Heart Failure: डायबिटीज से लेकर हाई ब्लड प्रेशर तक, महिलाओं में हार्ट फेल का कारण बनते हैं ये 5 फैक्टर

Heart failure in women: हार्ट फेलियर एक अंग्रेजी मेडिकल शब्द है जिसका हिंदी में अर्थ होता है कि दिल ने अब काम करना बंद कर दिया है. यह एक क्रोनिक और प्रोग्रेसिव मेडिकल स्थिति है, जिसमें हृदय की क्षमता नियंत्रित रूप से खत्म खो जाती है. यह स्थिति तब होती है जब दिल की मांसपेशियां कमजोर या कठोर हो जाती हैं, जिससे दिल को ऑक्सीजन और पोषक तत्वों को शरीर के अंगों और टिशू में पर्याप्त रूप से सर्कुलेट कराने में असमर्थता होती है. भारत में हार्ट फेलियर  1 प्रतिशत से अधिक वयस्क जनसंख्या को प्रभावित करता है, लेकिन इसका डायग्नोस अक्सर नहीं हो पाता है.

हार्ट फेलियर को अक्सर हार्ट अटैक के रूप में गलत समझा जाता है. हार्ट अटैक दिल की मांसपेशियों में खून के फ्लो में अचानक रुकावट आ जाने के कारण होता है, जबकि हार्ट फेल कमजोर पम्पिंग क्षमता की विशेषता है. हार्ट फेल पुरुषों और महिलाओं दोनों को प्रभावित कर सकती है, हालांकि कुछ ऐसे विशेष फैक्टर हैं, जो महिलाओं में अलग तरह से हार्ट फेल का कारण बनते हैं. अपने दिल की सेहत की सुरक्षा के लिए, महिलाओं को अपने रिस्क फैक्टर के बारे में पता होना चाहिए और अपनी भलाई को प्राथमिकता देनी चाहिए.

महिलाओं में हार्ट फेलियर का खतरा बढ़ाने वाले 5 फैक्टर

डायबिटीज
डायबिटीज महिला में हार्ट फेलियर के खतरे को बढ़ा सकता है. अधिक खुदरा खाद्य पदार्थ और अस्वस्थ जीवनशैली के कारण डायबिटीज आम हो रहा है.

हाई ब्लड प्रेशर
हाई ब्लड प्रेशर भी महिलाओं में हार्ट फेलियर के जोखिम को बढ़ा सकता है. इसलिए, नियमित रूप से ब्लड प्रेशर की निगरानी करना महत्वपूर्ण है.

धूम्रपान
महिलाओं में धूम्रपान करने से हार्ट फेलियर का खतरा बढ़ सकता है. नियमित धूम्रपान करने वाली महिलाओं को धूम्रपान छोड़ने की सलाह दी जाती है.

अधिक वजन
अतिरिक्त वजन एक अनुयायी बीमारी है, जो महिलाओं में हार्ट फेलियर के खतरे को बढ़ा सकती है. स्वस्थ वजन पर रहने और नियमित शारीरिक गतिविधियों को अपनाने के लिए सलाह दी जाती है.

उम्र
महिलाओं में हार्ट फेलियर का खतरा उम्र के साथ बढ़ता है. जब महिलाओं की उम्र बढ़ती है, उनके दिल को नई चुनौतियों का सामना करना पड़ता है. वृद्धि के साथ, दिल की मांसपेशियों की क्षमता कम होती है और रक्त पंप करने की क्षमता प्रभावित होती है. इसलिए, महिलाओं में हार्ट फेलियर के जोखिम का बढ़ जाता है.

(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)