोबियल यानी बैक्टीरिया और फंगस दोनों से लड़ने वाले गुण शामिल होते हैं. जो कि रूसी, हेयर टेक्सचर, स्कैल्प इंफेक्शन, ग्रे हेयर जैसी समस्या को दूर करते हैं. एक रिसर्च में बताया गया है कि घी  में विटामिन-A और विटामिन-E जैसे एंटीऑक्सीडेंट्स गुण भी मौजूद होते हैं. 

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बालों में घी लगाने का तरीका

सबसे पहले एक बाउल में घी और ऑलिव ऑयल मिलाकर गुनगुना करें फिर इससे हल्के हाथों से सिर की मालिश करें. फिर शॉवर कैप से कवर कर लें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें. इसके बाद शैम्पू करें.

Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.