हिन्दी
English
मराठी
বাংলা
தமிழ்
മലയാളം
ગુજરાતી
తెలుగు
ಕನ್ನಡ
Business
Tech
World
Health
NEWS
VIDEOS
LIVE-TV
PHOTOS
Live
•
AUS
IND
72/ 5
(31.2)
હોમ
લાઇવ TV
વીડિયો
વેબ સ્ટોરી
ગુજરાત
ફોટો
ભારત
વિશ્વ
સ્પોર્ટ્સ
બોલીવુડ
વેપાર
ટેકનોલોજી
નોકરી
હેલ્થ
ધાર્મિક
લાઇફસ્ટાઇલ
राज्य चुनें
×
उत्तर प्रदेश
उत्तराखंड
मध्य प्रदेश
छत्तीसगढ़
हरियाणा
दिल्ली
बिहार
झारखंड
राजस्थान
Prunes
Prunes News
health
પ્રોટીન માટે ઈંડા-માંસ અને માછલી ખાવાની નથી જરૂર, નિયમિત કરો આ 4 ફળોનું સેવન
Protein Food: પ્રોટીન આપણા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ પોષક તત્વ છે જે આપણા સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવે છે જે શરીરને મજબૂત બનાવે છે, કોશિશ કરો કે શરીરમાં આ પોષક તત્વોની ક્યારેય ઉણપ ન થાય.
Nov 3,2024, 13:16 PM IST
protein
Protein માટે મીટ અને ઇંડા ખાવાની જરૂર નથી, આ 4 ફળ ખાશો તો થઇ જશે કામ
Protein Rich Fruits: જ્યારે પણ પ્રોટીનની ચર્ચા કરવામાં આવે છે, ત્યારે પ્રથમ વસ્તુ જે ધ્યાનમાં આવે છે તે માંસ, માછલી અને ઇંડા જેવા માંસાહારી ખોરાક છે. હવે દરેક વ્યક્તિ માટે માંસાહારી ખોરાક લેવો શક્ય નથી, એવામાં તેઓએ અન્ય વિકલ્પો શોધવા પડશે. પ્રોટીન આપણા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ પોષક તત્વ છે જે આપણા સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવે છે જે શરીરને મજબૂત બનાવે છે, કોશિશ કરો કે શરીરમાં આ પોષક તત્વોની ક્યારેય ઉણપ ન થાય.
Oct 3,2023, 9:35 AM IST
Trending news
Gujarat Water Metro Project
ગુજરાતના આ શહેરમાં બનશે કેરળ જેવી વોટર મેટ્રો, શહેરની રોનક બદલાઈ જશે
Gautam Adani Indicted In US
ગૌતમ અદાણીની અમેરિકામાં થઈ શકે ધરપકડ? દોષિત સાબિત થાય તો કેટલી સજા થઈ શકે
Ahmedabad
અમદાવાદનું નવું આકર્ષણ બનશે લોટસ પાર્ક, આ વિસ્તારમાં દૂબઈ જેવી રોનક થઈ જશે
Ghee
Ghee: શિયાળામાં ત્વચા પર આ રીતે લગાડો ઘી, સ્કિન પર લોશન લગાડવાની જરૂર નહીં પડે
Gautam Adani
ગૌતમ અદાણીવાળા અમેરિકી કેસમાં સૌથી મોટો આરોપ આંધ્રના ટોપ અધિકારી પર, છતાં સન્નાટો
gharelu upay
Gharelu Upay: સવારે ઉઠતાવેંત પી લો આ વસ્તુ, જડમૂળથી મટી જશે શરદી અને ઉધરસ
relationship
એ આર રહેમાન અને સાયરાના ડિવોર્સનું શું છે કારણ? જાણો મોટી ઉંમરે શા માટે તુટે છે લગ્ન
december 2024
2 ડિસેમ્બરે એકસાથે 4 ગ્રહ બદલશે પોતાની ચાલ, સોનાની જેમ ચમકશે આ 5 રાશિઓનું ભાગ્ય
vodafone idea share
65% ઘટી શકે છે આ શેર, ₹2.4 સુધી આવી શકે છે શેરનો ભાવ, એક્સપર્ટે કહ્યું- વેચી દો
coconut oil benefits
Hair Fallની સમસ્યાથી છો પરેશાન? આ તેલથી કરો મસાજ, વાળ ખરતાની સમસ્યા થઈ જશે છૂમંતર